HL1

HL2

yottos3

Здоровье

Ученые опровергли миф о вреде малоподвижного образа жизни

Группа научных работников сообщила, что во время реализации исследований врачам удалось опровергнуть миф о вреде малоподвижного образа жизни для здоровья человека.

По словам авторов проектов из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки, в ходе осуществления наблюдений медики задействовали больше 5 тысяч добровольцев. Длительность лабораторных исследований составила около 16 лет. Инициаторы опытов заявили, что каждый участник экспериментов вел дневник физической активности.

Подробнее...

Стало известно, как часто надо стирать полотенца

Стирать полотенцаКак часто вы привыкли стирать свои полотенца? Американские ученые выяснили, что из-за количества бактерий на этих тканях полотенца необходимо стирать через каждые три использования.

Для подавляющего большинства людей полотенца являются важнейшим инструментом ежедневной гигиены. Однако если верить американским экспертам, большинство полотенец наносит здоровью человека больше вреда, чем пользы. Эти ткани являются питательной средой для бактерий, грибков, остатков мертвой кожи, фекальных частиц, мочи и многих других субстанций.

Подробнее...

Что о человеке может рассказать его поза во время сна

Что о человеке может рассказать его поза во время снаПо утверждению шотландских исследователей, положение людей во сне позволяет определить то, насколько пара счастлива в браке.

Социальный опрос проводился в ходе международного фестиваля науки в Эдинбурге, пишет healthinfo.

Специалисты выяснили, что те, кто предпочитает спать рядом (не дальше чем 7 см) являются счастливчиками, которых отношения абсолютно устраивают.

Подробнее...

Ученые раскрыли, полезно ли спать после обеда

Послеобеденный сон в течение 1 часа может сделать ваш мозг на 5 лет моложе, согласно новому исследованию китайских ученых. Но специалисты обнаружили, что более короткий или более продолжительный сон не имеют аналогичного эффекта.

В испытаниях приняли участие около 3000 взрослых в возрасте старше 65 лет. 60% участников сообщили, что они имеют возможность вздремнуть после обеда в пределах от 30 до 90 минут. После сна добровольцы прошли математические тесты и тесты на память, чтобы эксперты смогли оценить их когнитивные способности.

Полученные результаты показали, что люди, которые спали в течение 1 часа после обеда, лучше проходили тесты по сравнению с людьми, которые не имели возможности вздремнуть. Более того, люди, которые имели более короткий или более продолжительный послеобеденный сон, продемонстрировали снижение когнитивных навыков. По словам экспертов, эти люди испытывали примерно такое же снижение умственных способностей, которое наблюдается у людей, имеющих возраст на 5 лет старше.

healthvesti.com

Врачи назвали скрытые симптомы сердечного приступа

Названы скрытые симптомы сердечного приступаНовые научные данные говорят, что бывают скрытые инфаркты, при которых симптомы незначительны или вообще отсутствуют. Исследователи из National Institutes of Health в Нью-Йорке отобрали 1800 человек старше 45 лет со здоровым сердцем и обследовали их. У 8% были признаки образования рубцов – поврежденной ткани на сердце. Большинство из обследованных не знали об этом, хотя в половине случаев картина выглядела типично для инфаркта, передает  headinsider.net.

«В некоторых случаях пациенты испытывали незначительные симптомы, которые сочли недостаточными для обращения к врачу», – говорит автор исследования Дэвид Блюмке, директор отделения радиологии клинического центра National Institutes of Health. По его словам, среди таких симптомов были легкая боль в груди, тошнота, рвота, повышенная усталость без определенной причины, изжога, одышка, неприятные ощущения в шее или челюсти.

Подробнее...

Эти домашние средства очистят печень после праздников

Эти домашние средства "очистят" печень после праздниковНа нашу печень в праздники, да и не только, ложится большая нагрузка.

Именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов, пишет healthinfo.

Употребление изюма и его отвара служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечнососудистой системы и печени.

В чем же заключается секрет этого рецепта? Такой отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови. Благодаря этому наша кровь лучше очищается от токсинов.

Подробнее...

Врачи объяснили, чем опасна одежда из секонд-хэнда

Медики объяснили, чем опасна одежда из секонд-хэндаПо неофициальной статистике, 60-80% украинцев покупают одежду именно здесь, сообщает headinsider.net.

Покупают ношеную одежду в основном студенты и пенсионеры. «Приходят многодетные семьи, пенсионеры. Эксклюзив у нас покупают уже более зажиточные покупатели», – рассказывает продавец секонд-хэнда Жанна. Ассортимент на любой вкус и кошелек.

Но безопасно ли носить эту одежду? Ведь перед продажей ее обрабатывают химикатами. «Каждая вещь проходит обработку специальным веществом. Потом это вещество, насколько я знаю, как-то выводится. Точную технологию я вам не расскажу, потому что никогда сам лично этого не делал», – говорит директор магазина секонд-хэнд Александр Кубатин.

Подробнее...

5 упражнений, которые помогут сохранить лицо молодым

uk32kvauukauckauccek.jpg (1.13 Kb)Эти упражнения помогут вам оставаться молодыми снаружи дольше.

Упражнение 1 - от морщин в уголках глаз.

Закройте глаза, расслабьте веки, задержите дыхание и на 5 секунд скосите глаза к переносице. Затем медленно откройте глаза и посмотрите прямо перед собой. Повторите пять-десять раз.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.