HL1

HL2

yottos3

Статьи

Японская диета: легкий способ сбросить лишние килограммы

Японская диета: легкий способ сбросить лишние килограммыЕсли вы в поиске эффективной диеты, которая мгновенно поможет похудеть, японская диета – это то, что вам нужно. Она пользуется небывалой популярностью во всем мире, сообщает sunny7.

Японская диета: как похудеть на 7 кг
Результат японской диеты – похудение до 7 килограмм. Очень важно правильно войти и выйти из этой диеты. Происходить это должно постепенно. Существует ряд правил: за два дня до начала диеты следует ограничить себя в объемах пищи. Перед началом первого дня диеты нужно ограничиться легким ужином без соли.

Подробнее...

Ранняя клубника: как есть без вреда для здоровья

Клубника: как есть без вреда для здоровьяИменно в конце весны начинается сезон обильной клубники.

Однако если вы целый год ждали эти вкусные ягоды, вам стоит все же знать, чем они полезны и почему иногда несут вред для организма, пишет интернет-издание 24tv.ua.

Клубника не только вкусная, но и часто используется в лечебных и косметических целях. В Ivona предлагают узнать больше об ароматных ягодах.

Подробнее...

Капустяна дієта – мінус 5 кг за 10 днів

У різноманітті пропозицій по зниженню ваги, дедалі частіше доводиться розраховувати на власні сили, а точніше на дотримання дієт. Капустяна дієта є однією з найпопулярніших схем для втрати зайвої ваги. Ця дієта базується на супі з капусти, страв на основі капусти, або ж на капусті в чистому вигляді. В незалежності від способу дотримання капустяної дієти – вона виділяється серед інших зниженою калорійністю, що дозволяє побачити видимий результат після закінчення першого тижня.

Найцікавіше, що цю дієту легко тримати, адже капусту можна їсти в будь-який час. Цей продукт ситний, містить клітковину і вітаміни. Дозволяється вживати капусту будь-якого виду – білокачанну, пекінську, брюссельську, брокколі і цвітну – а також поєднувати їх.

Подробнее...

Шведська дієта: як скинути по кілограму в день

Шведська дієта – це не тільки спосіб скинути до 7 кілограмів у тиждень, але і можливість очистити організм від шлаків і токсинів.

Шведська дієта є різновидом білкової дієти, яка за короткий час приведе фігуру в порядок. Її основна відмінність від інших дієт, заснованих на білкових продуктах – в тому, що вуглеводи повністю не виключаються, тому вона по праву вважається збалансованою.

Шведська дієта: правила

В рамках шведської дієти ти можеш їсти наступні продукти: яйця, молоко, рибу, гречку, картоплю і фрукти. Також можна їсти куряче м’ясо, але в дуже обмежених кількостях.

Подробнее...

12 самых полезных продуктов для печени

В нашей бешеной жизни мы то и дело перегружаем свою несчастную печень всевозможными излишествами. А печень, бедная, терпит-терпит, да и взбунтуется. И получите тяжесть в боку и горечь во рту, передает ladyhealth.com.ua.

Итак, самые полезные продукты для печени:

1. Тыква во всех видах (хоть каша, хоть оладушки), тыквенные семечки.
2. Овощные супы - вегетарианские или на процеженном мясном бульоне.

Подробнее...

Худеем правильно: ТОП-3 диеты на овощах

Каждая красавица хочет выглядеть по-особенному и, конечно, сбросить пару лишних килограммов. Мы откроем тебе маленький секрет: сейчас самое подходящее время, чтобы сделать это.

Весной на прилавках можно найти большое количество фруктов и овощей, которые могут помочь тебе обрести желанную форму. Диета на овощах – это очень эффективная профилактика различных заболеваний и авитаминоза - пишет sunny7.ua

Подробнее...

Как очистить сосуды летом: диета при повышенном холестерине

Холестерин – это то вещество, которое есть в каждой клетке нашего организма. Просто у некоторых людей его количество может быть выше нормы. Мы подготовили статью о том, как похудеть при повышенном холестерине.

Желание похудеть, чтобы выглядеть красивой и стройной, присуще каждой девушке. Но иногда именно холестерин может стать причиной того, что ненавистные килограммы так и остаются при тебе - пишет sunny7.ua

Подробнее...

Врачи рассказали, что есть, чтобы не стареть: диета для продления молодости

Чем ближе лето, тем сильнее соблазн разом отказаться от всего, что чревато лишними килограммами. Однако ограниченный рацион может ускорить процессы преждевременного старения – не только кожу сделать менее упругой, но и снизить жизненный тонус. Как питаться, чтобы сохранить молодость, красоту и хорошее настроение, рассказывает натуропат Селин Туати. Ее мнение приводит сообщает health info со ссылкой на psychologies.ru.

Сбалансированное питание, богатое необходимыми витаминами и микроэлементами, – залог сохранения молодости. То есть голодать решительно нельзя. Но это не значит, что можно есть все подряд. Вот главные правила антиэйдж-питания.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.