HL1

HL2

yottos3

Новости

Проверенное народное средство для очищения сосудов

На стенках сосудов могут откладываться холестерин и другие шлаки, отчего может расстроиться кровообращение, образоваться сосудистая недостаточность. Очищение сосудов способствует тому, что они становятся гибкими и эластичными, проходит головная боль, улучшаются слух и зрение, уменьшаются варикозное расширение вен, а также вероятность атеросклероза, инфаркта, паралича.

Когда вы очистите сосуды, это сразу отразится на самочувствии и внешнем виде. Кровь будет легко и свободно циркулировать в организме, исчезнут головные боли, нормализуется давление, улучшится настроение, повысится трудоспособность. От хорошего самочувствия у вас поднимется настроение.

Подробнее...

Врачи открыли дешевое эффективное средство против морщин и старения лица

Дешевый медицинский краситель под названием метиленовый синий, который уже в течение 140 лет используется для лечения отравлений цианидом и для уничтожения бактерий при инфекциях мочевыводящих путей, может являться ключом к молодости кожи, обнаружили ученые из Университета Мэриленда.

По словам экспертов, метиленовый синий представляет собой мощный антиоксидант, позволяющий избавить от морщин людей всех возрастов. Он работает, уничтожая болезнетворные свободные радикалы, а недавно также хорошо зарекомендовал себя в борьбе с болезнью Альцгеймера.

Подробнее...

3 вкусных и полезных рецепта для стабилизации сердечного ритма

Аритмия — нарушение частоты и правильной последовательности сердечных сокращений, обычно сопровождает основные заболевания сердца. Лимон содержит вещества, которые оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов и сердца, благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы, способствуют профилактике атеросклероза и предупреждению закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Поэтому, наряду с медикаментозным лечением, при аритмии часто используется лимон и его производные как лекарственное средство второго плана.

Рецепт 1

Смешать по 200 мл лимонного, яблочного и морковного соков, добавить 300 мл апельсинового. Хранить в холодильнике.

Подробнее...

Медики назвали самые полезные продукты для мужского здоровья

Во время проведения лабораторных испытаний научным работникам удалось назвать продукты, укрепляющие мужское здоровье.

Следует заметить, что после реализации комплексных наблюдений врачи определили три пищевых ингредиента, которые положительно влияют на самочувствие представителей сильного пола. В этот список вошли семечки либо орехи, авокадо и морепродукты. По мнению экспертов, мужчинам следует обращать внимание на блюда с повышенным количеством цинка, поскольку это вещество укрепляет иммунитет и здоровье предстательной железы. Цинк регулирует уровень мужских гормонов в организме.

Подробнее...

Психологи рассказали, как правильно вести себя после неудач

Эксперты выяснили, как правильно вести себя после неудачЛюди, у которых развиты навыки саморегуляции, после неудач чувствуют себя увереннее и решительнее. К тому же, они лучше переносят негативные ситуации. Это установили сотрудники Международного университета Ла-Риоха. Специалисты проанализировали данные 365 студентов в возрасте от 15 лет до 21 года с академическими задолженностями, которые рисковали столкнуться с трудностями в процессе поиска работы, пишет The Daily Mail.

Добровольцы прошли ряд тестов. Исследование показало, что участники с высоким уровнем саморегуляции, которые учились на своих ошибках, оказались увереннее и решительнее. Они лучше справлялись с негативными ситуациями. Исследователи подчеркивают: навыки саморегуляции можно развивать. Молодым людям нужно учиться ставить цели после неудач.

Кстати, приятные воспоминания помогают справиться со стрессом. По данным психологов из Университета Рутгерса, счастливые воспоминания способны ослабить реакцию на стресс на 85%. Дело в том, что такие воспоминания стимулируют мозговую систему награды. Они борются со стрессом лучше, чем позитивная визуализация и мечты о счастливом будущем.

Как понять, что у вас депрессия: подсказка от психологов

Как понять, что у вас депрессия: подсказка от психологовДепрессией принято называть заболевание, при котором взгляд на окружающую действительность отличается негативизмом. Заболевание влияет и на психическое, и на физическое состояние человека, передает ladyhealth.com.ua.

Симптомами депрессии являются:

ангедония (потеря ощущения удовольствия);
неспособность справиться с трудностями;

Подробнее...

Как защитить сосуды от атеросклероза с помощью натуральных средств

Атеросклероз – это хроническое заболевание, при котором возникает эндотелиальная дисфункция, сосудистое воспаление, накапливается холестерин, кальций и продукты распада клеточных элементов, в результате чего стенки артерий уплотняются и теряют эластичность, возникают атеросклеротические бляшки, что затрудняет ток крови и вызывает недостаток поступающего к тканям и органам кислорода.

Основные причины атеросклероза:

- наследственность;

Подробнее...

Как избежать сахарного диабета беременных

Как избежать сахарного диабета беременных?Ученые нашли простой способ, который позволит женщине обезопасить себя от гестационного сахарного диабета.

Группа ученых из 11 европейских стран в рамках проекта под аббревиатурой DALI сумела доказать, что переход на здоровый образ жизни до четвертого месяца беременности значительно снижает риск гестационного сахарного диабета у женщин с избыточным весом.

В данном проекте приняли участие 436 беременных женщин с избыточным весом по всей Европе. Женщины, которые сумели во втором триместре беременности изменить образ жизни на здоровый, в итоге набрали минимум веса, что положительно отразилось на общем состоянии матерей и течении беременности. По словам профессора Мирей ван Поппель из Института спортивных наук университета Граца (Австрия), переход к здоровому образу жизни, включая правильное питание, достаточную подвижность и проч. желательны для женщины еще до зачатия, но не позднее четвертого месяца. В этом случае удается значительно снизить риск диабета беременных и предотвратить передачу склонности к ожирению и сахарному диабету второго типа своему ребенку.

medikforum.ru

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.