HL1

HL2

yottos3

Новости

Ученые назвали продукт, защищающий от деменции

Ученые провели ряд экспериментов, доказав, что приправа карри защищает мозг от старческой деменции. Результаты работ подтверждены исследованиями с участием плодовых мушек.

В ходе лабораторных экспериментов плодовых мушек кормили веществом, содержащим куркумин - основной элемент карри. В итоге эксперимента было установлено, что подопытные мушки прожили на 75% дольше, чем обычные насекомые аналогичного семейства.

Подробнее...

Врачи назвали продукты, которые спасут от сердечного приступа и инсульта

Достаточно в день съедать на один банан или одно авокадо больше, чтобы предотвратить инсульт и инфаркт. К такому выводу пришли сотрудники Университета Алабамы. Секрет в том, что бананы и авокадо богаты калием, поддерживающим эластичность артерий, передает The Daily Mail.

Исследователи полагают, что калий влияет на гены, связанные с эластичностью артерий. Предыдущие исследования показали: когда артерии теряют эластичность, риск инфаркта и инсульта возрастает. Специалисты провели новое исследование на мышах, склонных к сердечно-сосудистым недугам из-за диеты с высоким содержанием жиров.

Грызуны получали мало, достаточно либо много калия. Из-за диеты с низким уровнем калия артерии подопытных животных теряли эластичность. У мышей, получавших много калия, потеря эластичности была не столь существенной. Также у грызунов, в рационе которых было много калия, аорта оказалась эластичнее.

Эта добавка к чаю крайне опасна для здоровья

Чай с молоком – практически национальный напиток британцев. Однако ученые предупреждают: такое сочетание может быть губительным для вашего здоровья.

Группа немецких специалистов провели эксперимент, чтобы определить, насколько чай с молоком опасен для организма человека, пишет "Телеграф".

Оказалось, что чай ни в коем случае нельзя смешивать ни со свежим, ни со сгущенным молоком. Регулярное употребление такого напитка чревато развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Подробнее...

Диетолог объяснил, почему занятия в спортзале не приносят желаемых результатов в похудении

Популяризация здорового образа жизни "загнала" в спортзалы тысячи женщин, которые стремятся иметь подтянутое тело. Но часто мы допускаем нескольких, на наш взгляд, незначительных ошибок, которые пагубно влияют на результат. И в итоге – вы занимаетесь долго и нудно, но так и теряете вес.

Диетолог Беллы Хадид и Адрианы Лимы – Чарльз Пасслер – назвал три главных причины, почему вы не теряете вес во время занятий в спортзале.

Ошибка 1: у вас нет конкретной цели

Подробнее...

П'ять порад для схуднення, які насправді не допомагають

У бажанні мати ідеальне тіло ми часто звертаємось до дієт та обмеження себе в їжі. Але далеко не всі поради, про які пишуть в мережі, працюють насправді.

Cosmo спростував популярні поради, які нібито повинні допомогти схуднути, а наспраді – можуть зробити тільки гірше.

Потрібно різко скоротити кількість калорій на день

Подробнее...

Список продуктов, которые плохо влияют на иммунную систему

Сообщается, что от того, что человек ест, зависит его общее состояние здоровья, поэтому важно следить за своим питанием, соблюдая все правила и придерживаясь всех необходимых требований.

Для того чтобы укрепить иммунитет с наступлением холодных температур, необходимо дополнить свой рацион большим количеством свежих фруктов и зеленых овощей. Но это ещё не все. Также нужно отказаться от некоторых продуктов питания, которые только вредят нашему иммунитету.

Подробнее...

Ученые назвали напиток, который поможет похудеть

Ученые Калифорнийского университета, расположенного в Лос-Анджелесе, смогли доказать, что черный чай выступает хорошим помощником в похудении.

Данный эффект связан с энергетическим обменом в человеческой печени, а также изменением метаболизма кишечника. Согласно проведённому исследованию стало известно, что черный, а также зеленый чай изменяют у животных соотношение кишечных бактерий.

Предыдущие научные работы, касающиеся данной темы, доказали, что полифенолы, имеющиеся в составе напитка, в итоге поглощаются, а также изменяют в печени энергетический обмен.

Подробнее...

Врачи рассказали, чем опасен отказ от завтрака для здоровья

Ученые пришли к выводу, что люди, отказывающиеся от завтрака, чаще страдают атеросклерозом, а также более склонны к ожирению и вредным привычкам, сообщается в журнале Journal of the American College of Cardiology.

В исследовании приняли участие 4052 банковских работников в возрасте от 40 до 54 лет. Ученые разделили их на три группы. В первую вошли те, кто предпочитает плотный завтрак, во вторую - те, у кого на завтрак приходится от 5 до 20% калорий в день, а в третью - люди, полностью отказывающиеся от утреннего приема пищи. 

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.