HL1

HL2

yottos3

Новости

Ефективний плід, який очищає артерії і кишківник

Це смачний і корисний фрукт, мені він допоміг впоратися із залізодефіцитною анемією! Спробуйте і ви!

Гранат багатий антиоксидантами і характерно низьким вмістом калорій, що робить його дуже рекомендованим фруктом для поліпшення нашого загального фізичного стану, як усередині, так і зовні.

Гранат - це плід, захищений твердою шкірою, яка приховує у внутрішньому просторі безліч насіння, покритого м'ясистим і соковитим м'якушем, що корисно, завдяки високому вмісту антиоксидантів.

Подробнее...

Китайские ученые назвали лучший продукт для долголетия

Китайские ученые провели исследование и пришли к выводу, что перец чили является лучшим продуктом для долголетия, передает hyser.com.ua.

Их эксперимент длился на протяжении семи лет. Участниками исследования стали примерно 500 тыс. человек в возрасте от 30 до 79 лет.

Как показали наблюдения китайских специалистов, у людей, употребляющих острую пищу риск возникновения сердечно-сосудистых, онкологических и респираторных заболеваний был намного ниже, чем у тех, кто ее не употреблял.

Подробнее...

Ученые доказали пользу вишни для здоровья человека

Вишня содержит в себе различные органические кислоты, фруктозу, 6 видов витаминов, пектины, калий, кальций, железо и множество других веществ, в которых так нуждается организм.

Вишня в борьбе с болезнями.

Рекомендуется употреблять людям страдающим гипертонией, малокровием и расстройствами нервной системы, так как железо и фолиевая кислота оказывают профилактическое влияние на организм человека.

Подробнее...

Удивительные свойства хурмы для здоровья

Диетологи считают хурму одним из наиполезнейших фруктов, доступных осенью. Ее употребление, по их словам, благотворно действует на организм при многих хронических недугах и нарушениях.

Хурма обладает множеством полезных микроэлементов и витаминов, заявили специалисты на страницах издания «Телеграф». В частности, отметили они, хурму нужно есть тем, у кого обнаружили анемию, - ежедневно съедать по одному-два плода среднего размера. В хурме много железа, что полезно для выработки кровяных телец, сообщили врачи.

Подробнее...

Как с помощью граната снизить давление и вылечить простуду

Гранат можно назвать самой полезной ягодой из всех существующих. Такому признанию гранаты заслужили за счет своего невероятного состава, в который входят и витамины, и минералы, и антиоксиданты, и другие вещества, которые способны оздоравливать организм человека изнутри.

Из-за этих свойств гранатов медики рекомендуют кушать их ежедневно:

- защита от рака и угнетение раковых клеток, замедление их роста;

Подробнее...

Врачи объяснили, почему в рационе обязательно должна быть курага

Курага, как и другие сухофрукты, является витаминизированным и очень полезным продуктом. В абрикосах после сушки остается множество полезных веществ, таких как: витамины А и группы В, железо, медь, марганец, калий, кальций, магний, фосфор, цинк и другие.

В кураге содержатся аминокислоты, оказывающие колоссальную пользу организму и здоровью человека. Причем, их количество достигает 19 единиц, 12 из которых - незаменимые, то есть получить их можно только из пищи.

Полезные свойства кураги, о которых вы могли не знать:

Подробнее...

Названы продукты, которые помогут справиться с депрессией

Группа ученых провела исследование и установила, что нежирные молочные продукты не только позволяют оставаться в хорошей форме, но и защищают нервную систему.

Специалисты выяснили, что особенно полезно употребление молока и йогурта.

Однако это не распространяется на цельные молочные продукты.

Подробнее...

Диетологи назвали сало необходимым для здоровья

В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо.

Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полезно для здоровья. В этом продукте, несмотря на его жирность, содержится множество необходимых организму витаминов, макро- и микроэлементов. По словам специалиста, употребление свиного сала помогает сделать иммунитет крепче, а также улучшает мозговые функции, в том числе способствуя снижению риска появления болезни Альцгеймера.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.