HL1

HL2

yottos3

Статьи

Какие импортные фрукты и овощи опасны для здоровья: перечень "вкусной химии"

Вера в преимущества импортных товаров не всегда подтверждена практикой. Особенно если речь идет о продуктах из экзотических районов азиатского и африканского континентов, передает Joinfo.ua со ссылкой на La Stampa

Европейский рынок редко испытывает недостаток в поставках свежих фруктов и овощей. Глобализация наших дней позволяет увидеть на прилавках супермаркетов и рынков сельхозпродукции продукты, выращенные во всех уголках земного шара.

И такая, казалось бы, широта выбора может ввести в заблуждение потребителей.

Подробнее...

7 продуктов, которые помогут при болях в желудке

Спазмы в желудке не дают жить и радоваться в полном объеме. Боли, в виде приступов или ноющих, постоянно преследуют, мучают и заставляют голодать, что совершенно не годиться для лечения желудка или поджелудочной железы.

Гастроэнтерологи, исследовав состав множества продуктов питания, пришли к некоторым выводам. Оказывается природа подарила нам пищу, которая не только легко усваивается, чем и рекомендуется к употреблению, но и снимает спазмы в желудке.

Подробнее...

Лучшие продукты для профилактики атеросклероза

Для защиты сосудов от атеросклероза не обязательно использовать сложные многокомпонентные средства.

Можно просто чаще употреблять знакомые всем продукты питания, пишет healthinfo.

1. Капуста белокочанная.

Подробнее...

Правда и мифы о вреде жареной пищи

мифы о жареной пищеВ народе говорят, что все вкусное либо вредно, либо дорого, либо приносит лишний вес. Будь то жареная курица, картошка фри или даже мороженое — у большинства людей все, что готовится в масле и покрыто золотистой корочкой, вызывает дичайший аппетит. Но есть и те, кто готов часами рассказывать, насколько вредно жареное — вспоминают какие-то мифы, запугивают несчастных любителей фритюра и сеют панику, грусть и печаль. Но так ли уж они правы? Развенчиваем 6 самых популярных стереотипов о жареной еде.

Миф 1: Жареное всегда очень жирное

Подробнее...

Почему вы не худеете: 25 неожиданных причин

Несмотря на то, что вы улучшаете свои физические показатели, вес не снижается, и это сбивает вас с толку. Чтобы не остановиться на полпути к фигуре своей мечты, имейте ввиду, возможно, потере веса препятствует одна или сразу несколько из следующих причин.

1. Вы не пьете воду

Вода не только спасает организм от обезвоживания. Согласно исследованиям, она также помогает избавиться от лишних килограммов. Стакан воды перед приемом пищи позволит съесть меньше, а употребление продуктов, содержащих большое количество воды (таких, как фрукты и овощи) способствует быстрому насыщению. Также существуют данные, что питье прохладной воды может ускорить метаболизм и уменьшает тягу к сладким напиткам и газировке. Чем не повод начать пить воду?

Подробнее...

5 напитков, подавляющих чувство голода

Пять напитков, подавляющих чувство голодаПохудеть можно не только с помощью диетических продуктов и активных занятий спортом, но и благодаря небольшим хитростям - например, питательным напиткам, которые подавляют голод, сообщает Health Info.

Мате

Мате - самый известный латиноамериканский напиток после мохито. Обладает сильным тонизирующим действием и подавляет аппетит. По факту также является естественным энергетиком, так как входящие в него вещества по своим свойствам схожи с кофеином.

Подробнее...

Диетологи рассказали, можно ли похудеть с помощью активированного угля

Диетологи рассказали, можно ли похудеть с помощью активированного угляМногие считают, что диета для похудения с активированным углем – довольно популярный способ избавиться от лишних килограммов, к которому, веря в безвредность, прибегают многие женщины. Но диетологи не соглашаются с таким утверждением и говорят: эффект активированного угля – это миф, всего лишь правильная подтасовка фактов.

И все же, о чем говорят адепты диеты на активированном угле? Для начала стоит напомнить, что активированный уголь – это эффективный сорбент, который интенсивно избавляет организм от токсинов, вредных веществ, шлаков. Те, кто верит в такую диету, считают, если употреблять таблетки по определенной схеме в течение длительного периода, можно похудеть. Также утверждается, что эффект от диеты наступит быстро и продержится долго.

Подробнее...

ТОП-15 продуктов, которые можно есть даже на ночь

Лучшие продукты для перекуса перед сномСуществует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными диетами: не есть после шести часов вечера. Или семи, кому как нравится. Главное — не наедаться перед сном.

Об этом пишет healthinfo.

Вот список продуктов, которые можно есть и после шести, и после десяти… Когда угодно. Они достаточно полезны и низкокалорийны, чтобы отразиться на любой диете исключительно положительным образом.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.