HL1

HL2

yottos3

Новости

Врачи рассказали, как повторно кипяченная вода влияет на здоровье

В водопроводной воде содержится множество различных солей и минералов, а также большое число разнообразных бактерий. При кипячении жидкости не только погибают микробы, но происходит изменение химического состава примесей, а при повторной процедуре разрушаются все полезные вещества, превращаясь в крайне опасные для жизни соединения.

Как выяснил портал МедикФорум, в неоднократно кипяченной воде образуются одни из наиболее вредных для организма веществ - исходные нитратов, фторидов, мышьяк. Именно эти элементы из таблицы Менделеева, как утверждают во Всемирной организации здравоохранения, представляют огромный риск для здоровья.

Подробнее...

Названы простые продукты с эффектом омоложения

Эксперты в области питания рассказали о том, какие продукты можно купить в ближайшем магазине, - и начать выглядеть моложе.

На страницах издания SNCmedia специалисты охарактеризовали как один из лучших «продуктов вечной молодости» темный виноград. Чем темнее, тем лучше. Кожица ягод винограда темных сортов содержит ресвератрол, - вещество, проявляющее противовоспалительное действие в отношении кожи. В частности, он усиливает защиту кожи от ультрафиолета, который способствует ее старению.

Другой полезный продукт – ячменная крупа, перловка. Научные эксперименты подтверждают ее пользу.

Подробнее...

Эксперты успокоили: кофе не вызывает рака

Так нужно ли отказываться от утренней чашки кофе из страха перед раком? Эксперты опровергли ту научную основу, которая лежит за новым законом в Калифорнии, требующим на чашках с кофе публиковать страшные предупреждения.

Судья из Калифорнии принял закон о том, что продавцы кофе должны по примеру производителей сигарет публиковать предупреждающие надписи о том, что данный напиток содержит канцерогенные химические вещества. Это немало испугало миллионы любителей кофе из разных стран мира, ведь этот напиток входит в рацион человека на протяжении многих веков.

Подробнее...

Учёные создали напиток для снижения уровня сахара в крови

Учёные разработали напиток, который будет полезен для людей с диагнозами ожирение и диабет второго типа. Эти заболевания сопровождаются повышенным уровнем сахара в крови. Однако с помощью нового напитка людям удастся поддерживать концентрацию сахара на безопасном уровне. 

Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Британской Колумбии и Оксфордского Университета. В испытаниях приняли участие два десятка абсолютно здоровых людей. Им нужно было не есть на протяжении десяти часов. Всех добровольцев разделили на две группы. Участникам из первой предложили выпить кетоновый напиток. А второй — плацебо. Также через тридцать минут участники выпивали раствор, который содержит 75 граммов глюкозы. 

Подробнее...

Найден простой способ, который помогает достичь долголетия

Ученые из Великобритании заявили, что продлению молодости и жизни способствует употребление шоколада. Этот продукт обладает таким широким спектром полезных свойств, что употреблять его, по мнению специалистов, нужно практически каждый день.

«Шоколад является идеальным средством для достижения долголетия», - публично заявил авторитетный британский диетолог Роб Хобсон. Ученый утверждает, что главный компонент шоколада – какао - обладает почти теми же свойствами, что и дорогие витаминные составы.

«Какао является источником минералов и других необходимых для организма веществ. В частности, это магний, необходимый для поддержания здоровых костей и способствующий расслаблению мышц. Также это железо, которое помогает поддерживать производство эритроцитов, и цинк, благодаря которому процесс обновления клеток в организме проходит без сбоев», - пояснил эксперт.
 

Подробнее...

Разработана идеальная диета для пожилых людей

Ученые разработали уникальную диету, которая идеально подойдет для граждан пожилого возраста. По словам исследователей из Канады, она положительно отразится на умственных способностях индивида и его здоровье в целом.

Диета основана на том, что учитывает все изменения, которым организм подвергается с годами. Кроме того, набор продуктов при таком рационе рассчитан не на какой-то отдельный механизм, а на всю картину в целом. Если придерживаться диеты, можно в среднем на 30% сократить развитие наблюдаемых с возрастом когнитивных изменений.
 

Подробнее...

Почему полный отказ от сахара крайне опасен для здоровья

Исключение сахара из рациона может нарушить работу в том числе сердечно-сосудистой системы.

Эксперты утверждают, что люди, решившие полностью исключить сахар (кроме диабетиков) из своего рациона, подвергают здоровье серьёзному риску. Сам по себе сахар не вредит человеку, если, конечно, речь идёт не о чрезмерном его употреблении.

«Гораздо более эффективным, чем строгая безуглеводная диета, окажется рацион, в котором много овощей и фруктов в ежедневном меню, нет фаст-фуда и полуфабрикатов, а сахар употребляется контролируемо», — утверждают специалисты.

Подробнее...

Названы лучшие напитки против стресса

Мало кто может избежать воздействия стресса, и мало кто знает о том, что его можно уменьшить с помощью правильно подобранных напитков. О некоторых из них рассказали французские эксперты.

Смузи из моркови и томатов. Морковь и помидоры - это прекрасные источники пищевых волокон, которые поддерживают уровень энергии. Овощи богаты антиоксидантами, снижающими стресс. Томаты являются превосходным хранилищем витаминов А, К, С, а также калия. Морковь насыщена витамином А, витамином C и волокнами.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.