HL1

HL2

yottos3

Новости

Этот напиток способствует быстрому омоложению кожи

Приготовить такой напиток можно в домашних условиях.

Сегодня наше внимание посвящено кале и ананасу, а именно их преимуществам для кожи.

Кале насытит кожу взрывной дозой витаминов A, C и K, ускорит регенерацию, выведет свободные радикалы, поможет избавиться от темных кругов под глазами и предотвратит преждевременное старение.

Подробнее...

Врачи назвали продукты, которые защитят от болезни сердца в старости

Состоящий из разного вида капусты рацион снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых женщин.

К такому выводу пришли австралийские ученые.

Они выяснили, что употребление в пищу овощей из семейства крестоцветных позволяет укрепить стенки сосудов и предотвратить образование бляшек в стенках артерий. 

Подробнее...

Оливковое или подсолнечное: какое масло более полезно

Ученые из Гранадского университета пришли к выводу, что длительное употребление в пищу подсолнечного масла может быть опасно для печени.

За реакцией печени крыс на употребление оливкового и подсолнечного масла исследователи наблюдали с помощью электронного микроскопа.

Простой рецепт поможет понизить давление и холестерин в домашних условиях

Подробнее...

Названы 3 лучших продукта для щитовидной железы

Регулярное употребление этих продуктов помогает избежать симптомов, связанных с развитием болезни Хашимото. Известное также как аутоимунный тиреоидит, это заболевание относится к тяжелым и плохо поддающимся лечению, - оно поражает щитовидную железу и затрагивает всю иммунную систему, вмешиваясь в ее работу и заставляя действовать во вред человеку.

Лидером «продуктовой тройки», предложенной учеными для поддержания здоровья щитовидной железы, стал тунец, пишет «ВладТайм». По словам специалистов, тунец, главным образом, предпочтителен для щитовидки как источник витамина D, который также часто называют «главным витамином жизни».

Подробнее...

Этот продукт может замедлить старение

Сельдерей – один из самых полезных зимних продуктов, который обязательно должен присутствовать на твоем столе, если ты следишь за красотой и здоровьем.

В корне сельдерея содержится целый ряд витаминов и других полезных веществ. В частности, в нем ты найдешь витамин А, Е, К, В, С, ценнейшие аминокислоты: аспарагин, тирозин, каротин. Диетологи называют сельдерей одним из самых полезных корнеплодов.

Сельдерей замедляет старение

Подробнее...

Онкологи объяснили, каким образом ягоды защищают от рака

Ягоды - одни из самых полезных продуктов в принципе. Они богаты антиоксидантами и полифенолами, полезны для пищеварительной системы, помогают сбросить лишний вес. А теперь ученые еще и выявили у них противораковые свойства, пишет Zee News.

Суть в пигментах, содержащихся в ягодах (дают красный, синий, фиолетовый цвет ягодам) и известных как антоцианы. Эти соединения усиливают активность сиртуина 6 (SIRT6), энзима в раковых клетках. Регуляция данного энзима - новый подход в лечении рака, говорят сотрудники Университета Восточной Финляндии.

Подробнее...

Диетологи подсказали, как правильно готовить овощи

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять в день как минимум пять овощей. При этом их можно есть не только в сыром виде, но и варить, запекать, готовить на гриле. Сложность состоит только в том, что овощи потеряют полезные свойства под действием высоких температур, если их неправильно приготовить, пишет healthinfo.

Диетологи рассказали, как готовить разные виды овощей, чтобы они не теряли своих полезных свойств под действием высоких температур. Пусть ваш рацион состоит только из самых полезных блюд.

Зеленые овощи

Подробнее...

Чому курці обирають більш калорійну їжу: пояснення вчених

Науковці встановили, що курці обирають більш калорійну їжу, аніж ті, хто відмовився від паління. Таку заяву вчені обґрунтували.

Науковці провели масштабне дослідження, в результаті якого встановили, що енергетична цінність їжі, яку споживає людина за день залежиться від куріння.

За словами вчених, курці вживають більш калорійну їжу, аніж ті люди, які відмовились від паління або взагалі ніколи не палили. Зокрема, прихильники шкідливої звички споживають близько 2,02 кілокалорій в розрахунку на грам їжі. У людей, які не палять, цей показник сягає 1,79.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.