HL1

HL2

yottos3

Новости

Продукти, які допоможуть прожити до 100 років

Зрозуміло, тривалість нашого життя залежить від багатьох чинників: стану медицини, екології, занять спортом; від того, скільки ми спимо, і навіть від рівня освіти. Однак дослідники довголіття сходяться на думці: вирішальний фактор – харчування.

Найголовніший дефіцит

Результати дослідження, важливі для кожного, хто хоче уникнути важких вікових хвороб і жити довше, опублікував авторитетний науковий журнал Американської медичної асоціації (Journal of the American Medical Association, JAMA). Вчені помітили чіткі взаємозв’язки між вживанням десяти продуктів і смертністю від так званих кардіометаболічних захворювань.

Подробнее...

Врачи назвали самый опасный безалкогольный напиток для сердца

Энергетики и сердцеЭнергетические напитки являются более опасными для здоровья человека, чем любые их альтернативы, содержащие кофеин. Эксперты в области здорового питания выяснили, что энергетики повышают артериальное давление всего за два часа. 

Употребление содержащих сахар энергетических напитков более опасно, чем прямое поглощение кофеина, как выяснили исследователи. Оказалось, что 4 банки энергетиков вызывают аномальные изменения артериального давления и сердечного ритма всего за два часа. Ученые выяснили, что при попадании в организм человека чуть менее литра энергетиков отмечаются опасные для здоровья изменения электрической активности сердца и артериального давления.

Подробнее...

Как приготовить шашлык без канцерогенов?

Как приготовить шашлык без канцерогенов?Мясо на гриле - любимое блюдо молодежи на свежем воздухе. Однако, как ранее сообщал Medikforum.ru, из-за отсутствия необходимых знаний и навыков часто случаются отравления. Без применения лекарств можно умереть и от расстройства желудка, но такое случается нечасто. Серьезную опасность несут также образующиеся в мясе, птице или рыбе при приготовлении на огне канцерогенные вещества, которые обещают долгую и мучительную смерть от онкологического заболевания. Воспользуйтесь несколькими простыми советами, которые позволят снизить токсический эффект гриля.

- Тщательно разморозьте продукт.

Хорошо размороженное мясо будет быстрее готовиться, а, значит, в нм образуется меньше канцерогенов.

Подробнее...

Врачи рассказали об удивительном свойстве пива

Пиво снимает боль не хуже анальгетиков из аптекиСотрудники Гринвичского университета обнаружили удивительный эффект у пива. Оказалось, этот популярный напиток обладает болеутоляющими свойствами. Как отмечает "РБК-Украина", эффект может быть в несколько раз сильнее, чем от применения парацетамола.

Было проведено 18 тестов, и все они показали, что болеутоляющий эффект от употребления довольно сильный. Видимо, алкоголь снижает порог болевой чувствительности. Чтобы ощутить этот эффект, по словам ученых, нужно выпить примерно две пинты пива. К слову сказать, именно из-за болеутоляющих свойств спиртного у некоторых людей может развиться алкогольная зависимость.

Эксперты считают, что алкоголики нередко страдают от хронической боли. К сожалению, помимо общих негативных последствий употребления спиртного, обезболивающий эффект сохраняется непродолжительное время. Получается, пиво снимает боль на короткий срок, а вот серьезные последствия дают о себе знать еще долго.

Названы самые полезные "майские" овощи

Названы самые полезные «майские» овощиВ сезонных продуктах содержится высокая концентрация полезных и питательных веществ. Они самые вкусные, сочные и аппетитные. Эксперты составили список из лучших сезонных продуктов, которые можно найти на рынках в мае, сообщает healthinfo.ua.

Редис

В мае на прилавках рынков появляется хрустящий редис. Покупать следует обязательно, так как это простой способ сделать салаты вкуснее и полезнее. В редисе содержатся витамины группы В, калий, кальций, магний, железо, фосфор, природная клетчатка и фитонциды.

Подробнее...

Врачи рассказали, чем опасно голодание для здоровья

Голодание убивает клетки организма, показало исследованиеУченые не советуют голодать, чтобы сбросить вес. По данным нового исследования, голодание способствует апоптозу (клеточной смерти). Клетки погибают из-за недостатка питательных веществ. Важную роль в этом процессе играет эндоплазматическая сеть - внутриклеточный органоид, участвующий в синтезе белков, липидов и транспортировке веществ, рассказывает Zee News.

По словам специалистов, во время химиотерапии активируется митохондриальный путь апоптоза. А при голодании "включаются" так называемые рецепторы смерти на мембране клеток. Их обычно используют лимфоциты (клетки иммунной системы) для уничтожения инфицированных клеток.

ТОП 3 причини пити кефір щовечора

Кисломолочні напої – це унікальний спосіб позбавитися від багатьох проблем.

Імунний щит
Регулярне вживання кефіру допомагає зміцнити імунітет, понизити алергічні реакції.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.