HL1

HL2

yottos3

Новости

Эти продукты выполняют роль природных антидепрессантов

Эти продукты выполняют роль природных антидепрессантовФрукты — это не только приятная, но и весьма полезная пища, передает Newsyou.

Тысячи диетологов по всему миру рекомендуют их с целью улучшения здоровья и для тонуса фигуры. Ученые из Австралиии выяснили, что фрукты могут избавить человека и от депрессии.

Сотрудники Квинслендского университета заявляют, что прием в пищу фруктов может способствовать избавлению от негативных эмоций и подавленного настроения. Для подкрепления своей теории на практике, был проведен масштабный научный эксперимент, в котором приняли участие шесть тысяч жительниц Австралии.

Подробнее...

Диета красоты: лучшие летние продукты для молодости

Диета красоты: лучшие летние продукты для молодостиПредставляем Вашему вниманию несколько продуктов, которые этим летом помогут сделать Вашу кожу красивой и здоровой.

Всем женщинам без исключения всегда хочется выглядеть молодыми, ухоженными и красивыми. Но для того чтобы кожа долгие годы была молодой и подтянутой, за ней нужно правильно и регулярно ухаживать, пишет 4mama.

Несколько летних продуктов для молодости
Какие продукты помогают сохранить молодость? Что есть, чтобы быть красивой,здоровой и активной всегда? Правильно питаться - это самое главное.

Подробнее...

Медики назвали продукт, который смертельно опасен для здоровья

Медики назвали продукт, который смертельно опасен для здоровьяИсследователи из Америки заявляют: чрезмерное потребление соли с продуктами питания может стать причиной развития целого ряда заболеваний и даже ранней смерти.

Особенно вредна соль для сердечно-сосудистой системы, пишет Аспекты.

Некоторые организации ведут активную борьбу с продуктовыми гигантами, чтобы те указывали на упаковках реальное содержание соли и процент данного вещества от суточной потребности. Пока лишь в единичных случаях производители продуктов идут на уступки. В основном это компании, выпускающие эко-еду.

Подробнее...

Медики рассказали, какой продукт способен спасти от старческого слабоумия

Жирная рыба способна спасти от старческого слабоумияСканы мозга впервые убедительно доказали, что употребление большого количества жирной рыбы вроде сардин и лосося защищает от старческого слабоумия. Лечебный эффект достигается за счёт усиления снабжения кровью мозга и укрепления памяти, сообщает healthinfo.ua.

Сканирование мозга впервые в истории науки доказало, что употребление большого количества жирной рыбы предотвращает развитие старческого слабоумия за счет усиления кровотока мозга. Жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в жирной рыбе, усиливают приток крови к областям мозга, контролирующим процессы памяти и обучения. Обе эти зоны уничтожаются в ходе неврологического расстройства, как напоминают исследователи. Люди, которые употребляют большое количество жирной рыбы, также лучше справляются с процессом усвоения и понимания новой информации. Наконец, употребление жирной рыбы укрепляет общее эмоциональное здоровье человека.

Подробнее...

Врачи рассказали, почему ребенок должен в день съедать по одному яйцу

Педиатры советуют: ребенок должен в день съедать по одному яйцуКак отмечает BBC, яйца позволяют добавить питательные вещества в рацион и увеличить рост ребенка. Причем форма подачи и приготовления яиц не играет никакой роли. Это простой метод предотвращения задержки развития.

Первые два года жизни очень важны для роста. Если в этом возрасте начнется отставание в росте, обратить вспять его в принципе не получится. Был проведен эксперимент с участием 160 детей. Половине из них на протяжении полугода каждый день давали по яйцу. Остальные выступали в качестве контрольной группы.

В итоге в основной группе распространенность задержек в развитии была на 47% меньше, чем в контрольной. Притом, в основной группе изначально было больше детей с аномально малым ростом для своего возраста. Специалисты подчеркивают: детям, не достигшим возраста 4 месяцев, нельзя давать яйца. В любом случае, яйца должны быть хорошо приготовлены, чтобы избежать риска инфекций.

Этот популярный продукт крайне опасен для здоровья сердца и сосудов

Этот популярный продукт опасен для здоровья сердца и сосудовВсе знают, что сахар способствует набору лишнего веса, но мало кто знает, что он может стать одной из причин преждевременного старения.

Об этом пишет Единственная.

Врачи говорят, что сладкоежки стареют гораздо чаще тех, кто может сказать торту или пирожному «нет». Почему так происходит?

Подробнее...

Врачи назвали напитки, которые защищают от смертельной болезни печени

Употребление кофе4 чашки кофе или одна чашка травяного чая ежедневно обеспечивают защиту от смертельно опасного заболевания печени. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Нидерландов. 

Ученые из Нидерландов выяснили, что 4 чашек кофе в день достаточно для предотвращения цирроза печени - смертельно опасного и неизлечимого заболевания, которое часто наблюдается у жертв алкогольной зависимости. Кроме того, если по каким-то причинам человек не очень хочет употреблять кофе, то тот же самый эффект ему может обеспечить всего одна чашка травяного чая. Оба напитка позволяют приостановить рубцевание печени, приводящее к циррозу, который может быть смертельно опасным, как подчеркивают голландские ученые.

Подробнее...

Врачи рассказали, какой хлеб на самом деле полезнее - черный или белый

Черный и белый хлеб влияют одинаково на организм, показал экспериментХлеб - один из самых популярных продуктов в мире. Диетологи постоянно спорят о том, какой хлеб вреднее, белый или черный. Принято считать, что черный хлеб полезнее. Но, как передает"Правда.RU", исследования этого не доказали. Явных свидетельств полезности черного хлеба или вреда белого хлеба не найдено.

Правда, существуют видимые различия в реакции организма людей на разные типы пищевых продуктов в принципе. Хотя до недавнего времени считалось, что диетическая ценность продуктов одинакова для всех людей. Израильские диетологи провели эксперимент с участием 10 добровольцев. Людям предстояло в течение двух недель есть только черный или только белый хлеб.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.