HL1

HL2

yottos3

Эксперты рассказали, как уберечься от рака

Правильное питание, занятия спортом, ограничение красного мяса и алкоголя помогут, - вот основные рекомендации ведомства. Чрезвычайно важно поддерживать нормальный вес, отмечает ТАСС.

В отчете экспертов говорится: "Результаты нового исследования, показали, что избыточный вес является провокатором, по меньшей мере, 12 видов рака - печени, яичников, простаты, желудка, ротоглотоки, толстого кишечника, молочной железы, желчного пузыря, почек, пищевода, поджелудочной железы и эндометрия. Ожирение также связано с увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета".

Употребление алкоголя, сладких газированных напитков, фастфуда, продуктов с высоким содержанием соли должно быть под запретом. Не все знают, но в ходе промышленного приготовления мяса выделяются канцерогенные вещества. Поэтому в неделю не стоит потреблять более 500 граммов готовых мясных продуктов.

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.