HL1

HL2

yottos3

Новости

Врачи рассказали, какие продукты могут довести до рака

Люди, которые ежедневно позволяют себе продукты выпечки – булочки, печенье, бисквиты и т.д. – в серьезной мере увеличивают свой риск оказаться жертвой онкологического заболевания. В пользу этого заключения свидетельствуют данные, полученные специалистами из Швеции.

Научные сотрудники Каролинского института в Стокгольме установили, что даже не каждодневное, но при этом регулярное употребление изделий сладкой выпечки существенно увеличивает вероятность онкозаболеваний у женщин.

В частности, исследователи заявили: если женщина ест выпечку 2-3 раза в неделю, то риск развития рака матки у нее вырастает на 33%, но при более интенсивном употреблении такой риск увеличивается уже на 42%.

Подробнее...

Врачи: всего 2 чайные ложки соли в день наносят непоправимый вред сердцу

Новые исследования ученых из Гарвардского университета показывают, что употребление всего двух чайных ложек соли в день может нанести непоправимый ущерб сердцу.

Предыдущие работы продемонстрировали, что сердце становятся увеличенным, когда мышца перегружена из-за высокого кровяного давления, но новые данные свидетельствуют о том, что потребление соли также усиливает напряжение мышц сердца и повышает скорость сердцебиения. Это, как полагают эксперты, связано с воздействием соли на кровяное давление, что, в свою очередь, повышает риск развития сердечного приступа, инсульта и болезней почек.

Подробнее...

Почему врачи советуют пить теплую воду

пить нужно только теплую водуТеплая вода обладает способностью по-разному влиять на организм, причем с сугубо позитивным эффектом, заявили лечащие врачи. По их словам, привычка пить воду полезна, но она должна быть теплой, - даже в жару.

На страницах издания «Телеграф» медики рассказали о том, что даже в жаркую погоду нужно избегать употребления холодной влаги – вода должна быть теплой. Эксперты пояснили, что так лучше для сосудов и сердца: теплая вода улучшает капиллярное кровообращение, защищает от явлений судорог.

Кроме того, теплая вода помогает избавиться от болевых ощущений. «Теплая вода способствует тому, что наши мышцы во всем теле расслабляются. Исчезают мышечные зажимы, которые блокируют нормальное кровообращение», - рассказали терапевты.

Подробнее...

Эти продукты должны быть в рационе каждой женщины

Эти продукты должны быть в рационе каждой женщиныДля эффективного и здорового функционирования организма важно придерживаться основных принципов правильного питания, пишет SobKor.net.

Увы, в условиях современного мира, далеко не все женщины могут выполнять предписания диетологов. Тем не менее, врачи настаивают, что эти продукты должны быть в рационе каждой женщины.

Черника. Вкусная ягода содержит много клетчатки и хорошо влияет на остроту зрения. Доказано, что черника также отлично укрепляет память. И все это при низком содержании сахара!

Подробнее...

Врачи признали кофе не таким уж безопасным напитком

Эксперты признали кофе не таким уж безопасным напиткомМиллионы людей пьют кофе, но даже не задумываются, как именно данный напиток влияет на их организм. Как передает"KrasNews.com", кофе опасен не только из-за кофеина. Ученые констатируют: эффект кофе с течением времени ослабевает, а затяжное его употребление вызывает бессонницу и истощение.

Если у человека есть депрессивные наклонности, то кофе может помочь улучшить настроение. А употребление натурального кофе с утра позволяет урегулировать циркадный ритм. Но все "плюсы" проявляются только с натуральным кофе. Любые искусственные заменители небезопасны. В них содержатся гербициды, пестициды и метиленхлорид - опасные токсичные соединения.

В целом же ученые сравнивают кофе с наркотическими веществами. Он на регулярной основе активирует нервную систему и вызывает привыкание. А когда в рационе человека также присутствуют энергетики и сладости, содержащие кофеин, то возможно появление реальных проблем со здоровьем. Если человек решил произвести детоксикацию организма, то ученые советуют, помимо ограничения потребления кофе, на 3 и 4 неделе добавить в рацион зеленый чай.

5 речей, які з вами відбуваються, коли ви відмовляєтесь від м'яса

З кожним роком все більше людей відмовляються від м'яса і стають вегетаріанцями. Може і ви думали про це з етичних міркувань або через вплив червоного м'яса на здоров'я.

Так що ж насправді відбувається з вашим тілом, коли ви перестаєте їсти м'ясо?

1. Ви худнете

Команда вчених з Медичної школи Університету Джорджа Вашингтона вирішила вичислити, наскільки сильно люди худнуть, переходячи до вегетаріанства. Виявилось, що це близько 4,5 кг без збільшення тренувань і підрахунку калорій - тільки за рахунок відмови від м'яса.

Подробнее...

Лікарі розповіли, чому жінкам необхідно пити каву

86_thumb2-deb0772997bd1a9d7a9df92cbfc6ddd6.jpg (29.46 Kb)Французькі вчені з’ясували, що на пам’ять жінок віком понад 65 років добре впливає кофеїн. Тестування, проведені двічі з різницею в чотири роки, показали, що в тих жінок, котрі пили по три чашки кави на день, пам’ять була ліпша. На чоловіків кофеїн не подіяв так суттєво.
 
Аналогічного висновку дійшли і японські медики. За їхніми даними, шанувальниці кави до того ж рідше хворіють на рак товстого кишківнику. Причому ризик захворіти зменшується вдвічі в тих, хто випиває більше трьох чашок на день.


Чому кофеїн діє так лише на жінок? Медики пояснюють це тим, що жінки чутливіші до стимуляторів, а чоловіки — менш чутливі, тож кофеїн на них діє слабше.

6 полезных свойств брокколи, о которых вы не знали

Не секрет, что человек во многом зависит от того, как его воспитывали родители. Культура и обычаи, а также пищевые привычки — все это родом из детства. По этой причине, повзрослев, многие люди не едят брокколи.

Какое это имеет отношение к воспитанию, спросите вы? Этот овощ, несомненно, является предметом ненависти большинства детей, которые, с течением времени, как правило, не начинают испытывать к нему теплые чувства.

Тем не менее, отдельные группы людей, как правило, меняют свое мнение на протяжении жизни, или им повезло, и мама готовила из брокколи вкусные блюда.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.