HL1

HL2

yottos3

Новости

Потребление рыбы снижает риск развития диабета

Исследования, проведенные испанскими учеными, показали, что наличие рыбы в рационе человека положительно влияет на состояние его здоровья. В то же время, частое потребление красного мяса способствует увеличению рисков ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrición Hospitalaria. Как утверждают ученые, частое употребление красного мяса, особенно жареного и вяленого - одна из главных причин лишнего веса и ожирения.

Те же люди, которые часто питаются рыбой, имеют меньший риск заболеть диабетом, а также имеют более низкую концентрацию глюкозы.

Отметим, что это уже не первое исследование, которое подтверждает полезные свойства рыбных продуктов.

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.