HL1

HL2

yottos3

Новости

Эксперты узнали, где лучше спать маленькому ребенку

Педиатры советуют покупать детям полноценную кровать максимально поздно. Стоит подождать до трех лет, и только после этого отказываться от высокой детской кроватки с ограждением, пишет The Daily Mail. Если придерживаться этому режиму, ребенка будет проще уложить спать, он будет реже просыпаться ночью и дольше спать в принципе. 

Этот вывод эксперты сделали, проанализировав данные почти 2000 человек с детьми в возрасте от 18 до 36 месяцев. Оказалось, 63% детей спали в детской кроватке в возрасте с 18 до 24 месяцев, 34% - в возрасте 24-30 месяцев и 13% - в возрасте 30-36 месяцев. 

Подробнее...

Врачи рассказали, как отказ от курения улучшит здоровье сердечно-сосудистой системы

Сотрудники Университета Вандербильта вычислили идеальное время, когда стоит отказываться от курения, передает "Российская газета". Так, заядлым курильщикам, которые не смогли отказаться от сигарет до средних лет, лучше бросить курить не позже 40-45 лет. 

В противном случае, могут появиться серьезные проблемы в пожилом возрасте. Вероятность инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых отклонений уменьшается примерно на 38% уже через пять лет после отказа от курения. 

Для регенерации сердечно-сосудистой системы требуется минимум 15 лет, о чем говорит наблюдение за 8700 добровольцев. Ученые подсчитали: среди вовремя не бросивших курить людей (выкуривали примерно по пачке в день в течение 20 лет), у 70% случаются инфаркт и инсульт.

Гипертония у молодых людей может быть смертельно опасна

Не секрет, что высокое давление и болезни сердца связаны, отмечает AJC. Но если высокое давление наблюдается у молодого человека, риск болезни сердца возрастает еще больше, показало исследование Университета Дьюка. 

Американские кардиологи определяют нормальное давление как 120/80 или ниже. Повышенное давление - это 120-129/менее 80, гипертония 1-й степени - 130-139/80-89, гипертония 2-й степени - 140/90 или выше. В рамках проводившегося исследования уровень кровяного давления до 40 лет замерялся более чем у 4800 человек. Далее следовал период наблюдения (около 19 лет). 

Оказалось, наличие высокого давления в возрасте до 40 лет повышало риск сердечно-сосудистых отклонений, включая сердечный приступ или инсульт. Риск инсультов и болезней сердца подскакивал до 3,5 раза.

Психологи: чувство юмора - привлекательная черта для противоположного пола

Это особенно актуально для мужчин, передает Medical Express. В целом для людей, находящихся в романтических отношениях, позитивный юмор (шутки, пытающиеся подбодрить) может повысить уровень удовлетворенности отношениями. А вот агрессивный юмор (подшучивание над партнером) производит обратный эффект. 

Для людей из семейных пар характерно одинаковое чувство юмора. Но это не гарантирует высокий уровень удовлетворенности отношениями или продолжительный брак. При этом, согласно статистике, считается, что мужчина чаще проявляет себя как человек с чувством юмора. И, если в браке отмечается высокий уровень стресса, часто подшучивающий муж может повысить риск развода. А вот чувство юмора жены связано с большей стабильностью в браке, но только если шутки позволяют успокоить мужа.

По словам психологов, юмор дает возможность мужчинам дистанцироваться от проблем в отношениях, снизить их собственный уровень тревожности. Женщинам юмор позволяет создать более расслабленную атмосферу. Еще неожиданное открытие: женщины, имеющие партнера с хорошим чувством юмора, испытывают более частые и сильные оргазмы, в целом чаще вступая в интимные контакты.

По носу человека можно определить, что он врет

Университет Гранады выяснил: температура носа выделяет человека, который говорит неправду, сообщает "Новости Mail.RU". Был проведен эксперимент, в рамках которого группу добровольцев попросили обмануть своих близких по телефону. 

При этом за добровольцами следили с помощью тепловизоров - устройств, позволяющих определить распределение температуры на исследуемой поверхности. На инфракрасных изображениях было показано: если человек пытался обмануть, температура его носа уменьшалась на 1,2 градуса по Цельсию, а лоб нагревался примерно на 1,5 градуса.

Эксперты говорят о том, что снижение температуры провоцирует волнение, которое испытывает лгущий человек. Плюс, при обмане усиливается умственная работа, что ведет к повышению температуры лба. Такие результаты были получены в 80% экспериментов. Статистически анализ тепловизором на 10% точнее детектора лжи.

Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма

Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными. Как отмечает "УНИАН", выраженность процессов зависит от образа жизни человека. Эксперт выделил основные моменты, говорящие о старении человека. 

Во-первых, накапливаются повреждения и ошибки в ДНК, вызывая генетическую нестабильность. В особенности она характерна для стволовых клеток. Если критическая масса стволовых клеток с нестабильностью будет достигнута, в теле начнет развиваться рак. Во-вторых, происходит укорачивание теломеров, концевых защитных элементов хромосом. С каждым циклом деления клеток в теле они укорачиваются. Длина теломеров свидетельствует о реальном биологическом возрасте организма. Итогом резкого сокращения длины теломеров может стать развитие различных недугов, включая фиброза легких и анемии.

Подробнее...

Пережить инсульт практически без последствий возможно - врачи

Люди, пережившие инсульт и попадающие в больницу в течение трех часов после эпизода, имеют отличные шансы на восстановление, передает Ghana Web. По словам медиков, важно в это "временное окно" выявить симптомы инсульта и обратиться за помощью. 

В первые три часа необходимо ввести препараты, способные разрушить тромб, если инсульт вызван блокадой сосуда. Тогда пациент может реально восстановиться с минимальными последствиями. По статистике, более 80% всех инсультов приходятся именно на ишемические. Негативные эффекты в этом случае проявляются вследствие нехватки кислорода и питательных веществ, переносимых с кровью. 

Геморрагические инсульты (15% от всех инсультов и вызывают смерть в 30% случаев) происходят при разрыве сосуда в головном мозге. Медики констатируют: инсульты начали чаще происходить в молодом возрасте, среди люде 30-35 лет. Причина - невоздержанность в употреблении алкоголя, курение и стресс.

Врачи назвали неожиданную причину долголетия

Люди, охотно доверяющие незнакомцам, живут дольше недоверчивых людей или лиц, живущих в местах, где принято не доверять другим, выяснили ученые из Университета Стокгольма. Специалисты провели исследование более 25000 жителей США, передает The Daily Mail, и доказали, что люди, доверяющие другим, больше социализируются и меньше подвержены стрессу. 

А эти два фактора очень важны для поддержания здоровья. Потом, доверяющим людям проще использовать контакты, установленные в обществе, для получения помощи. Что важно, повышенный риск преждевременной смерти у недоверчивых людей проявлялся вне зависимости от этнической принадлежности и социально-экономического статуса. В целом доверие к людям снижает риск ранней смерти на 17%. 

Кстати, степень доверия можно определить по глазам человека. Исследования показали: если партнеры доверяют друг другу, их зрачки "синхронизируются". Когда такие люди смотрят друг другу в глаза, зрачки у них расширяются. Это способствует созданию тесной связи между партнерами.

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.