HL1

HL2

yottos3

Диета

Диетологи назвали лучшие продукты для быстрого похудения

Диетологи назвали лучшие продукты для быстрого похуденияИнтересно, как должна выглядеть диета, чтобы как можно скорее избавиться от лишних килограммов на животе. Способов на уменьшение жировую ткань много: строгие диеты, упражнения в тренажерном зале, таблетки. Но сбалансированное питание и здоровые физической нагрузки спасут ситуацию.

Нужно знать, какие продукты полезны в сжигании жировой ткани, пишет terrawoman.

Говядина - позволяет получить энергию из жиров, тем самым способствует снижения так называемого плохого холестерина. Мышцы работают более эффективно и быстро восстанавливаются.

Подробнее...

Назван самый полезный фрукт для здоровья кишечника

Назван самый полезный фрукт для здоровья кишечникаСливы - фрукт вкусный и очень доступный, но перед тем как их кушать, нужно знать некоторые факты. 

Разновидностей слив очень много и все они по своему полезны, но и все имеют противопоказания, пишет ua.today.

Главное свойство сливы она улучшает работу ЖКТ, хорошо влияет на кишечник, способствует удалению «плохого» холестерина. В ней много витаминов и микроэлементов, а также пищевых волокон. Больше всего в сливе витамина Р, что хорошо сказывается на давлении и сосудах. Кумарин который есть в этом фрукте мешает образованию тромбов. 

Подробнее...

Будьте осторожны: врачи рассказали, какие продукты опасны для детей летом

Медики предупредили, чем не стоит летом кормить детейВ парках отдыха и развлечений сладкая вата – едва ли не самый ходовой продукт. 

Но врачи уверяют: этот продукт является очень вредным, и угощать им детей не стоит, как и мороженым, которое продается на развес. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая, пишет Golos.Ua

«В сахар для изготовления ваты подмешивают всевозможные красители и ароматизаторы в немалых количествах, чтобы "облачко" благоухало издалека, - объяснила она. – Эти добавки могут отразиться на организме весьма печально. Но главная опасность -в самом способе изготовления ваты. Пока слой за слоем на палочки наматываются карамельные нити, туда же зачастую ветром наносит уличную пыль, попадают мелкие насекомые. Сам продавец весь в липкой вате, не успевает даже руки толком помыть, отдает сдачу теми же немытыми руками, потом опять ими же делает вату. А это - антисанитария жуткая» - отметила врач.

Подробнее...

Малоизвестные полезные свойства яиц, которые вас удивят

Малоизвестные полезные свойства яиц, которые вас удивятСуществует распространенное мнение, что яйца не следует употреблять каждый день из-за наличия в них вредного холестерина. Однако недавно медики обоснованно опровергли этот довод с помощью проведенных исследований, информирует Новости

В результате специалисты пришли к единогласному мнению, что включать в свой каждодневный рацион яйца чрезвычайно полезно. Особенно это касается детей, которым этот продукт необходим для их полноценного развития. Также врачи опровергли и существующие выводы о связи яиц и риска сердечно-сосудистых заболеваний (возникновения инфаркта или инсульта).

Среди полезных свойств яиц можно обозначить следующие:

Подробнее...

Медики назвали лучшую ягоду для очищения почек и печени

Медики назвали лучшую ягоду для очищения почек и печениФрукты – это огромный кладезь всевозможных полезных веществ. Употребляя их каждый день, мы омолаживаем свой организм и становимся энергичнее. Огромная польза фруктов заключается еще и в том, что они предотвращают множество заболеваний и помогают нам поддерживать хорошее состояние в течение многих лет. Вот об одном из таких фруктов мы сейчас с вами поговорим. 

Это арбуз – огромная ягода, доступная нам с середины лета и до конца сентября, пишет toneto.

Чем полезен арбуз

Подробнее...

Эти продукты во многих случаях способны заменить таблетки

Эти продукты способны заменить таблеткиХвататься за таблетки каждый раз, когда ты чувствуешь малейшее недомогание – не лучший вариант. Иногда для того, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно пересмотреть свой рацион, передает Ивона.

Эти продукты помогут тебе справиться с распространенными недугами. 

Черника – от проблем со зрением

Подробнее...

Как похудеть на 10 кг за 10 дней на арбузной диете

арбузная диетаАрбузная диета по праву считается одной из самых эффективных летних диет. Всего лишь за 10 дней можно сбросить 8-10 килограммов.
Арбузных диет существует несколько, и ты можешь выбрать ту, которая нравится тебе больше остальных.

Первый вариант арбузной диеты

Согласно этому варианту диеты, ты можешь круглосуточно есть только арбузы из расчета 1 кг ягоды на 10 кг массы твоего тела. Другие продукты запрещены.

Подробнее...

Этот продукт считается самым полезным для здоровья сердца

Этот продукт считается самым полезным для здоровья сердцаО целебных свойствах винограда известно очень давно. Первым растением, которое высадили на горе Арарат после всемирного потопа, был именно виноград, передает Хроника.инфо со ссылкой на toneto.net.

Лечение виноградом так называемая, ампелотерапия, очень распространено сейчас. При ампилотерапии активизируется водно-солевой обмен, ускоряется обмен веществ, усиливается выделительная способность почек, выводятся токсические продукты обмена веществ, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, нормализуется секреторная функция желудка, улучшается аппетит.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.