HL1

HL2

yottos3

Новости

Ученые объяснили, почему женщинам нельзя есть много сахара

В Стэнфордском университете США было проведено глобальное исследование, продолжительность которого составила шесть лет. Ученые пытались определить, как влияет на развитие плода и дальнейшее здоровье детей после рождения, если у их мам был повышен уровень глюкозы в крови.

Как оказалось, подавляющее большинство младенцев имели врожденные пороки сердца, а все потому, что еще в первые три месяца беременности их мамы налегали на сладкое и сахар в частности.

Ранее было известно, что у женщин-диабетиков нередко рождаются дети с врожденными пороками сердца, но почему такой диагноз ставится ребенку у абсолютно здоровой мамы - ученым было неясно.

Подробнее...

Исследователи обнаружили новые полезные свойства шоколада

Диетолог Роб Хобсон уверен: в обычном шоколаде скрывается универсальное средство, дарящее долголетие. И употреблять его стоит каждый день. Как отмечает "Ридус", секрет в какао, которое способно стабилизировать выработку дофамина. Это соединение также известно, как гормон удовольствия. В целом эффект какао можно сравнить с самыми продвинутыми витаминными комплексами.

Какао - источник минералов и других необходимых для организма веществ, включая магний, который помогает сохранять здоровье костей и способствует мышечному расслаблению. Также шоколад с высоким содержанием какао может стать неплохим источником железа. А оно связано с выработкой эритроцитов.

В свою очередь, цинк, являющийся важным компонентом какао, способствует обновлению клеток. Еще шоколад может повышать уровень фенилэтиламина. Это химическое вещество - начальное соединение для некоторых природных нейромедиаторов. При оптимальной концентрации фенилэтиламина дольше сохраняется молодость мозга, когнитивные способности человека.

Медики рассказали о полезных свойствах меда для здоровья

Мед — бесценный сладкий продукт, который вырабатывают пчелы. Сладость ему придают фруктоза и глюкоза. Чаще преобладает фруктоза, но это зависит от сорта меда. 

Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что натуральный мед богат необходимыми для нормальной жизнедеятельности человека микроэлементами. Продукт содержит витамины группы В в значительном количестве, органические кислоты, ферменты. 

Дар пчелиных сот — отличный помощник в борьбе с усталостью. Он эффективно восстанавливает силы после длительной болезни или тяжелого рабочего дня. Кроме этого, мед благоприятно влияет на кровеносную и нервную системы организма. 

Подробнее...

Лікарі відкрили унікальну властивість борщу

Вживання борщу допомагає схуднути, у чому переконалися вчені. Корисна для фігури властивість борщу підтвердилося результатами експерименту за участю майже 100 жінок різного віку.

У Великобританії вченими опубліковані дані, отримані в ході проекту, учасниці якого перевіряли на собі, як впливає на фігуру борщ. Всупереч твердженням про те, що борщ - це жирна і навариста страва, а тому не може бути дієтичною, дослідження продемонструвало: насправді вживання борщу робить фігуру стрункішою. Про це пише українське представництво видання «Аргументи і факти»,

Подробнее...

Ученые рассказали, можно ли есть макароны на диете

Ученые из Торонтского университета вместе с сотрудниками больницы Святого Михаила осуществили совместное исследование, результаты которого опубликованы в журнале BMJ Open. Судя по этим данным, употребление макарон, которые часто ассоциируются с «едой толстяков», на самом деле не приводит к набору веса и даже помогает стать стройнее.

Учеными были проанализированы сведения, полученные в ходе 30 исследований, в которых в общей сложности участвовали 2 500 человек. Все участники имели лишний вес и пытались похудеть.

Подробнее...

Дієтологи озвучили чотири основні причини набору зайвої ваги

Люди практично завжди самостійно провокують набір надлишкових кілограмів, вважають фахівці.

На думку вчених, існує всього 4 фактора, які впливають на зростання жиру в тілі і зміни фігури. Якщо людина набирає масу, значить, включається механізм як мінімум одного з них, пише НАРОДНА ПРАВДА з посиланням наmedikforum.

Зловживання калоріями. Переїдання – бич сучасних людей. Фахівці кажуть, що багато в чому цьому сприяє брак часу: у вічно зайнятоъ і багато працюючої людини просто немає вільних годин на те, щоб спокійно і неквапливо, як того вимагає здорове харчування, поснідати, пообідати і повечеряти (плюс перекушування).

Подробнее...

Врачи назвали напиток, который поможет избавиться от лишнего веса

В 21 веке редкий человек может представить свое утро без чашечки бодрящего кофе. Конечно, много у кого сначала идут водные процедуры, и лишь потом чашечка кофе, некоторые могут довольствоваться всего лишь одной чашечкой кофе в день, однако другим может не хватить и 5 чашек. Само собой, последние рискуют со временем встретиться с проблемами со здоровьем, так как большое количество кофеина, содержащегося в кофе вредит организму.

Однако, эксперты рассказали сайту МедикФорум, что благодаря открытиям 21 века, можно пить кофе сколько угодно раз в день, но это не простой кофе, не стоит путать! Эта новинка называется зеленый кофе для похудения. Такой зеленый кофе сжигает в среднем в месяц до 9кг жира, потеря веса происходит за счет высочайшего содержания в зернах зеленого кофе хлорогеновой кислоты, это вещество обладает колоссальным жиросжигающим эффектом.

Подробнее...

Онкологи рассказали, как красное мясо может вас убить

Сотрудники Университета Лидса подчеркивают: каждый человек должен ограничивать потребление красного мяса. Если это делать, то можно реально снизить риск развития рака толстой кишки. Данный вывод ученые озвучили по итогам анализа медицинской информации более 32000 женщин из Англии, Уэльса и Шотландии. Женщины проходили обследование в 1995-1998 годах, а за их состоянием здоровья следили в среднем в течение 17 лет, передает"Lenta.RU".

Участницы исследования при этом рассказывали о своем рационе. В свою очередь, проверки состояния здоровья позволили диагностировать 119 случаев рака толстой кишки.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.