HL1

HL2

yottos3

Статьи

Почему этот фрукт стоит есть каждый день

Польза яблок: почему стоит есть яблоки каждый день«Съедая одно яблоко в день, вы оставите вашего доктора без работы», — гласит старая английская пословица, пишет  Medic.ua.

Современные исследования подтверждают народную мудрость, каждый раз доказывая множество преимуществ для здоровья, связанных с яблоками. Чем же так хороши яблоки?

Полезный перекус

Подробнее...

Диетологи рассказали, как не поправиться зимой

Диетологи рассказали, как не поправиться зимойЗимой люди набирают вес более интенсивно, чем в любую другую пору года.

Пытаясь удержать форму на суровой диете, люди не раз терпят фиаско. А всё из-за недостатка знаний в области диетологии и физиологии, передает ladyhealth.com.ua.

О том, как не набирать вес зимой вы узнаете, прочитав статью.

Подробнее...

Врачи объяснили, почему обязательно надо чаще пить томатный сок

Врачи объяснили, почему надо чаще пить томатный сокУченые выяснили, что антиоксиданты, содержащиеся в томатах, значительно снижают риск возникновения рака легких даже у заядлых курильщиков, передает  headinsider.

Врачи предлагают простой рецепт: после каждой выкуренной сигареты выпивать стакан томатного сока пополам с водой. Такой коктейль исследователи давали лабораторным мышам, которых специально держали в прокуренном помещении.

Эксперименты на людях пока не проводились. Но, по мнению медиков, вреда от такого «лекарства» в любом случае не будет.

Подробнее...

Эффективная молочная диета для похудения на 5 дней

Молочная диета для похудения на 5 днейДиета на молоке – это один из самых эффективных способов отказаться от излишков веса без вреда здоровью.

Чтобы заметно сбросить вес за неделю, совсем не обязательно голодать или запасаться экзотическими продуктами, передает Health info.

Достаточно внести изменения всего в один прием пищи и заменить привычные перекусы на полезные. Рассказываем про эффективную диету на молочных продуктах.

Подробнее...

Эта ягода способна очистить организм от "плохого" холестерина

Эта ягода способна очистить организм от «плохого» холестеринаХимик Уоллес Йокогама из Министерства сельского хозяйства США с коллегами провели лабораторное исследование на грызунах эффекта черники на холестерин, передает headinsider.net.

Лабораторные хомяки, рацион которых содержал чернику, продемонстрировали более здоровые уровни холестерина, чем те из них, кого не подкармливали черникой.

Йокогама сообщил о необходимости дальнейших исследований, чтобы подтвердить, сохранятся ли эффекты, наблюдаемые у хомяков, в человеческом организме.

Подробнее...

Этот полезный фрукт защитит от инфаркта

Этот полезный фрукт защитит от инфарктаО пользе яблок доктора говорят с незапамятных времен. Целебные качества яблок отмечал еще Гиппократ и рекомендовал их при лечении кишечных заболеваний, хворей сердца, почек.

Современные врачи подтверждают мнение Гиппократа, пишет Мой ребенок.

В зависимости от сорта яблоки могут иметь некоторые отличия в химическом составе. Но все яблоки без исключения содержат в большом количестве пектиновые, дубильные, ароматические вещества, фитонциды, витамины группы В, А, С, РР, а также очень важные в питании человека минеральные соли кальция, железа, фосфора и др. Установлено, что в яблоках содержится 28 микроэлементов, среди которых медь, цинк, никель, молибден, марганец, кобальт.

Подробнее...

Названы уникальные свойства сельдерея для здоровья

Названы уникальные свойства сельдереяЭтот овощ с бодрящим вкусом обладает многими питательными свойствами, поэтому специалисты диетологи советуют включать его в любую диету, передает healthinfo.ua.

Сельдерей хорош тем, что его можно готовить сотнями разных способов. Мы можем добавлять его в салаты, супы, соки, смузи… Он вкусный и очень сытный.

Кроме того, интересным фактом является то, что в древние времена это растение часто использовалось в качестве лекарственного средства для лечения самых разных заболеваний: нарушений в работе печени, сердца, органов пищеварения…

Подробнее...

Назван лучший овощ для очистки легких

Назван лучший овощ для очистки легкихНародные средства лечения, которые использовались нашими предками всегда лучшее решение, чем любой медицинский препарат, передает headinsider.

Мы поделимся с вами рецептом, который совершенно безопасен как для взрослых так и для для детей. Помните, что в оригинальном рецептеиспользуется свежая морковь, так как именно она обеспечиваетмаксимальные результаты.

Чем так полезна морковь для нашего здоровья?

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.