HL1

HL2

yottos3

Новости

Психологи рассказали, какой должна быть идеальная частота интимной жизни

Авторы нового исследования настоятельно рекомендуют людям заниматься cekcом не менее одного раза в неделю. Оказалось, что сегодня это происходит значительно реже, чем 10 лет назад.

Cekc с периодичностью хотя бы один раз в неделю очень полезен для здоровья и отношений, как говорится в исследовании, результаты которого опубликованы журналом Archives of Se xual Behaviour. Его авторы выяснили, что сегодня партнеры занимаются cekcом реже, чем их ровесники 10 лет назад. К примеру, в период с 2010 по 2014 годы среднестатистические взрослые жители США занимались cekcом на 9 раз в год меньше, чем их сверстники в период с 2000 по 2004 годы. Причём это падение было еще более значительным для партнеров, состоящих в браке - у них количество эпизодов cekcа снизилось на 16 в году.

Подробнее...

Несколько советов, чтобы быстро засыпать и не просыпаться в течение ночи

Если вы хотите просыпаться рано и быть бодрыми, то нужно еще и научиться рано засыпать. Если вы долго лежите в постели, а сон так и не идет – эти несколько советов помогут вам быстро засыпать но не просыпаться в течение ночи.

Крепкий и полноценный сон обеспечивает заряд энергии на весь день - вы будете в хорошем настроения, а выполнять дела будет не так трудно.

Переводите будильник на 15 минут ежедневно

Подробнее...

Стало известно, сколько времени полезно спать днем

Дневной сон является таким же мощным стимулятором, как и кофеин. Эксперты рассказали, какое количество сна требуется человеку днём для того, чтобы взбодриться.

Известный сомнолог из Австралии доктор Николь Ловато уверяет, что возможность немного поспать днем является таким же стимулятором, как и мощная доза кофеина. Правда, в отличие от напитков с кофеином, вызывающих физиологическую зависимость, дневной сон не имеет никаких выраженных побочных эффектов.

Подробнее...

Один из самых популярных медицинских препаратов оказался опасным для здоровья человека

Ученые говорят о том, что это вещество может быть не только полезным для снятия болей и воспалений различных типов, но также может отрицательно сказываться на здоровье человека.

И речь не только о текущих побочных эффектах.

Также применение лекарства может сказаться и в долгосрочной перспективе на здоровье человека. Международная группа ученых из Франции, Шотландии и Дании обнаружила, что употребление популярного обезболивающего — ибупрофена влияет на продолжение рода.

Подробнее...

Врачи подсказали, что ни в коем случае нельзя делать перед сном

Многие страдают от проблем со сном только потому, что неправильно к нему готовятся. Даже одна чашка кофе или свет от вашего смартфона могут пагубно повлиять на ваш сон, сообщает 24 канал.

Не курите и не пейте перед сном

Специалисты советуют не употреблять алкоголь и не курить хотя бы за 4 часа до сна. Хотя эти привычки лучше бросить раз и навсегда. Если же вы нарушаете это правило, то ваш сон не будет крепким и полноценным. А это обязательно скажется на вашем самочувствии следующий день.

Подробнее...

Эксперты рассказали, зачем нужно протирать смартфоны каждый день

Эксперты в области гигиены рассказали, почему нам нужно обязательно проводить санитарную обработку смартфонов. Эти популярные среди миллионов людей гаджеты содержат множество микроорганизмов, вызывающих опасные болезни.

В число подобных микроорганизмов входят бактерии, вирусы и грибки, которые могут находиться на любой зоне смартфона. Наш организм содержит множество бактерий, как внутри, так и снаружи на коже, однако большинство из них безвредно. Некоторые бактерии нам даже нужны, поскольку они укрепляют здоровье человека.

Подробнее...

Назван самый вероятный способ передачи вируса гриппа

Всем известно, что грипп и другие вирусные заболевания передаются воздушно-капельным путем. То есть, получается, что любой контакт с носителем вируса может привести к заражению другого человека и не одного. 

Многие люди ошибочно полагают, что поцелуй - это самый вероятный способ передачи патогенных микроорганизмов между людьми. Но на самом деле, ученые считают, что есть куда более опасные действия, приводящие к распространению гриппа и ОРВИ в обществе.

Как ведут себя люди, если видят, что кто-то из окружения явно болеет?

Подробнее...

Названы лучшие народные средства от повышенного давления

Если давление иногда повышается при стрессе или физической нагрузке, это считается нормальным явлением. 

Однако регулярное повышение артериального давления приводит к развитию гипертонии – уменьшению просвета стенок мелких артерий, затрудняющему продвижение крови по сосудам. Гипертония часто приводит к инфаркту и инсульту, пишет healthinfo.

Арсенал рекомендаций народной медицины очень обширен и включает средства как для наружного применения, так и для приема внутрь.

Разумеется, больные гипертонией должны находиться под наблюдением лечащего врача и принимать прописанные им препараты. Однако фитосредства помогают усилить эффективность лечения.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.