HL1

HL2

yottos3

Новости

Медики объяснили, почему теплая вода полезнее холодной

Медики объяснили, почему теплая вода полезнее холоднойО пользе воды было сказано довольно много, однако мало кто знал, что теплая вода гораздо полезнее, нежели холодная. Эксперты назвали 3 основных причины, по которым следует отдать предпочтение именно теплой воде, передает neboley.com.ua.

Теплая вода обладает целительными свойствами, которые позитивно влияют на весь организм.

Пищеварительный тракт лучше переваривает, расщепляет и усваивает пищу именно тогда, когда человек в достаточном количестве употребляет теплую воду. Холодная жидкость в этом случае действует наоборот, то есть процессы замедляются, а также затвердевают жиры.

Подробнее...

Ученые нашли простой способ похудеть

простой способ похудетьПодтвердилось: ежедневное питье молока помогает худеть без прибегания к диете. Молоко действительно способно ускорять обмен веществ в организме человека и способствовать избавлению от лишнего веса, подтвердили американские исследователи. При этом, как убедились врачи, эффект похудения сохраняется значительно долгое время.

Научные работники из Университета штата Айова в США провели эксперимент, в рамках которого его добровольные участники, обладатели избыточного веса, каждый день пили молоко. Данный проект длился пять лет, испытуемые ежедневно выпивали по 0,5 литра молока. При этом люди не сидели на диете, им разрешалось употреблять желаемые продукты и блюда.

Регулярные наблюдения за весом и физиологическими параметрами людей показали: все участники эксперимента к финалу испытаний похудели. По словам врачей, каждый из них сбросил в среднем чуть более 5 килограммов.

Подробнее...

Врачи назвали продукты, полезные для сосудов и суставов человека

Группа исследователей реализовала уникальный в своем роде эксперимент, итог которого позволил специалистам выяснить, какие продукты питания положительно влияют на здоровье сосудов  и суставов человека.

Следует заметить, что инициаторами комплексных наблюдений стали сотрудники из медицинского центра Бостонского университета. Во время проведения опытов научные работники определили пищевые ингредиенты, которые способствуют нормальной деятельности суставов и сосудов.

Подробнее...

Врачи назвали лучшую ягоду для продления молодости

Врачи рассказали о ягоде, которая способна продлить молодостьКлубника является настоящим кладезь витаминов, она способна улучшить пищеварение, наладить работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

Лето — лучшее время для пополнения организма полезными микроэлементами. Сезон клубники в самом разгаре, а эта ягода — настоящее спасение от авитаминоза.

Клубника содержит витамины A, B, C,E, калий, кальций, фосфор, магний, железо и многое другое. Она способна улучшить пищеварение, наладить работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и излечить от кожных заболеваний. Также считается, что благодаря содержащимся в клубнике антиоксидантам замедляется старение организма.

Подробнее...

Ученые обнаружили, что яйца спасают от инсульта

Ученые обнаружили, что яйца спасают от инсультаВсего одно яйцо в день укрепляет сосуды головного мозга и препятствует развитию инсульта, сообщает aspekty.net.

К такому выводу пришли исследователи из Института EpidStat в Энн-Арборе.

Согласно имеющимся данным, яйца в небольшом количестве полезны в любом виде. Их можно варить, жарить, добавлять в другим продуктам. Не советуют медики только употреблять яйца сырыми.

Подробнее...

Какие продукты не стоит есть мужчинам

Некоторые продукты питания плохо сочетаются с половой активностьюСпециалисты составили список продуктов, которые не стоит есть, если предстоит романтический вечер, передает "Экспресс Новости". Во-первых, проблемы могут возникнуть после потребления красного мяса. На его переваривание организм потратит слишком много сил.

Также стоит опасаться все продуктов, повышающих уровень сахара в крови. Они приводят к быстрой утомляемости и снижению полового влечения. Среди подобных продуктов сладкая газировка, гамбургеры и хот-доги, картофель фри, различные алкогольные коктейли, мороженое, печенье, чипсы, пиво.

Подробнее...

Врачи назвали самую полезную ягоду для здоровья

Врачи назвали самую полезную ягоду для здоровьяЧерешня является природным антиоксидантом, противовоспалительным средством и мощной профилактикой рака и головных болей, но при ряде заболеваний эти ягоды противопоказаны.

Об этом сообщила врач Людмила Бабич, передает Golos.ua.

По словам специалиста, черешня, выращенная в натуральных условиях и без добавления химикатов, является мощной витаминной бомбой и панацеей от множества заболеваний а также от проблем с коже и волосами. В отличие от других ягод, она не противопоказана страдающим хроническими заболеваниями ЖКТ, язвой и гастритом. Разумеется, перебарщивать тоже не стоит – 20-25 ягод в день будет вполне достаточно, чтобы насытить организм полезными веществами, микроэлементами и витаминами.

Подробнее...

3 переконливі причини, чому варто пити воду з медом і лимоном вранці

Вода з лимономЕксперти радять щоранку приймати склянку води з медом та лимоном. Адже вона містить неймовірну лікувальну дію.

Тому запам'ятайте три причини, чому варто випивати вранці стакан теплої води з медом і лимоном.

Зміцнення імунітет

Такий медово-лимонний напій обов'язково допоможе зміцнити імунітет і прискорити одужання при легкій застуді. Для того, щоб його приготувати, розчиніть в склянці теплої води ложку меду і таку ж кількість свіжовичавленого лимонного соку. Вітамін С, що міститься в лимонах, і багатий на мінерали мед допоможе організму в боротьбі з бактеріями і вірусами.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.