HL1

HL2

yottos3

Новости

Чистая печень. Ученые рассказали о секретном продукте

8_resultДовольно часто мы задумываемся о том, как можно очистить печень быстро и эффективно. Конечно же, если вы обратитесь с таким вопросом к доктору, то получите простой совет – пейте назначенное лекарство.

На самом деле, очистить печень можно в домашних условиях без медицинского вмешательства. Во-первых, нужно исключить из вашего рациона питания разнообразные вредные продукты, которые помимо своих вкусовых качеств сильно засоряют организм. Все что имеет в своем составе консерванты, красители, ароматизаторы, и подобное, нужно немедленно исключить из рациона!

Оказывается, чтобы очистить печень и обеспечить ее функциональность без каких-либо проблем на длительное время, нужно пить не что иное, как травяные чаи. Они вкусные и полезные, очищают печень очень быстро, и благоприятно влияют на общее состояние организма.

headinsider.net

Известный диетолог раскрыл секреты эффективного похудения

Диетолог раскрыл несколько секретов эффективного похуденияЕсть небольшие хитрости и подводные камни для тех, кто хочет похудеть. Так, тренер и диетолог Валерий Бабич рассказал о некоторых из них. Например, что лучше кофе с молоком не пить. Особенно женщинам.

Дело в том, что в молоке есть молочный сахар, а он повышает сахар в крови и задерживает воду в организме и вообще не дает нормально похудеть. Рассказал тренер и об известном совете есть на ночь творог. По его словам, это не лучший вариант.

Он предлагает есть на ночь рыбу и клетчатку, например, семгу или скумбрию со спаржей или брокколи. Клетчатка не даст усвоиться белку быстро и до утра чувство насыщения не пройдет.

gogetnews.info

Медики назвали полезные продукты, стимулирующие работу мозга

Медики назвали полезные продукты, стимулирующие работу мозгаДиетологи определили перечень продуктов, которые помогут улучшить память, развивать ум и избавят вас от головных болей. Так специалисты рекомендуют употреблять в пищу устрицы, в которых содержится цинк и железо.

Эти микроэлементы позволят сохранить остроту ума и память, пишет РБК-Украина.

Также диетологи включить в рацион цельнозерновые продукты: любые сорта пшеницы и отрубей, коричневый рис, овсянка, цельнозерновой хлеб, ячмень и прочее. Еще необходимо есть рыбу жирных сортов, в которой полно полиненасыщенных кислот. Из них наш организм производит вещество – миелин. Оно нужно для того, чтобы мозг быстро и надежно передавал информацию от одной клетки к другой.

Подробнее...

Этот напиток очень полезен для мужского здоровья

Кофе положительно влияет на сексуальную жизнь мужчинКофе полезен для мужчин так же, как специальные препараты, сообщает Gazeta.ua.

К таким выводам пришли американские ученые из Университета Техаса.

В своем исследовании медики использовали данные почти 4 тыс. человек, принимавших участие в Национальном обследовании, информируют vidomosti-ua. У испытуемых изучали медицинские показатели. Также спрашивали, сколько кофе в день они выпивают и имеют ли проблемы с интимной жизнью.

Подробнее...

Врачи нашли простой способ продлить жизнь

Исследование, инициированное учеными из Университета Тафтса, США, позволило специалистам сделать вывод: каждый человек в состоянии сам продлить свою жизнь. По их мнению, для этого всего лишь нужно начать контролировать потребление соли.

«Адекватное потребление соли является экономически более эффективным способом снижения числа смертей, чем использование специальных лекарств», - таково заключение американских исследований по итогам их проекта.

Подробнее...

Назван лучший продукт для укрепления сердца

Назван лучший продукт для укрепления сердцаДатский коллектив ученых смог провести исследования и определить тот ингридиент, который может поспособствовать значительному улучшению сердечно-сосудистой системы и укрепить сердечные мышцы. Таким продуктом оказались сухие водоросли, которые следует регулярно принимать в качестве пищи, передает headinsider.

Была выявлена закономерность, которая продемонстрировала, что если в еде тех пациентов, у которых были проблемы с сердцем, присутствовали сухие водоросли, даже в незначительных количествах – то здоровье шло на поправку, а сердце начинало работать лучше. 12_resultСпециалисты подчеркнули, что водоросли могут выступать в качестве очень важного профилактического продукта, который помогает предотвратить все сердечно-сосудистые проблемы.

Подробнее...

Эти витамины помогут предотвратить онкозаболевания

Эти витамины могут предотвратить онкозаболеванияНадлежащий уровень и баланс витаминов, по словам экспертов, играет важную роль в профилактике рака и восстановлении ДНК после повреждений, передает neboley.com.ua.

Что является причиной рака? Что делает нас старыми? Если нездоровый образ жизни, курение и постоянное употребление газированных напитков подвергают нас риску рака, то что-то же должно защищать? И как связаны рак и старение?

Репарация и защита ДНК играет важную роль в предотвращении рака и замедляет старение. Рассмотрите взаимодействия витаминов, которые могут быть использованы в качестве своего рода диетических лекарств.

Подробнее...

Ученые назвали еще один продукт для профилактики рака

Ученые назвали еще один продукт для профилактики онкозаболеванийИсследователи из Техаса сообщили, что им удалось доказать уникальную пользу индонезийского перца для работы всего организма, передает healthinfo.ua.

Оказалось, что регулярное употребление этого вида перца способствует борьбе организма с раковыми клетками и снижает шансы на образование опухолей.

Во время лечения раковых опухолей индонезийский длинный перец успешно противодействует развитию рака.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.