HL1

HL2

yottos3

Новости

Психологи рассказали, что нельзя говорить людям с депрессией

Находящемуся в состоянии депрессии человеку не стоит советовать приободриться и быть повеселее. Жертвы этого тяжелого психического расстройства назвали несколько вещей в разговорах, которые их сильно ранят.

Миллионы людей сталкиваются с депрессиями, однако существует определенная стигма по поводу обсуждения этой проблемы, не получающей должного внимания общества. Точно такая же ситуация наблюдается и во многих развитых странах, включая США. На сайте Reddit жертвы депрессии решили рассказать людям о том, какие конкретные вещи им неприятно выслушивать в разговорах.

Изначально здесь появился вопрос, который звучал так: "Депрессивные пользователи Reddit, ответьте нам, что самое худшее может сказать вам человек, который пытается вас подбодрить?" В ветке этого форма сразу же появилось значительное количество ответов, и многие жертвы депрессии заявили, что их не нужно стараться "подбодрить", так как подобного рода предложения как раз оскорбляют их более всего.

Подробнее...

Психологи назвали женские привычки, которые раздражают мужчин

Психологи назвали женские привычки, которые раздражают мужчинЭксперты назвали несколько женских привычек, которые могут вывести из себя даже самого спокойного мужчину, информирует GoGetNews.

К одной из таких привычек относится манера есть из его тарелки. Мужчины могут быть брезгливы или просто не наестся из-за того, что женщина украла у него из тарелки пару кусочков. Возможно, именно этих кусочков и не хватит. Если женщина хочет что-то попробовать, лучше заказать себе это блюдо, а не лезть в чужую тарелку. 

Привычка прибирать в его вещах также выводит мужчин из себя. То, что женщине может казаться бардаком, для мужчины - идеальный порядок, ведь он знает, где что лежит. 

Подробнее...

Советы, которые точно вам пригодятся, если вы спите меньше нормы

Советы, которые точно вам пригодятся, если вы спите меньше нормыЕсли вы постоянно спите меньше 7 часов, ваше здоровье страдает. Постепенно вы начинаете замечать последствия недостатка отдыха, в котором нуждаются ваше тело и ваш мозг, информирует healthinfo.

Для того, чтобы они нормально отдыхали и восстанавливались, спать нужно от 7 до 9 часов. Понятно, что потребность в сне неодинакова у разных людей, и тем более, нельзя сравнивать в этом плане маленького ребенка с пожилым человеком.

Но все же спать меньше 7 часов не рекомендуется.

Подробнее...

Ученые рассказали, что приводит женщин к счастью

Многие ученые годами задаются вопросом счастья. При этом, многие ученые ищут универсальный ответ на вопрос счастья, другие считают, что рецепт уникален для каждого.

Последние тесты показали, что возможно есть взаимосвязь между счастьем человека и его полом. Так, ученые говорят, что может существовать так называемый женский "ген счастья", который с большей вероятностью делает его обладательницу счастливой по сравнению с теми, у кого нет такого гена счастья. Это не гарантия того, что девушка будет счастлива в жизни, но увеличивает шансы на то, что так и будет.

Так, исследователи из Университета Южной Флориды рассказали, что им удалось найти в женском организме такой ген, который приводит дам в более гармоничное состояние и позволяет чувствовать себя намного лучше и более удовлетворенной жизнью.

Подробнее...

Медики рассказали, почему вредно спать более 8 часов

Спать слишком много так же вредно, как и не досыпать, говорят специалисты Оксфордского университета. К примеру, недавно было доказано, что сон продолжительностью более девяти часов вызывает ночные кошмары. При такой продолжительности человек проводит больше времени в фазе быстрого сна, отмечает The Daily Mail

А именно в этой фазе чаще всего человека посещают кошмары. К счастью, продолжительность сна никак не связана с тем, насколько ужасный кошмар может присниться. Эксперты проанализировали продолжительность сна и сновидения 846 человек. Учитывались также тяжесть кошмаров, их частота за последние две недели, стресс, тревога, паранойя, галлюцинации, употребление алкоголя. 

Оказалось, тревога, галлюцинации, паранойя были напрямую связаны с частотой кошмаров и их тяжестью. Сами по себе кошмары нарушают сон, усиливая уже существующие психические проблемы. Кстати, в отличие от ранее проводившихся исследований, британские ученые не выявили связь кошмаров и употребления алкоголя.

Врачи рассказали, у каких людей снижен риск сердечного приступа, инсульта и диабета

Открытие: фигура Ким Кардашьян - спасение от проблем с сосудами и сердцемУ людей, имеющих "тяжелую" нижнюю часть тела, снижен риск сердечного приступа, инсульта и диабета, передает The Daily Mail. Согласно статистике, у каждого пятого человека с нормальным весом есть показатели метаболических проблем, то есть у него повышен риск опасных заболеваний. 

Но люди, имеющие фигуру типа "груша", могут не бояться. Дело в том, что безопаснее тот вариант, когда жир откладывается на бедрах. А вот отложения в области талии (тип "яблоко") производят обратный эффект. В последнем случае жир может перенестись в сердце и печень. Итог - высокое давление, повышенный сахар, говорят сотрудники Университета Тюбингена. В свою очередь, жировые отложения в области бедер работают как губка, которая впитывает и удерживает жир.

Для людей с фигурой "яблоко" риск смерти и сердечно-сосудистых заболеваний может быть повышен более чем в три раза, несмотря на нормальный вес. Эти выводы ученые сделали, проследив за 981 человеком с повышенным риском диабета 2-го типа и болезней сердечно-сосудистой системы. Оказалось, чем меньше объем бедер, тем больше вероятность проблем.

Врачи рассказали, почему женщинам полезно рожать ребенка после 30 лет

Специалисты советуют женщинам рожать детей после 30 летПредставительницы прекрасного пола, которые завели первого ребенка позже, жили дольше тех, кто родил в подростковом возрасте или в возрасте от 20 до 30 лет. Это показало новое исследование, проведенное в Университете Коимбры, сообщает The Hindustan Times.

По данным еще одного исследования, среди женщин, родивших в возрасте 33 лет или позже, определенные генетические маркеры, связанные с долголетием, встречались в три раза чаще, чем среди матерей, родивших в более молодом возрасте. Ученые пока точно не знают, с чем это связано. Возможно, дело в том, что женщины, рожающие позже, состоятельнее, образованнее и ведут более здоровый образ жизни.

Ранее доктор Кристи Уильямс из Университета Огайо порекомендовала женщинам рожать детей ближе к 30 годам. Анализ данных 3348 женщин показал, что представительницы прекрасного пола, родившие в этом возрасте, обычно лучше себя чувствуют в 40 лет. А вот самое слабое здоровье в среднем возрасте у тех, кто родил первенца в 15-24 года.

Медики выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть

Медики  выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудетьСпециалисты из Университета Лидса сделали вывод, что люди, которые в среднем спят 6 часов в сутки, имеют талию на 3 сантиметра шире, нежели те, кто отдыхает 8 часов в сутки. 

Ученые исследовали образ жизни свыше 1,6 тысячи человек, передает  grifonsoft.

Научную работу провели под руководством доктора Лоры Харди. Исследователи изучили связь не только между длительностью сна, диетой и массой тела, но также отследили и такие показатели, как кровяное давление, уровень холестерина и сахара в крови, функция щитовидной железы.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.