HL1

HL2

yottos3

Статьи

Что будет с организмом, если вы перестанете есть красное мясо

Что будет с организмом, если вы перестанете есть красное мясоНекоторые не могут обходиться без сладкого, другим чужда жизнь без молочных продуктов, а кто-то не может ни дня без мяса, пишет Sundaynews

И все же есть некоторые привилегии, которые человек может получить, отказавшись от красного мяса. Хотите узнать о них? Вперед!

1. Вы сможете быстрее похудеть

Поскольку красное мясо калорийно, то отказ от него действительно пойдет на пользу во время похудения. Более того, вам совсем не обязательно отказываться от остальной еды. Отличным заменителем станет белое мясо, рыба, овощи. Сделайте свое питание не только полезным, но и вкусным!

Подробнее...

Лучшие фрукты для профилактики инсульта, диабета и ожирения

Лучшие фрукты для профилактики инсульта, диабета и ожирения  Вряд ли можно отыскать человека, который бы не знал о пользе цитрусов. Мы используем цитрусовые при приготовлении различных блюд, выжимаем из них соки или употребляем их целиком, передает healthinfo.ua.

Но не каждому из нас известно, что апельсины и лимоны помогают нам бороться с лишним весом.

Цитрусовые приносят большую пользу здоровью наших печени и сердца. Эти полезные свойства цитрусов обусловлены такими их компонентами, как флавононы.

Подробнее...

Эти продукты обладают противораковыми свойствами

Эти продукты обладают противораковыми свойствамиВ последнее время в СМИ все чаще говорят о продуктах, которые могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Многих это возмущает, так как возникает вопрос – а что же тогда вообще можно есть?! Красное мясо, копчености, колбасы, ветчина, соленые продукты, чипсы, бульонные кубики, лимонад, алкоголь – все это может вызвать риск заболевания. Мы предлагаем вам альтернативный список продуктов, защищающих от онкологии, составленный диетологом Лайлой Мейей для издания «Скажи раку – нет!», передает headinsider.net.

Капустные

К капустным овощам относятся капуста, цветная капуста, репа, брюква, брокколи, брюссельская капуста и другие подобные продукты. Они содержат витамины С, В и К, магний, калий и другие полезные вещества. Антиканцерогенный эффект капустных заключается в поддержке выработки ферментов детоксикации. Капустные задерживают появление рака и развитие болезни. Они также нейтрализуют воздействие канцерогенные веществ, которые возникают в процессе жарки мяса. Наиболее изучен эффект капустных в случае рака легких, простаты и кишечника.

Подробнее...

Врачи назвали лучшие продукты для профилактики онкологии

Названы лучшие продукты для профилактики онкологииВ последнее время все больше говорится о продуктах, провоцирующих рак, а какие из них помогают предотвратить онкологию, передает  headinsider.net.

Эксперты всех мастей и уровней не перестают предупреждать о вреде употребления в пищу продуктов, которые могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Но при этом, как, оказывается, есть масса продуктов, которые в свою очередь активно борются со свободными радикалами и всячески стараются предотвратить появление онкологии.

Красное мясо, копчености, колбасы, ветчина, соленые продукты, чипсы, бульонные кубики, лимонад, алкоголь – все эти продукты занесены медиками в черный список, как потенциальных факторов-причин появления раковых заболеваний. А вот диетологи разработали целый список альтернативных продуктов, защищающих от онкологии.

Подробнее...

Простий фрукт для попередження інфаркту, інсульту, раку і діабету

Ви ще не їсте цей чудовий фрукт? А дарма, і ось чому.

Ківі є одним з найздоровіших плодів і одним з найсмачніших фруктів у світі.


Цей екзотичний фрукт відомий, як національний символ Китаю.

Подробнее...

Обнаружено невероятно полезное свойство грибов

Обнаружено невероятно полезное свойство грибовУченые полагают, что грибы могут помочь в профилактике старческого слабоумия. Они играют важную роль в деле укрепления здоровья мозга.

Об этом сообщает ladyhealth.

Любимые миллионами грибы могут оказаться тем самым продуктом питания, который обеспечивает защиту от болезни Альцгеймера, как показало новое исследование. Ученые обнаружили, что грибы содержат биоактивные компоненты, играющие существенную роль в снижении скорости развития нейродегенеративных процессов.

Подробнее...

8 причин употреблять лимонный сок

Ты не поверишь, но обычный лимонный сок обладает чудесными свойствами! Все знают, что в лимонном соке есть витамин С. Но на этом наши знания обычно исчерпываются, передает neboley.com.ua.

Оказывается, в лимоне целый кладезь полезных веществ, которые помогают предотвратить гипертонию, сахарный диабет, расстройство желудка и другие недуги, а также уменьшают температуру тела.

Подробнее...

Этот популярный напиток снижает риск развития рака

Этот популярный напиток снижает риск развития ракаЗеленый чай считается одним из самых полезных напитков в мире. Его целебные свойства научились использовать не только для поддержания здоровья, но и в сфере красоты.

Узнайте о супер свойствах зеленого чая, которые заставят вас отказаться от кофе, пишет  4mama.

Зеленый чай помогает худеть
Благодаря своему уникальному составу зеленый чай выводит лишнюю жидкость из организма, снижает уровень сахара в крови, усиливает теплообмен, способствуя переработке отложенных жиров. Все это в комплексе способствует процессу похудения и общему оздоровлению организма.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.