HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як виконувати кросовер в баскетболі: 9 кроків

як виконувати кросовер в баскетболі. Кросовер, також відомий як "anklebreaker", - це чудовий технічний прийом під час дриблінгу для створення простору між собою і захисником. Основний крок включає в себе обманний рух...

як закидати баскетбольний м'яч з під кошика

як закидати баскетбольний м'яч з під кошика. Кидок з-під кошика виконується, коли ви біжите у напрямку до кошику з баскетбольним м'ячем і закидаєте його з лівого або правого боку. Виберіть сторону, з якою ви хочете...

як грати в баскетбол-

як грати в баскетбол. Цей спорт був винайдений, що б чимось займати студентів в холодну зимову пору, баскетбол був винайдений Джеймсом Несмітом в 1891р. Коли в баскетбол грали в перший раз, м'яч кидався в кошик для персиків,...

як грати в захисті в баскетболі: 9 кроків

як грати в захисті в баскетболі. Існує вираз:"хороша атака вирішує гри, а добротна захист виграє чемпіонати & quot;. Це твердження особливо часто відноситься до опису найбільш успішних баскетбольних команд, незалежно від рівня...

як грати в Коня (різновид баскетболу)

як грати в Коня (різновид баскетболу). "Кінь" - це дуже весела гра, в яку може пограти кожен баскетболіст або дитина з баскетбольним кільцем на задньому дворі. Це баскетбольна гра, в якій гравці по черзі...

як ідеально кинути м'яч у стрибку в баскетболі

як ідеально кинути м'яч у стрибку в баскетболі. Неважливо, чи ви професійний гравець НБА або простий любитель просто кинути в кільце на задньому дворі, немає нічого кращого, ніж ідеальний,» чистий " кидок в стрибку. Кидки в стрибку-це...

як виконати данк (з ілюстраціями)

як виконати данк. Ніщо не викликає більшого благоговіння і оплесків, ніж данк. Це один з найкрутіших способів вразити ціль в баскетболі, його виконання вимагає особливої майстерності. У той час як ви можете не бути достатньо...

як крутити баскетбольний м'яч на пальці: 15 кроків

як крутити баскетбольний м'яч на пальці. Мріяли коли-небудь навчитися крутити на пальці баскетбольний м'яч, щоб дивувати всіх своїх друзів незвичайним талантом? Освоївши кілька основних технік кручення на пальці, ви дуже швидко...

як підбирати м'яч в баскетболі: 7 кроків

як підбирати м'яч в баскетболі. Підбір м'яча є одним з найбільш важливих аспектів в баскетболі. Це основний спосіб отримати володіння і може створити більше гольових моментів для вашої команди, обмежуючи гольові шанси ваших...

як підготуватися до жіночого баскетболу: 5 кроків

як підготуватися до жіночого баскетболу. До початку баскетбольного сезону залишилося всього кілька місяців? Необхідно дізнатися, як правильно харчуватися і навчатися протягом сезону? Якщо ви шукаєте відповіді на ці питання або просто хочете стати...

як підготуватися до матчу з баскетболу: 14 кроків

як підготуватися до матчу з баскетболу. Баскетбол-відмінний вид спорту, який дозволять розвивати власні навички і при цьому покращувати командну гру. У день матчу важливо перебувати в хорошій формі і зосередитися на майбутній...

як потрапити в НБА: 14 кроків (з ілюстраціями)

як потрапити в НБА. Хочете потрапити в НБА? Тоді ця стаття саме для вас! Тренуватися, тренуватися і ще раз тренуватися! Якщо ви хочете досягти успіху в баскетболі, не забувайте відвідувати спортзал: кілька разів на тиждень робіть...