HL1

HL2

yottos3

Здоровье

Відомий дієтолог поділилась секретом ефективного схуднення

Нарештi дiєтологи визначитися з найефективнiшим та найдешевшим способом схуднення. Мова не про тренажери чи вiдмову вiд улюблених страв. Аби скинути зайвi кiлограми варто всього лише змiнити звичну тарiлку на посуд мешого розмiру. 

-- То в чому секрет маленької тарiлки?

-- Розумiєте, обмiн речовин в органiзмi людини залежить не лише вiд якостi їжi, але й вiд її кiлькостi. З маленькою кiлькiстю їжi органiзм швидше може впоратися, при цьому згодом розмiри шлунку почнуть вiдповiдати нормi, зникне вiдчуття постiйного голоду, - каже Свiтлана Фус, дiєтолог, - людина перестане накидатися на їжу (що часто трапляється, коли сильно хочеться їсти, i через що ми з"їдаємо завеликi порцiї), а отже, перестане переїдати.

Подробнее...

Диабет может быть ранним признаком страшного заболевания

Скрининг пациентов, страдающих сахарным диабетом 2 типа, позволяет своевременно выявить рак поджелудочной железы, сократив число смертей. Эксперты из Великобритании считают, что высокий уровень сахара в крови может быть ранним признаком агрессивных опухолей, которые, как правило, обнаруживаются слишком поздно, чтобы можно было их лечить.

Изучение медицинских записей 10000 пациентов показало, что между сахарным диабетом и раком поджелудочной железы существует связь. Так, некоторым людям диагноз рак поджелудочной железы был поставлен через год после того, как у них был выявлен сахарный диабет 2 типа.

Подробнее...

6 натуральних продуктів для здоров'я щитовидної залози

Проблеми з щитовидною залозою можуть зробити ваші кістки крихкішими, тому слід дотримуватися дієти, багатої кальцієм і вітаміном D (вітамін, який сприяє кращому засвоєнню кальцію).

Не дивлячись на свої невеликі розміри, щитовидна залоза відповідальна за регуляцію обміну речовин, одна з найбільш важливих функцій організму. Наприклад, якщо вона працює не досить активно, то це уповільнює наш пульс, а також знижує кількість спалених калорій під час фізичних вправ або іншої активної діяльності. У нашій статті ви дізнаєтеся, як піклуватися про здоров'я щитовидної залози за допомогою натуральних засобів.

Подробнее...

Холецистит: как распознать заболевание и вылечить его с помощью диеты

Еда – одно из самых доступных удовольствий для человека. Однако излишнее увлечение определенными продуктами может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Чаще всего от неправильного питания страдает желчный пузырь, вплоть до его воспаления - холецистита. Не зря это заболевание считают лидером среди всех других недугов пищеварительного тракта.

Подробнее...

Боль в горле летом: лечимся правильно

Боль в горле летом: лечимся правильноБоль в горле – это один из самых "популярных" недугов в мире. Конечно, многое зависит от климата и условий, в которых вы живете. Например, в Великобритании каждый третий пациент врача – это человек, который пришел пожаловаться на боль и дискомфорт в горле, пишет toneto.net.

В летнее время эту болячку легко подцепить, глотнув ледяной воды или перекупавшись в не слишком прогретом водоеме. Иммунитет ослабляется, и в это "окошко" попадают микробы.

Главная причина острого болезненного глотания или просто дискомфорта в горле в 90% случаях является инфекция. Она может быть вирусного, а может быть бактериального происхождения. Нередко к боли в горле добавляется еще и общее недомогание, которое проявляется в:

Подробнее...

Як очистити печінку від токсинів в домашніх умовах

Збереження нашої печінки чистою допомагає знизити ризик багатьох захворювань, а також підвищує життєвий тонус і витривалість. Є деякі хороші методи, які допоможуть вам очистити печінку від токсинів в домашніх умовах, що означає абсолютно безкоштовно. Нижче наведені деякі з таких способів і рекомендацій.

1. Невелике голодування. «Правильне» голодування допомагає зберегти здоров’я всього тіла. Під час того, як ви пропускаєте сніданок, травні ферменти і секрети нейтралізують і усувають токсичні відходи з нашого організму. Таку процедуру можна робити один раз на тиждень – півдня поголодувати. Якщо ви хочете продовжити голодування протягом більш ніж одного дня, бажано споживати достатню кількість фруктових соків, щоб тримати тіло здоровим.

Подробнее...

Врачи назвали главные симптомы рака поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы – один из самых смертоносных видов опухолей. Более 85% пациентов умирают в течение года после постановки диагноза.

Диагностировать рак поджелудочной железы на ранних стадиях очень сложно. Часто, когда пациентам ставят страшный диагноз, опухоль уже дала метастазы и с трудом поддается лечению.

Согласно мировой статистике, только 25% больных будут живы на первом году после диагностирования, вне зависимости от стадии рака. При этом не больше 6% проживут 5 лет, но если рак обнаружить на ранних этапах и провести операцию, то этот показатель вырастет до 22%.

Подробнее...

Низкое артериальное давление и депрессия: что общего?

На протяжении последних лет десяти врачи с уверенностью утверждают, что человечеству угрожает эпидемия артериальной гипертензии. С каждым годом число новых случаев гипертонии, особенно в развитых странах, увеличивается.

Однако гипертоникам не стоит особо завидовать тем, у кого давление ниже нормы. Гипотония или артериальная гипотензия, как называют эту патологию врачи, может привести к развитию клинической депрессии – заболевания, которое доставляет больным много страданий и при этом довольно плохо лечится.

По этой причине гипотонию нужно лечить, причем не самостоятельно, а под наблюдением врача.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.