HL1

HL2

yottos3

Диета

Топ-5 продуктів - джерел вічної молодості

Втрата шкірою еластичності і поява перших зморшок - характерна ознака того, що в організмі знизилася вироблення колагену - білку, що становить основу сполучної тканини.

А цей неприємний процес, як правило, починається після 35 років.

Отже, топ-5 продуктів "молодості" виглядає так:

 

1. Цитрусові

Подробнее...

Будьте обережні: цей популярний продукт скорочує життя

Раціон харчування з високим вмістом червоного м'яса підвищує ризик виникнення раку і серцево-судинних захворювань, вважають американські дослідники з Гарвардської медичної школи, передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Вчені проаналізували дані медичних карт 120 тисяч чоловіків і жінок, що хворіли на між 1986 і 2008 роками. Виявилося, що серед тих, хто кожен день харчувався необробленим червоним м'ясом, смертність внаслідок різних захворювань зросла на 13%, випадки смертельних серцево-судинних захворювань збільшилися на 18%, ракова смертність - на 10%.

Подробнее...

Врачи назвали продукт, который защитит кишечник от рака

Исследование доказало целебные свойства нескольких видов орехов.
 
Специалисты по науке по питанию университета им. Фридриха Шиллера в Йене (Германия) провели исследования нескольких видов орехов: фундук, макадамия, грецкий орех. Вначале ядра орехов подвергли специальной обработке, напоминающей процесс пищеварения. Затем полученные продукты поместили в клеточные культуры раковых клеток различных типов.
 

Подробнее...

Дієта, на якій худнуть всі без винятку: мінус 7 кг за 7 днів

1-73.jpg (102.71 Kb)Це дуже жорстка діієта, на якій худнуть усі без винятку. Тому приготуйтеся бути стриманими у харчуванні.

1 день
сніданок – стакан кефіру
обід – 2 відварених яйця, 20 г сиру

Подробнее...

Врачи назвали 5 типов людей, неспособных сбросить лишний вес

Ученые назвали пять типов людей, неспособных сбросить лишний весМедики назвали пять типов людей, неспособных сбросить лишний вес. Исследование проводили научные работники из Австралии, которые рассматривали привычки питания населения и воздействие их на организм.

В результате ученые разделили людей, которым практически невозможно придерживаться диеты на пять категорий.

В первую, самую многочисленную, вошли перфекционисты – зацикленные люди, которые ставят перед собой слишком высокие цели и в итоге у них возникает стресс, приводящий к усиленному приему пищи. Они вместо того, чтобы лишиться избыточной массы, при наличии таковой, наоборот, могут набрать еще больший вес, таких людей около 41%.

Подробнее...

Лікарі назвали 2 найнебезпечніших продукти для гіпертоніків

Найнебезпечніші продукти для гіпертоніків, на думку лікарів, - цукор і сіль. Причому їх думка підкріплена цілим рядом досліджень.

Цукор дійсно може підвищувати артеріальний тиск, якщо вживати його занадто багато. Хоча б тому, що від солодкого людина набирає вагу, а зайва вага є одним з тригерів гіпертонії. Це стосується і цукру, який часто додають в консервовану їжу, напівфабрикати, газовані напої.

Ще більш небезпечним продуктом для людей з високим тиском є ​​сіль. Вчені впевнені, що сіль залишається ворогом номер один для кожного гіпертоніка. Солене варто обмежувати, а сільничку краще взагалі прибрати зі столу.

Подробнее...

От давления поможет этот популярный продукт

От давления поможет картофельМногие женщины ограничивают употребление картофеля, чтобы не прибавить в весе, передает Телеграф.

Однако ученые опровергают стереотип о том, что картофель вредит фигуре! Две порции картофеля в день могут снизить кровяное давление, говорят ученые. Более того, это никак не отразится на вашей фигуре. Все дело в том, в каком виде его употреблять. Картофель может полезным продуктом для вас, если вы будете его правильно готовить — варить в кожуре, запекать, и употреблять без масла или кетчупа.

Подробнее...

Врачи назвали самые опасные для здоровья продукты

Медики назвали самые опасные для здоровья продуктыДиетологи настаивают, что потребление некоторых продуктов совсем не означает, что если вы съедите их несколько раз, то можете умереть.

Но, если у вас есть выбор, лучше забудьте про их существование, пишет  lifestyle.

Плавленый сыр

В идеальном мире плавленым сыром должен бы называться горячий тягучий раклет или фондю - томившееся на медленном огне швейцарское удовольствие. Классический фабричный плавленый сыр - это не совсем сыр.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.