HL1

HL2

yottos3

Новости

Рацион против рака: самые полезные продукты для защиты от онкологии

Ученые Международного центра исследований раковых заболеваний подчеркивают, что третья часть всех случаев онкологии происходит из-за неправильного питания. Профилактика рака, по мнению онкологов, заключается в числе прочего и в правильном здоровом питании. Они дали соответствующие рекомендации.

Чтобы не стать жертвой страшной болезни – рака, надо ежедневно есть фасоль, зеленый горошек, зеленый салат и другие овощи. Эти продукты содержат клетчатку, витамины А, С и Е и другие компоненты, которые беспощадно борются с канцерогенами. Изменить рацион никогда не поздно, поэтому начинайте уже сегодня.

Подробнее...

Как худеть без диет и спорта: 10 простых советов

Многие уверены, что невозможно похудеть без диет и занятий спортом. А если килограммы никак не хотят покидать вас, то это значит, что либо диета неправильная, либо занятия недостаточно интенсивные.

На самом деле это не так. Стоит помнить, что даже самая волшебная диета не сделает вас стройным и здоровым, если в целом вы ведёте неправильный образ жизни. Даже самое эффективное упражнение не подарит вам кубики на животе и бицепсы на руках, если все остальное время вы проводите на диване, пишет health info, ссылаясь на Обозреватель.

Подробнее...

Универсальный травяной сбор, который снимет отеки

При нарушении нормальной работы почек нередко наблюдается появление отеков, вызванных задержкой солей натрия и воды в организме. Если вы страдаете от этой проблемы, вам поможет 10-дневный курс по освобождению своего организма от избытка соли и жидкости.

Народные целители предлагают 3 раза в день за 30 минут до еды принимать по 200 мл приготовленного по специальном рецепту настоя.

Ингредиенты:

Подробнее...

Как очисить организм с помощью теплой воды

Известно ли вам, что многие, абсолютно разные заболевания могут иметь одну причину — зашлакованность организма! Головная боль, ломота в суставах, боль в области живота, проблемы с кожным покровом, выпадение волос, астма, различные виды аллергий, бесплодие… И этот список можно продолжать. Наша среда обитания достаточно агрессивна, нас в огромных количествах окружают вирусы, бактерии, токсичные вещества. Мы не так уж часто употребляем экологически чистые продукты, кроме того ведем малоподвижный образ жизни, подвержены стрессам, дышим загрязненным воздухом, — все это приводит к скоплению в организме токсичных веществ, которые поступают в организм в огромных количествах.

Важно регулярно проводить очищение организма, чтобы избавляться от ненужных и вредных веществ, а помогут в этом проверенные временем средства из арсенала народной медицины. И не нужно далеко ходить за рецептами очищения. Улучшить здоровье и вывести шлаки поможет кипяченная вода!

Подробнее...

Самые полезные продукты, которые помогут сохранить молодость и здоровье

Чтобы на долгие годы оставаться здоровыми, красивыми и в хорошей физической форме, диетологи рекомендуют есть, по крайней мере, раз в день определённые продукты.

Правильно сбалансированная диета значительно улучшает качество жизни, а также защищает организм от рака и сердечнососудистых заболеваний.

При этом диетологи заявляют, что самой здоровой системой питания является сочетание средиземноморской, японской и французской диеты. Такой рацион обеспечит вам рацион с низким содержанием жиров, но при этом насыщенный питательными веществами.

Подробнее...

Универсальный рецепт для очищения сосудов и внутренних органов

Миллионы людей сталкиваются с проблемой уплотнения стенок артерий, сужением просвета сосудов и ухудшением кровоснабжения органов.

Кровь – это жизнь. Любому участку нашего организма для поддержания жизнеспособности нужна обогащенная кислородом кровь. Каждая клетка организма получает питание из крови. Кровь соединяет и питает все органы и системы организма. Кровь прошла через больной орган и отправляется дальше – она уже несет в себе болезнь. Так могут ли оставаться молодыми и здоровыми органы человеческого тела, если болен хотя бы один из них?..

Подробнее...

Медики назвали лучший продукт для улучшения пищеварения

Медики назвали лучший продукт для улучшения пищеваренияВрачебный симпозиум в городе Саскатун (Канада) собрал медиков из стран-экспортеров пшеницы – а значит, непосредственных знатоков в этом вопросе.

Об этом пишет  ladyhealth.

Представленный канадскими, китайскими, индийскими и аргентинскими учеными отчет доказал, что цельнозерновая пшеница рекомендуются в следующих случаях:

Подробнее...

Продукты, которые теряют пользу при термической обработке

Мы с детства знаем, насколько полезны овощи и как важно включать их в свой рацион. Но, оказывается, даже ежедневно употребляя в пищу растительные продукты, можно недополучать полезных веществ: они просто «исчезают» во время приготовления. На станицах издания AdMe.ru эксперт назвали продукты, которые теряют пользу при термической обработке, сообщает health info.

Помидоры

В сырых помидорах содержится много магния и цинка. После термической обработки концентрация этих веществ снижается на 90–100 %.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.