HL1

HL2

yottos3

Статьи

5 привычек, которые имеют пагубный эффект для молодости кожи

На старение вашей кожи может влиять множество факторов. Неправильное питание, вредные привычки и даже неправильная поза сна имеет пагубное влияние на молодость вашей кожи.

Об этом пишут в Ivona.

Питье из коктейльной соломинки

Про такую вредную привычку эксперты неоднократно говорили, ведь соломинка, которая уберегает эмаль ваших зубов от налета и перепада температур, при этом же вредит вашей улыбке. Из-за неё вы сильнее сжимаете губы и рискуете получить маленькие морщины в области губ.

Подробнее...

Как научиться рано засыпать: полезные советы

Если вы хотите просыпаться рано и быть бодрыми, то нужно еще и научиться рано засыпать. Если вы долго лежите в постели, а сон так и не идет – эти несколько советов помогут вам быстро засыпать но не просыпаться в течение ночи.

Крепкий и полноценный сон обеспечивает заряд энергии на весь день - вы будете в хорошем настроения, а выполнять дела будет не так трудно.

Переводите будильник на 15 минут ежедневно

Подробнее...

Как согреться и не набрать вес зимой

Не набрать лишние килограммы зимой помогут специи, чай и супы.

Считается, что зимой для поддержания тепла человек подсознательно пытается набрать пару лишних килограммов. Однако диетологи знают способы согреться без вреда для фигуры.

Подробнее...

Что делать на первом свидании, чтобы произвести впечатление: ответ психологов

Один из самых популярных европейских сайтов знакомств Match провел исследование, в ходе которого определил правила поведения на первом свидании, чтобы произвести приятное впечатление.

Так, в эксперименте сайта приняли участие более 5 тысяч одиноких мужчин и женщин, которые отвечали на вопрос о том, что им больше всего нравится и не нравится в поведении потенциального партнера на первом свидании, передает Independent.

Как показали результаты опроса, одинокие миллениалы (поколение людей, родившихся после 81-го года. Их также называют поколением Y — 24) считают, что на первом свидании не стоит говорить о политике. Только 23 процента опрошенных участников выразили желание говорить на политические темы сразу после знакомства.

Подробнее...

Названы самые популярные слова у людей во время депрессии

Ученые провели исследование и выяснили, какие слова чаще всего используют люди, страдающие депрессией.

Об этом пишет газета The Independent.

Как сообщается, специалисты провели эксперимент. С помощью технологий big data подверглись анализу тысячи сообщений на форумах, тексты в социальных сетях, а также онлайн-дневники, которые принадлежат пользователям с диагностированной депрессией.

Подробнее...

8 найважливіших правил проти раку, які повинен знати кожен

2 лютого - день боротьби з раком. Це вкрай небезпечне захворювання забирає життя багатьох тисяч людей щорічно, і кожній людині необхідно знати, як значно скоротити ризики захворіти на рак.

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров'я виділили 8 найважливіших правил, які істотно знизять ризик появи онкологічних захворювань. Постарайтеся дотримуватися кожного з цих правил - це допоможе вам не тільки захиститися від раку, але і значно зміцнить ваше загальне здоров'я. Ось ці правила:

Подробнее...

Важливо знати: кому загрожує утворення тромбів

Що необхідно знати про тромбофлебіт і як уникнути цього небезпечного захворювання?

Якщо оточуючі чхають, ми намагаємося захистити себе від ГРВІ. А якщо дізнаємося про смерть знайомого, у якого «відірвався тромб», думаємо: «Нещасний випадок». Так, є і у нас варикозні вузлики, «зірочки». Але у кого їх немає? Невеликі ж. Ще не час всерйоз займатися судинами. А коли цей «час» прийде?

Тим часом проблема утворення тромбів в судинах нижніх кінцівок або в судинах серця стає справді масштабною! Про профілактику тромбозів і тромбоемболій кожна людина повинна знати не менше, ніж про профілактику грипу.

Подробнее...

10 признаков нехватки воды в организме

Эксперты постоянно рекомендуют потреблять минимум 1,5 литра воды в день. Однако в ходе рабочей рутины и постоянных дел мы забываем о такой рекомендации. Поэтому часто это может отразиться на вашем внешнем виде.

В Ivona рассказали о 10 признаках, которые свидетельствуют о недостатке воды в вашем организме.

Сухость во рту

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.