HL1

HL2

yottos3

Здоровье

13 привычек, которые вредны для сердца

Западные доктора сформулировали 13 факторов, плохо влияющих на работу сердца и столько же советов, как помочь нашему «пламенному мотору».

1. Малоподвижный образ жизни.

Многочасовое сидение за компьютером или перед телевизором увеличивает риск возникновения сердечного приступа и инсульта, даже если вы регулярно занимаетесь спортом.

Подробнее...

ТОП-7 причин, чому чоловік більше тобою не цікавиться

ne_hochet_3_750x8.jpg (99.7 Kb)1. Дружина дуже змінилася, особливо зовні.
Одружився на активній товариській реготусі, а через деякий час живеш поруч з важкою на підйом пліткаркою і фанаткою телешоу, яка поправилася з часів весілля кілограмів на 20. Або колишня розумниця і кар'єристка стала нудною домогосподаркою. Виходить, поруч з чоловіком через якийсь час виявляється зовсім інша жінка, кардинально відрізняється від тієї, в яку він був закоханий і яку прагнув.

2. Якщо чоловік, цілком успішний і шанований на роботі, вдома спресований дружиною

Подробнее...

11 натуральных средств, которые защитят от инсульта

Инсульт — одна из наиболее распространенных причин смерти людей во всем мире.

Мы не можем предотвратить это заболевание на 100%. Оно может поражать людей любого возраста, но когда мы стареем, опасность столкнуться с ним возрастает.

Все, что мы можем, — это придерживаться нескольких простых стратегий, которые позволят нам улучшить качество нашей жизни, и попытаться защитить себя от риска перенести инсульт.

Подробнее...

Все, что необходимо знать о варикозном расширении вен

По данным статистики, более 30% людей страдают от варикозного расширения вен. Они в виде неровных, набухших, синевато-фиолетовых нитей распространяются по ногам. Кроме того, что вены имеют не очень эстетический вид, они еще могут вызывать болевые ощущения. Есть несколько способов лечения варикоза, но сначала нужно выяснить, из-за чего он появляется, говорят специалисты, мнение которых приводит health info со ссылкой на marketium.ru.

Если вы страдаете от варикозного расширения вен, то эта статья будет вам очень полезна.

Многие путают сосудистые звездочки с варикозным расширением вен, но это не одно и то же. Сосудистые звездочки — это маленькие, скрученные кровеносные сосуды, которые появляются на коже в виде красной, фиолетовой или синей паутины. Они могут быть не только на ногах, но и на лице.

Подробнее...

Пиелонефрит: 5 средств для уменьшения воспаления почек

Пиелонефрит - это заболевание почек воспалительного характера, которое при неблагоприятных условиях вызывается рядом микроорганизмов.

Пиелонефрит опасен тем, что нередко протекает бессимптомно, не нарушая самочувствия человека, поэтому некоторые больные относятся к своей проблеме легкомысленно. При малейшем подозрении на воспаление почек необходимо обращаться к врачу и пройти соответствующее лечение. Улучшить состояние также помогут средства народной медицины.

Настой из плодов шиповника

Подробнее...

Как наладить работу кишечника и избавиться от запоров

Нерегулярность стула – это болезнь, о которой не говорят. При запоре кишечник работает недостаточно активно, опорожнение болезненно и происходит 1-2 раза в неделю, иногда реже.

Это не болезнь, а симптом. Обычно причины запора заключается в неправильном питании. Сильно рафинированная, бедная клетчаткой пища и недостаточное количество жидкости неизбежно замедляют работу пищеварительной системы.

Другими факторами могут стать недостаточная физическая активность, затяжной стресс, беременность. Долгое использование слабительных средств также вызывает запор.

Подробнее...

10 вещей, которые вам стоит делать каждое утро

С каким настроением вы начнете день, с таким же, скорее всего, его и проведете. Конечно, это не относится к тем ситуациям, когда кто-нибудь внезапно приятно удивит вас и вмиг поднимет настроение. Все дело в том, что лучше заблаговременно себя программировать на благоприятный день. Так он принесет вам больше положительных эмоций. Как это сделать? Просто следуйте этим 10 правилам каждый день до 10 утра, пишет health info со ссылкой на marketium.ru.

1. Медитируйте. Вам не обязательно садиться в позу лотоса и предаваться истинной медитации. Просто не нужно первым делом тянуться к телефону или бежать за чашкой кофе. Проснитесь, присядьте на кровати и просто насладитесь тишиной. Позвольте своему телу расслабленно встретить новый день.

Подробнее...

Як попередити інсульт: 6 важливих порад

Інсульт - «мозковий удар», гостре порушення мозкового кровообігу (крововилив) при гіпертонії, атеросклерозі та інших захворюваннях.

Найбільш частими причинами інсультів є гіпертонічна хвороба і атеросклероз або їх поєднання.

Розрізняють геморагічний інсульт і ішемічний інсульт.

Геморагічний інсульт обумовлений крововиливом в мозок, часто виникає при гіпертонічній хворобі. Однак безпосереднім поштовхом до розвитку крововиливу в мозок є в багатьох випадках емоційне або фізичне перенапруження.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.