HL1

HL2

yottos3

Здоровье

Что делать, если болит грудь

Известно, что 70% женщин в определенный период жизни испытывают боль в груди, которая называется "масталгия", и причины могут быть разные.

Наиболее часто масталгия вызвана часто встречающимися гормональными изменениями, но в таком случае она появляется только в определенный период менструального цикла.

Постоянные боли в груди встречаются чаще всего и проявляются как неприятные ощущения с обеих сторон или же жгучая боль в одной груди. Редко боль в груди может быть вызвана онкологическим заболеванием.

Подробнее...

Самовлюбленного человека можно быстро определить по одному вопросу

Самовлюбленные люди,  или "нарциссы", встречаются достаточно часто. Как правило, к таким людям отношение окружающих негативное.

Ведь такой человек все время сосредоточен на собственной персоне, сострадание и помощь окружающим для него практически ничего не значат.

По мнению специалистов, нарциссизм создает проблемы не только окружающим, но и самому человеку. Ведь если человек слишком высокого мнения о себе, он перестает развиваться, а для общества это плохо, потому что нарцисс интересуется только собой и не приносит пользы окружающим людям.

Подробнее...

Пять опасных признаков проблем со здоровьем

Многие люди часто не замечают некоторых сигналов тела, которые свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Некоторые начинают беспокоиться лишь тогда, когда чувствуют постоянную боль или дискомфорт.

Тем не менее, существуют, на первый взгляд, незаметные признаки того, что следует уделить более пристальное внимание своему здоровью.

Подробнее...

Почему полезно принимать аспирин ежедневно

100 мг аспирина (1 таблетка в день) снижают риск тромбоэмболии (закупорки сосудов) на 42%, показали результаты нового исследования австралийских специалистов.

Аспирин признан очень эффективным средством для тех людей, которые не могут проходить регулярно антикоагулянтную терапию.

Еще одним полезным свойством аспирина является снижение риска возникновения и смерти от рака толстой кишки, желудка и пищевода.

Подробнее...

В чем разница между алкоголизмом и просто привычкой выпить

Согласно новому отчету департамента здравоохранения США, 90% людей, которые пьют слишком много, не имеют зависимости от алкоголя.

Роберт Брюер, автор отчета, отмечает, что большинство путает тех, кто пьет много, с алкоголиками, хотя на самом деле это не так. "На самом деле, большинство любителей выпить не имеют признаков алкоголика" - говорит эксперт.

Слишком большое употребление алкоголя, по определению департамента здравоохранения США, означает от 4 рюмок за 1 раз для женщин и от 5 рюмок - для мужчин (или 8 рюмок в неделю для женщин и 15 - для мужчин). Любое употребление алкоголя беременными и лицами моложе 21 тоже считается чрезмерным.

Подробнее...

Правила здоровья людей, которые прожили больше 100 лет

Исследователи долголетия выявили  регионы в мире, где люди живут сравнительно дольше и лучше (в плане здоровья), чем в других областях. В этих регионах - исследователи назвали их "Синими зонами" - люди достигают 100-летнего рубежа жизни очень часто.

Выявив Синие зоны, ученые занялись изучением образа жизни местного населения. В результате удалось сформулировать восемь отличительных особенностей их поведения

1. Цель, план жизни.

Иначе говоря, человек знает, зачем и почему он встает рано утром. Знание того, что и зачем вы совершаете, прибавляет к вашей жизни добрых семь лет.

Подробнее...

Чем опасен постоянный стресс для здоровья

Сегодня большинство людей прекрасно знают, что такое - пребывать в постоянном стрессе.

И, надо сказать, продолжительный стресс представляет реальную опасность для здоровья человека - об этом говорят результаты исследований.

Так, американские ученые определили, что постоянные стрессовые ситуации могут значительно ухудшить здоровье:

- повышается риск диабета второго типа

Подробнее...

В каком возрасте мужчины считают себя самыми счастливыми

Американские эксперты с помощью психологических тестов назвали самый счастливый возраст для мужчин .

Оказывается, мужчины наиболее наслаждаются жизнью лишь по достижении 54 лет.

Конечно же, у каждого человека самый счастливый возраст - свой, но наибольшее количество мужчин признали себя наиболее счастливыми именно в этом возрасте.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.