HL1

HL2

yottos3

Новости

От рака до тромбов - чем грозит частый прием контрацептивов

От рака груди до опасных тромбов. Эксперты рассказали про те риски, которыми грозит слишком длительный прием оральных контрацептивов.

Прием оральных контрацептивов увеличивает риск рака груди. Опубликованное в прошлом году исследование показало, что увлекающиеся этими таблетками женщины имеют в своём организме более высокий уровень гормонов. А по мнению экспертов из Университета Мичигана, риск рака груди увеличивается при скачке гормонов. Впрочем, большинство жертв этой болезни сталкиваются с ней после 50, то есть уже после вступления в менопаузу, так что опасность контрацептивов существует, но не является слишком значительной.

Подробнее...

Йога помогает снижать давление не хуже лекарств

Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю три месяца.

Исследователи из Канады в ходе наблюдений с участием 60 человек доказали, что йога и дыхательная гимнастика ничуть не уступают в эффективности некоторым лекарством, когда речь касается снижения артериального давления. Отметим, что о полезных для здоровья свойствах йоги говорится на протяжении многих веков. К сожалению, они крайне редко подвергаются проверке со стороны авторитетного научного сообщества. И вот теперь исследователи выяснили, что 15-минутные занятия йоги 5 раз в неделю на протяжении трех месяцев уменьшают средние показатели артериального давления на 10%.

Подробнее...

8 продуктов питания, которые помогут при гипертонии

Каждый третий взрослый россиянин страдает от гипертонии. Эксперты назвали 8 зелёных овощей, которые снижают риск развития повышенного артериального давления.

К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при котором человек должен постоянно принимать лекарства для снижения давления, вести правильный образ жизни и не забывать в день хотя бы два раза измерять давление для того, чтобы иметь представление о состоянии своего здоровья. Тем более что гипертония часто развивается без всяких симптомов, и человек просто не знает, что теперь его вероятность столкнуться с инсультом или инфарктом намного выше.

Подробнее...

Как связаны риск повышенного давления и температура в доме

Если дома поддерживается относительно низкая температура, человек находится в группе риска развития гипертонии, передает Medical News Today. По словам ученых Университетского колледжа Лондона, внешняя температура может играть важную роль в кровяном давлении. 

Эксперты проанализировали данные 4659 человек 16 лет и старше. Все добровольцы рассказывали об образе жизни и внешних факторах. Также специалисты замеряли температуру в домах добровольцев, фиксировали кровяное давление, силу сердечных сокращений и пластичность сосудов. 

Подробнее...

Отпуск - ключевой фактор сохранения здоровья сердца

Европейское кардиологическое общество в течение 50 лет наблюдало за 1200 человек, пытаясь понять, как отпуск влияет на продолжительность жизни и кардиологический статус, сообщает "Российская газета". Оказалось, длительный отпуск снижал риск развития заболеваний сердца и продлевал жизнь. 

К примеру, бизнесмены, тратившие на отпуск три недели в году или меньше, умирали рано на 37% чаще тех, кто отдыхал целый месяц. Что важно, среди лиц, умиравших раньше положенного, были и люди, не имевшие вредных привычек, питавшиеся правильно и имевшие адекватный уровень физической нагрузки.

Комментирует эксперт Тимо Страндберга из Университета Хельсинки: "Здоровый образ жизни не сможет компенсировать отсутствие продолжительного отдыха. ЗОЖ и хорошая еда никогда не заменят вам полноценный отпуск, который помогает снять стресс и поправить здоровье сердца. Особенно это заметно среди мужчин".

Медики напомнили об основных симптомах гипотонии

Само по себе низкое артериальное давление еще не является болезнью, это вариант нормы, особенность организма, которая часто встречается у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом или спортом. Однако если пониженное давление сопровождается рядом неприятных симптомов, оно может быть признаком болезни и требует выяснения причин и лечения, передает healthystyle.

Каковы симптомы низкого кровяного давления?

Подробнее...

Врачи узнали, когда "хороший холестерин" становится опасным врагом

Считается, много липопротеинов высокой плотности - хороший признак. Однако если их особенно много, повысится риск сердечного приступа и даже смерти, говорят сотрудники медицинской школы Университета Эмори. Как отмечает Science Daily, молекулы липопротеинов высокой плотности задействованы в транспортировке холестерина из крови в печень (в выведении его из тела по сути). Они снижают риск атеросклероза. Многие исследования говорят: низкий уровень липопротеинов высокой плотности связан с болезнями сосудов и сердца. 

Медики исследовали связь между уровнем липопротеинов высокой плотности и риском сердечного приступа или смерти на примере почти 6000 человек (средний возраст - 63 года). У большинства исследуемых были болезни сердца. Людей разбили на пять групп, исходя из уровня липопротеинов. Группы делились на: уровень менее 30 миллиграммов на децилитр крови, 31-40 миллиграммов, 41-50 миллиграммов, 51-60 миллиграммов, выше 60 миллиграммов. 

За четыре года сердечный приступ или летальный исход был зафиксирован в отношении 13% участников исследования. При концентрации липопротеина в 41-60 миллиграммов регистрировался самый низкий риск сердечного приступа или смерти. Риск возрастал в группах с концентрациями менее 41 миллиграмма и выше 60 миллиграммов. У людей с уровнем выше 60 миллиграммов риск возрастал почти на 50% при сравнении с группой, имевшей 41-60 миллиграммов на децилитр крови.

Ученые обнаружили уникальное омолаживающее средство

Листья красного клена скрывают удивительное соединение, производящее омолаживающий эффект на кожу. Его уже окрестили растительным Ботоксом, передает "Новости Mail.RU" со ссылкой на открытие Род-Айлендского университета.

Известно, кожа поддерживает эластичность за счет белков соединительной ткани, коллагена и эластина. Однако по мере старения эластин разрушается ферментом эластазой, и на коже появляются морщины. Ученым удалось выделить из листьев красного американского клена природные фенольные соединения (GCGs - галлотанины с глюцитолом). Оказалось, они могут влиять на эластазу, блокируя ее активность.

Соединения не дают ферменту разрушать эластин. Плюс, с их помощью можно подавлять воспаления на коже, осветлять пигментные пятна и убирать веснушки. По словам ученых, выделенные соединения в перспективе можно применять в качестве активного компонента кремов.

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.