HL1

HL2

yottos3

Статьи

О чем говорит головная боль в затылочной части: ответ врачей

Причины боли в голове в затылочной части, отдающей в шею, в виски. 

Как оказать себе помощь, чем лечить, профилактика боли в затылке.

Если болит в затылке и висках, это может говорить о:

Подробнее...

9 продуктов питания, богатых витамином D

Эти 9 продуктов помогут восполнить недостаток солнца в осенне-зимний период, поэтому обязательно добавьте хотя бы один из них в свой ежедневный рацион.

Солнце — основной источник витамина D, который стимулирует выработку коллагена, повышает упругость кожи, укрепляет иммунитет, а также регулирует уровень кальция в организме.

Однако в осенне-зимний сезон солнца становится меньше, и организм начинает страдать от недостатка этого важного компонента. Но дефицит легко восполнить, если вы добавите в рацион продукты с высоким содержанием витамина D. Например, лосось, тунец, устрицы или икру. А если вы не любите рыбу, то попробуйте есть больше яичных желтков и йогуртов или пить больше молока. Рассказываем, чем именно полезен каждый из этих продуктов.

Подробнее...

Ранние симптомы пневмонии, которые нельзя игнорировать

Воспалиться легкие могут у каждого человека, но более остальных этому заболеванию подвержены люди с ослабленным иммунитетом, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, ведуще аморальный образ жизни, ВИЧ-инфицированные, диабетики, а также те, кто страдает хроническими заболеваниями дыхательных путей.

Первые симптомы пневмонии

Медики различают три формы воспаления легких, они имеют общие и отличительные признаки:

Подробнее...

Выяснено, в каком возрасте наступает кризис четверти жизни

Британские исследователи уверены, что спонтанные карьерные решения и несвойственный выбор одежды являются классическими симптомами кризиса среднего возраста. Именно тогда люди начинают переоценивать свое существование и жизненный путь.

Об этом пишут на The Independent.

Согласно исследованию LinkedIn, почти три четверти (72%) молодых специалистов в Великобритании пережили кризис четверти жизни, что привело к переоценке их карьерного пути и самой жизни.

Подробнее...

10 вещей, которые вредят вашим зубам

Для здоровья зубов недостаточно чистить их 2 раза в день и периодически посещать стоматолога. Существует ряд привычек, которые вредят зубам. 

Предлагаем нашим читателям ознакомиться с 10 вещами, от которых здоровье ваших зубов становится хуже.

Пирсинг

Все стоматологи уверяют, что пирсинг оказывает негативное влияние на здоровье не только зубов, но и полости рта в целом. Вот несколько причин:

Подробнее...

3 эффективных упражнения для шеи и спины в офисе за 5 минут

Долгая и изнурительная работа в офисе всегда сказывается на здоровье человека, – часто ощущается боль в спине, в шее и даже в ногах. Поэтому быстрая "офисная" зарядка пойдет вам только на пользу.

Возьмите себе за правило делать 3 следующих упражнения и вам не потребуются услуги массажиста.

Растяжка

Подробнее...

В роли врача: какие рекомендации может давать работник аптеки

Нормальный путь от проблемы до лечения должен выглядеть так: появились жалобы – пошел к врачу – обследовался, если нужно – получил рецепт на лекарство – купил его в аптеке – начал принимать, как доктор назначил. Распространенный путь, к сожалению, таков: что-то заболело – пошел в аптеку – купил, что захотел. В роли доктора в таком случае нередко выступает работник аптеки. Но имеет ли он на это право?

Может: рассказать, что есть в наличии

Рассказать – прямая обязанность аптекаря. Он должен выдать посетителю всю информацию о том, какие безрецептурные препараты есть в наличии, а если тот просит уточнить показания какого-то конкретно, ответить, что и когда принимается. На этом – все. Если посетитель решил, что это адекватная замена визиту к врачу, он волен выбрать препарат и купить его.

Подробнее...

Девять ранних признаков беременности

Можно ли понять, что беременность наступила, не делая тесты? По отдельности нижеописанные признаки могут ничего не значить, но, наблюдая их в комплексе (или если они сразу не проходят), стоит задуматься, нет ли здесь подвоха! 

1. Перемены настроения

Чувствуешь себя то мистером Джекилом, то мистером Хайдом? Внезапные перепады настроения женщины склонны считать проявлением предменструального синдрома, но порой они сопровождают гормональную перестройку на ранней стадии беременности.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.