HL1

HL2

yottos3

Новости

Ученые назвали популярные продукты для сохранения молодости

Американские и европейские ученые снова доказали, что выглядеть моложе человеку помогает рацион питания, ориентированный на потребление в большой степени растительной пищи.

Об этом пишет РБК-Украина.

Специалисты составили перечень продуктов, которые могут существенно повысить шансы человека стать долгожителем. Среди них: черный шоколад, яблоки, черная смородина, черника, брокколи, черешня, помидоры, апельсины, хлеб с отрубями.

Подробнее...

Лікар розповіла, з чим категорично заборонено суміщати алкогольні напої

Вживання алкоголю з напоями, що містять кофеїн (кава, чай і енергетики), підвищує їх збудливу дію і збільшує навантаження на організм в рази, провокуючи нервозність, а також прискорене серцебиття і підвищений артеріальний тиск. Кофеїн збільшує потребу міокарда в кисні, тому вживання кави після алкоголю значно пригнічує стан серцево-судинної системи і збільшує ймовірність появи небезпечної аритмії.

Вкрай шкідливим є поєднання алкоголю з солодкими газованими напоями, до складу яких входить безліч хімічних добавок. В якості ароматизатора часто використовують бензоат натрію (Е211), що володіє канцерогенними властивостями, який в поєднанні з аскорбіновою кислотою перетворюється в токсичний бензол.

Подробнее...

Скільки можна випивати чашок кави на день без шкоди для здоров'я

Похмура погода, мало сну, багато роботи - і рука тягнеться за черговою чашкою кави. Але чи бадьорить кава, якщо її вживати у великій кількості і як це впливає на організм людини, з'ясував хірург і онколог, сімейний лікар і автор книги Генетика здоров'я Шарада Пола, пише health info з посиланням на supreme2.ru.

За його словами, з вживанням кави дійсно слід бути обережним, особливо тим людям, які гостро відчувають тонізуючий ефект кофеїну.

«Люди метаболізують кофеїн з різною швидкістю. У тих, хто метаболізує кофеїн повільно, ризик серцевих нападів збільшується, якщо вони п'ють більше двох чашок кави на день, проте у тих, хто швидко метаболізує кофеїн, ризик серцевого нападу, навпаки, знижується, якщо вони випивають, як мінімум, одну чашку кави в день », - каже медик.

Подробнее...

Эти продукты особенно полезны для здоровья желудка

Эти продукты особенно полезны для здоровья желудкаСправиться с расстройствами пищеварения и болями в желудке, которыми страдают более половины жителей мегаполиса, можно с помощью полезных продуктов.

Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, передает Golos.ua.

Более половины украинцев в той или иной мере страдают расстройствами пищеварения, либо же время от времени испытывают проблемы с желудком, утверждают врачи. В большинстве случаев причиной тому является неверное питание, нерегулярный прием пищи и вредные привычки, не лучшим образом на работе ЖКТ также сказывается экология и ежедневные стрессы.

Подробнее...

Рецепт из лука для быстрого похудения

Проблема лишнего веса волнует миллионы людей. Ведь это не просто недостаток фигуры, но и серьезное заболевание, которое влечет за собой массу негативных последствий.

Лишний вес нередко становится причиной:

-артрита, диабета, остеопороза, стенокардии,

Подробнее...

Врачи назвали лучший продукт для профилактики рака

Медики назвали лучший продукт для профилактики ракаЧернослив уникален тем, что при сушке сохраняет ценные вещества, которыми так богата свежая слива.

В черносливе присутствуют глюкоза, сахароза и фруктоза, от 9 до 17 %, а также различные органические кислоты – лимонная, яблочная, щавелевая и даже в небольшом количестве салициловая.

В мякоти чернослива содержатся азотистые и дубильные вещества, она насыщена витаминами Р, А, С, В1 и В2.

Подробнее...

Врачи навали продукты, которые старят человека внешне

Кофе и алкоголь влияют на упругость кожи, а соль – приводит к быстрому образованию морщин. Об этом изданию ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая, сообщает health info.

Научные исследования наглядно доказали, что употребление соленой пищи в больших количествах ускоряет наступление старости, в частности, еще и потому, что негативно отражается на сердечно-сосудистой системе. Потому стоит жестко ограничить в своем рационе чрезмерно соленые, маринованные и копченые продукты и блюда.

Подробнее...

Врачи подсказали, как уменьшить вред пестицидов для организма

Врачи подсказали, как уменьшить вред пестицидов для организмаКак только весеннее солнышко активизируется после зимы на прилавках магазинов тут же появляются аппетитные огурчики, томаты, перец, редис, молодая морковь и капуста, от которых так и пахнет весной. Но эти продукты не так безопасны, как может показаться на первый взгляд, передает СобКор.

Те, кто выращивает овощи на продажу, пичкают их пестицидами и нитратами, чтобы они быстрее дали первые плоды и можно было бы выставлять высокий ценник за прекрасный товарный вид. О здоровье покупателей таких овощей и фруктов редко кто задумывается, поэтому вы должны уметь постоять за себя сами.

Эти методы помогут вам хоть немного избавиться от вредных веществ, содержащихся в весенних свежих продуктов с грядки:

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.