HL1

HL2

yottos3

Статьи

Упражнения для глаз, которые действительно работают

Нашим глазам, как и нашему телу, необходимы тренировки. Особенно если мы много времени проводим за компьютером или читаем. Медики об упражнениях, которые помогут справиться с усталостью глаз и даже уменьшат вероятность возникновения и развития близорукости. Их рекомендации приводит health info со ссылкой на the-challenger.ru.

«Миопия, или близорукость, очень часто обусловлена наследственностью. В семье, где у одного из родителей диагностирована миопия, риск развития её у ребёнка составляет от 15% до 30%. Если оба родителя близорукие, то риск увеличивается до 85%. По наследству передаётся предрасположенность к изменениям в синтезе белка соединительных тканей (коллагена), который необходим для построения склеральной оболочки глаза», - говорит врач-офтальмолог Владимир Золотарёв.

Подробнее...

Очищение сосудов и защита от атеросклеротических бляшек: 6 натуральных средств

Атеросклероз – поражение артерий, сопровождающееся холестериновыми отложениями во внутренних оболочках сосудов, сужением их просвета и нарушением питания кровоснабжаемого органа. Атеросклероз сосудов сердца проявляется главным образом приступами стенокардии. Ведет к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, кардиосклероза, аневризмы сосудов. Атеросклероз может привести к инвалидизации и преждевременной смерти.

При атеросклерозе и для его профилактики можно применять фитотерапию и народные средства.

Рецепт 1

Подробнее...

Гипертоническая болезнь: 6 безопасных натуральных средств для приведения давления в норму

Гипертоническая болезнь - патология сердечно-сосудистой системы, развивающаяся в результате дисфункции высших центров сосудистой регуляции, нейрогуморального и почечного механизмов и ведущая к артериальной гипертензии, функциональным и органическим изменениям сердца, ЦНС и почек.

Гипертоническая болезнь в начале часто никак себя не проявляет, на более поздних стадиях возможны головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами.

Гипертоническая болезнь провоцирует быстрое развитие и тяжелое течение атеросклероза и возникновение опасных для жизни осложнений. Наряду с атеросклерозом гипертония является одной из самых частых причин преждевременной смертности среди молодого трудоспособного населения.

Подробнее...

10 привычек, которые могут наносить серьезный вред почкам

Почки – одни их самых важных органов. Они очищают кровь от токсинов, регулируют водно-солевой баланс и кровяное давление. Нарушенная работа почек может привести к серьезным последствиям. Удивительно, но мы сами губим свой организм, на первый взгляд безобидными, привычками.

Итак, что медленно, но верно убивает наши почки? Медики назвали 10 привычек, которые могут наносить серьезный вред почкам. Их мнение приводит health info со ссылкой на marketium.ru

1. Злоупотребление солью

Подробнее...

Как избавиться от потливости рук с помощью простых средств

Многие, не предполагая, что потливость может быть связана с каким-либо нарушением в организме, серьезно не занимаются этой проблемой, хотя, конечно, переживают (кому приятно пожимать влажную ладонь?), тем самым еще больше усугубляя ситуацию.

Однако есть способы, которые помогают избавиться от нее. При потливости желательно мыть руки холодной водой и применять ванночки, а после них тщательно обсушить руки мягким полотенцем. Эти простые способы дадут необходимый результат после 10 процедур, проводимых 2 раза в неделю.

Рецепт 1.

Подробнее...

6 признаков возможного наличия камней в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре – это кристаллизованные сгустки желчи и растворенный холестерин. Они образуются в желчном пузыре и желчных протоках. По статистике, 20% женщин и 10% мужчин до 60 лет имеют камни в желчном пузыре, часто даже не подозревая об этом!

К слову, женщины более предрасположены к образованию камней в силу гормональных особенностей: эстроген увеличивает количество холестерина в желчи, а прогестерон замедляет опорожнение желчного пузыря, что приводит к застойным явлениям в нем. Риск образования желчных камней увеличивается (хоть и незначительно) при беременности, также один из факторов риска – прием гормональных контрацептивов.

Подробнее...

Средства и способы избавления от пигментных пятен на лице

Равномерный цвет кожи – это признак, по которому в первую очередь можно судить о здоровье человека.

Вот почему с давних пор все, и в первую очередь женщины, так дорожат равномерным и красивым цветом кожи лица.

Однако не все могут похвастаться идеальной кожей. Кроме прочих недостатков, у многих из нас на коже появляются коричневатые пятнышки – у некоторых с юности, в виде "веснушек" на носу, щеках и даже подбородке. Но у большинства людей они появляются с возрастом, после 35-40 лет, у женщин – в период беременности, грудного кормления.

Подробнее...

Что происходит в вашем теле, если вы сдерживаете желание сходить в туалет

Все мы время от времени сдерживаем желание помочиться. Задержка мочи происходит, когда в пределах доступности нет туалета или когда мы не можем оторваться от работы, чтобы сходить в туалет.

Но нужно знать, что если мы так поступаем часто, это может иметь нехорошие последствия. Вот что происходит в вашем теле, когда вы сдерживаете желание помочиться, пишетhealth info со ссылкой на «Шаг к здоровью».

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.