HL1

HL2

yottos3

Статьи

У яких випадках потрібно негайно викликати "швидку" при високому тиску

Когда высокое давление требует вызова “скорой” помощи?Підвищення артеріального тиску вище норми - завжди неприємна ситуація, але ніколи не має бути приводом впадати в паніку. Замість спроб викликати "швидку" допомогу або "невідкладну", яка приїжджає до пацієнта в межах кількох годин, експерти з німецького Фонду по серцю радять все ретельно обміркувати і вжити можливих заходів вдома.

Необхідно пам'ятати, що артеріальний тиск слід вимірювати в спокійному стані. Дійсним є рівень тиску, якщо він приблизно збігається в декількох послідовних вимірах з інтервалом 1-3 хвилини. Якщо пацієнт переконується, що перевищення систолічного ( "верхнього") тиску справді вище звичайного показника на 50-60 одиниць (наприклад, до 190-200 мм рт.ст. при звичайному рівні 140), слід задуматися. Якщо у людини нормальний рівень - 120 мм, то показник в 170 мм рт.ст. може бути екстремально небезпечним.

Подробнее...

Эти привычки помогут избавиться от лишнего веса

Эти привычки помогут избавиться от лишнего весаЕсли вы перестроите свой ежедневный график так, чтобы включить в него эти привычки, у вас все получится, пишет healthinfo.

Привычка 1
Подъем в 7 утра и не раньше!


Люди, систематически лишающие себя полноценного сна, съедают в день на 385 калорий больше, чем те, кто спит положенные 7-8 часов в сутки. Выбирая меню, они предпочитают более жирную, сладкую и соленую пищу. Получается, что если вы позволите себе высыпаться, то легко и без напряжения потеряете лишние килограммы.

Подробнее...

Врачи рассказали, как узнать, грозит ли вам сахарный диабет

диабет фотоСахарный диабет - заболевание очень распространенное во всех странах мира. При этом количество больных диабетом постоянно растет. И это тесно связано с образом жизни и питания людей в современном обществе. Как узнать, грозит ли вам сахарный диабет? Вы сможете узнать это при помощи простого теста, но вначале узнайте, чем опасно данное заболевание. 

Чем опасен сахарный диабет

Подробнее...

Почему нужно спать на левом боку

Вы, наверное, неоднократно слышали о том, что хороший ночной сон очень важен для здоровья. Однако, оказывается, огромное влияние на состояние организма оказывает и позиция во время сна.

Ведь очень многие медики и эксперты сходятся во мнении о том, что отдых и сон на левой стороне тела очень важны для реального здоровья и долголетия человека. Прежде чем назвать достоинства такого левостороннего сна, давайте выясним — как приучить себя спать на левом боку. Для этого есть несколько простых, но вместе с тем и эффективных приемов.

Подробнее...

Психологи раскрыли правду об интимной жизни современных людей

Вопреки распространенному мнению о том, что сейчас в мире процветает разврат, а люди готовы отправиться в постель уже на первом свидании, психологи находят все больше доказательств тому, что общество становится гораздо более "целомудренным".

Ряд исследований показал, что пик "разврата" в странах Запада пришелся на конец 60-х - середину 70-х годов прошлого века, а в странах соцлагеря - на конец 80-х - начало 90-х.

Дальше начался спад, и он продолжается сегодня. 

Подробнее...

Врачи назвали эффективные быстрые способы снижения артериального давления

Если  у вас гипертония, важно всегда иметь рядом препараты для понижения давления. Скачки давления - явление, которое может быть вызвано многими факторами. Тем не менее, иногда случается, что под рукой нет лекарств, а давление необходимо снизить. Оказывается, есть простые и эффективные способы и в этом случае. Они работают и многократно проверены на практике.

Если давление повысилось, нужно прежде всего выяснить, сколько времени в течение суток длится такое состояние и с чем оно связано. Если при суммарном подсчёте подъёмы артериального давления длятся не более 5—6 часов в сутки и объясняются физиологическими причинами (волнение, двигательная активность, реакция на стресс), необходимости в специальном лечении нет.

Подробнее...

Что делать, если мерзнут ноги

Что делать, если мерзнут ногиВ силу анатомических и физиологических особенностей больше всех остальных частей тела у человека мерзнут конечности, чаще ноги, пишет  Сегодня.

Связано это с тем, что в области стоп практически нет жировой ткани, а мышц очень мало. Поэтому в холодную погоду, если на ногах нет теплой обуви, они становятся холодными из-за большой теплоотдачи. У некоторых людей ноги мерзнут не только в холодное время года, но даже летом в жару. Likar.info пишет о том, почему так происходит и что делать в этом случае.

Подробнее...

8 самых явных симптомов рака легких

Симптомы рака легкихО 8 наиболее распространённых симптомах рассказали эксперты в области лечения этой болезни из Германии.

1. Хронический кашель. Речь о кашле, который сам по себе не исчезает через две-три недели, либо становится более интенсивным. Особенно опасно, когда хронический кашель также вызывает боли в груди.

2. Кровь в мокроте. У некоторых жертв рака при кашле в мокроте обнаруживаются следы крови. Это один из самых характерных симптомов рака легких, при котором нужно немедленно обращаться к врачу.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.