HL1

HL2

yottos3

Новости

Диетологи назвали самую полезную диету для быстрого похудения

Диетологи назвали самую полезную диету для похуденияДиетологи рассказали о преимуществах гречневой диеты.

Об этом пишет Страна здоровья.

Полезные свойства гречки будут сохранены в том случае, если ее не варить, а заваривать крутым кипятком. Сделать это лучше вечером, тогда утром вы получите гречневую кашу, готовую к употреблению.

Подробнее...

Назван самый полезный продукт для очищения артерий

Назван самый полезный продукт для очищения артерийНовое исследование, проведенное учеными из Университета Вашингтона, показало, что натуральный сахар в меде способен предотвращать инфаркты.

Об этом пишет Комментарии.

Известный под названием трегалоза, этот сахар активирует белок, который заставляет иммунные клетки удалять из артерий клейкие бляшки. Трегалоза снижает размер бляшек приблизительно на 30%, как показало исследование с лабораторными мышами.

Подробнее...

Назван лучший фрукт для быстрого похудения

Назван лучший фрукт для быстрого похуденияАбрикосы — это отличный вариант для разгрузочной монодиеты. Большое количество полезных и питательных веществ, сладкий вкус и низкая калорийность (в 100 граммах- 44 калории) дадут вам возможность за 3 дня сбросить от 1 до 4 килограммов.

Об этом пишет 4mama.

Пектин, который присутствует в этом фрукте, помогает выведению холестерина, токсинов и лишней жидкости с вашего организма.

Подробнее...

Определены самые полезные дешевые продукты

самые полезные дешевые продуктыСпециалисты дали рекомендации о том, как совместить правильное питание и самый скромный бюджет. Есть невероятные в своей полезности для организма и здоровья продукты, которые может позволить себе любой человек, заявили эксперты

Медики опровергли бытующее мнение о том, что возможность питаться всегда только здоровыми и свежими продуктами – это дорогое удовольствие. Даже в том, что многие современные люди стремительно полнеют, часто видят прежде всего фактор экономической недоступности полезной еды.

На страницах электронной газеты «Век» эксперты в области питания назвали те продукты, которые не только отличаются высоким оздоровительным потенциалом благодаря обилию витаминов и минералов, но и совершенно не дороги.

Подробнее...

Предложен самый действенный метод от переедания

самый действенный метод от перееданияПереедание – главная причина тучности современных людей, но диетологи из США утверждают, что потерю контроля над приемами пищи можно «вылечить». Единственным эффективным средством для решения данной проблемы является отказ от сахара, считают врачи.

Научные работники из Калифорнийского Университета констатировали, что сахар и еда с высоким уровнем «быстрых» углеводов (выпечка, мучные изделия, фастфуд) является главным виновником переедания. Их изучение проблемы чрезмерного потребления пищи людьми показало, что при переизбытке «быстрых» углеводов в ежедневном рационе питания в организме человека вырабатывается резистентность к гормону насыщения – лептину. Мозг утрачивает способность воспринимать сигналы о сытости – в результате еды и калорий поглощается больше, причем по мере такой практики их количество стабильно растет.

Подробнее...

Эти продукты выполняют роль природных антидепрессантов

Эти продукты выполняют роль природных антидепрессантовФрукты — это не только приятная, но и весьма полезная пища, передает Newsyou.

Тысячи диетологов по всему миру рекомендуют их с целью улучшения здоровья и для тонуса фигуры. Ученые из Австралиии выяснили, что фрукты могут избавить человека и от депрессии.

Сотрудники Квинслендского университета заявляют, что прием в пищу фруктов может способствовать избавлению от негативных эмоций и подавленного настроения. Для подкрепления своей теории на практике, был проведен масштабный научный эксперимент, в котором приняли участие шесть тысяч жительниц Австралии.

Подробнее...

Диета красоты: лучшие летние продукты для молодости

Диета красоты: лучшие летние продукты для молодостиПредставляем Вашему вниманию несколько продуктов, которые этим летом помогут сделать Вашу кожу красивой и здоровой.

Всем женщинам без исключения всегда хочется выглядеть молодыми, ухоженными и красивыми. Но для того чтобы кожа долгие годы была молодой и подтянутой, за ней нужно правильно и регулярно ухаживать, пишет 4mama.

Несколько летних продуктов для молодости
Какие продукты помогают сохранить молодость? Что есть, чтобы быть красивой,здоровой и активной всегда? Правильно питаться - это самое главное.

Подробнее...

Медики назвали продукт, который смертельно опасен для здоровья

Медики назвали продукт, который смертельно опасен для здоровьяИсследователи из Америки заявляют: чрезмерное потребление соли с продуктами питания может стать причиной развития целого ряда заболеваний и даже ранней смерти.

Особенно вредна соль для сердечно-сосудистой системы, пишет Аспекты.

Некоторые организации ведут активную борьбу с продуктовыми гигантами, чтобы те указывали на упаковках реальное содержание соли и процент данного вещества от суточной потребности. Пока лишь в единичных случаях производители продуктов идут на уступки. В основном это компании, выпускающие эко-еду.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.