Употребление этих напитков способствует физиологическим процессам, следствием которых становятся улучшения в функциях сосудистой системы и миокарда.

В частности, одним из наиболее полезных напитков для сердца в мире ученые называют зеленый чай. Медики рекомендуют употреблять его на уровне не ниже двух-трех чашек в день.

Польза от употребления зеленого чая в следующем: благодаря его питью уменьшается концентрация холестерина в крови, повышается защита организма от тромбообразования и связанных с этим процессом инфарктов и инсультов.

Повышенный холестерин в крови может привести к очень серьезным проблемам со здоровьем. Прежде всего это касается сосудов и сердца. Как снизить холестерин в крови? Эксперты рассказали о 9 натуральных средствах и способах, которые помогают контролировать холестерин, не принимая лекарств, пишет healthinfo.

Почему повышается холестерин?

В первую очередь уровень плохого холестерина повышается из-за того, что мы едим слишком много продуктов животного происхождения.

Багато років всі вірили в те, що людям без шкідливих звичок відведено жити не менше ста років, але за статистикою ми бачимо, що серед довгожителів дуже багато людей, які все своє життя курили і могли пропустити чарочку, при цьому вони не страждали від серйозних захворювань.

Щоб зберегти свою молодість, люди йдуть на крайні заходи, наприклад, лягать під ніж пластичного хірурга. Інші – судорожно наносять омолоджуючі маски на свої обличчя, щоб усунути перші зморшки. А одного 100% -го рецепту молодості ніхто так і не винайшов.

Довгожителі розкрили свої секрети, які допоможуть залишатися “вічно” молодим не тільки зовні, але і в душі:

Багато людей хоча б раз у житті відчували симптоми, коли самопочуття різко погіршується і серце починає сильно битися в грудях.

Часто таке серцебиття відбувається не тому, що у вас хворе серце або стався серцевий напад, пояснює НАРОДНА ПРАВДА.

Лікарі розповіли, що таке явище трапляється, коли ваш організм намагається зреагувати на щось. Наприклад, якщо ви злякалися, ваше серце починає сильно битися. Серцебиття трапляється при сильному фізичному навантаженні, також як і при підвищенні температури тіла. Цього не потрібно боятися, так організм пристосовується до нової ситуації і дає вам про це знати. Таке серцебиття проходить самостійно, коли причина його усувається або зникає, людина заспокоюється.

Ученые связали регулярные ночные походы в туалет с целым рядом опасных нарушений здоровья.

Medical News Today рассказал о том, что привычку просыпаться по ночам для посещения туалета врачи оценивают как фактор многих неприятностей с организмом, от усталости по утрам до болезней сердца. Негативный эффект ночных походов в туалет специалисты видят, прежде всего, в том, что они нарушают целостность ночного сна и способствуют закреплению никтурии – нарушения мочеиспускания.

Чаще всего тёмные круги появляются у нас вследствие нехватки сна, заставляя нас выглядеть уставшими. Однако недосып — далеко не единственная причина изменения цвета кожи под глазами. Некоторые из нас постоянно не высыпаются, но при этом выглядят довольно свежо, передает healthinfo.ua.

Эксперты рассказали о других возможных причинах появления тёмных кругов под глазами.

Наследственность

Ультрафиолетовые солнечные лучи могут поспособствовать развитию меланомы.

Рак кожи является одним из самых опасных, если сравнивать его с другими видами онкологических заболеваний.

Его опасность заключается в том, что он развивается буквально молниеносно и остановить прогресс во многих случаях не удается.