HL1

HL2

yottos3

Статьи

Врачи назвали важнейших 7 советов для профилактики онкологии

Международное агентство по изучению рака при ВОЗ составило список сильнейших канцерогенов. Они почти со 100%-ной вероятностью ускоряют образование онкологии, сообщает health info  со ссылкой на infoprostir.te.ua.

Не хотите заболеть раком? Прислушивайтесь к авторитетным советам.

1. Не курите

Подробнее...

9 способов, чтобы прожить дольше и лучше

Все хотят жить дольше. Вы уже знаете, что основные показатели нездорового образа жизни, такие как употребление большого количества алкоголя, низкая физическая активность и плохое питание, могут спровоцировать многие заболевания и ускорить старение и ухудшение здоровья.

Однако вы можете постараться исправить свой образ жизни и жить гораздо качественнее, чем себе представляли. Все что нужно сделать – это усвоить ряд полезных привычек, чтобы прожить долгую и хорошую жизнь.

Но помните о том, что ни одна привычка не развивается за пару дней. Над ними нужно постоянно работать, чтобы достичь результата.

Подробнее...

Главные правила для тех, кто хочет жить до ста лет

Швеция – страна долгожителей. При этом большинство людей пенсионного возраста ведет активный возраст жизни, а многим 80-летним старикам не дашь и 50. Шведский геронтолог Бертил Марклунд раскрывает 10 секретов крепкого здоровья своих соотечественников, передает  healthinfo.uа.

Согласно результатам исследований, которые приводит Марклунд в своей книге «10 золотых правил здоровья», наши гены влияют на продолжительность жизни только на 25%, а вот остальные 75% определяет наш образ жизни. Из этого автор делает вывод: «Каждый из нас сам выбирает, как он хочет стареть или как не стареть».

Подробнее...

Врачи объяснили, почему полезно пить воду натощак

Медики объяснили, почему полезно пить воду натощакПроцедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.

И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов, эта привычка тоже помогла японцам оставаться здоровыми, стройными и подтянутыми, пишет healthinfo.

Доказано, что вода натощак помогает нашему телу справиться с разного рода нарушениями в работе внутренних органов и даже некоторыми заболеваниями.

Подробнее...

9 эффективных способов победить усталость

9 способов победить усталостьУсталость - будь она легкая, умеренная или тяжелая - можно победить почти полностью.

Обычно для того, чтобы победить усталость, мы пьём напитки с содержанием кофеина и сахара, передает MedInfo.

Они наполняют нас энергией.

Подробнее...

Врачи назвали неожиданные причины рака

Медики назвали неожиданные причины ракаСогласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году количество заболевших раком возрастет чуть ли не вдвое.

Почему же болезнь продолжает «косить», казалось бы, здоровых людей, заботящихся о своём здоровье? Оказалось, причины рака притаились в самых неожиданных вещах, сообщает health info со ссылкой на medic.ua.

Персональное авто

Стремясь к комфорту, каждый пытается пересесть в свое личное авто. С каждым годом автовладельцев становится все больше, от чего страдает воздух, особенно в крупных городах. В результате главные виновники в возникновении рака – канцерогены – переполняют воздух, который мы сотнями литров ежедневно пропускаем через свои легкие.

Подробнее...

8 вещей, к которым приводит привычка грызть ногти

Грызть ногтиМногие люди знают о том, что привычка грызть ногти является вредной для человека. Однако это касается не только эстетической стороны дела - вот 8 удивительных и шокирующих вещей, которые происходят, когда мы практикуем это занятие.

Кишечные черви. Когда мы грызем ногти, то тем самым увеличивается риск того, что застрявшие под ногтями частички грязи проникнут в организм через рот. Тем самым к нам могут попасть кишечные черви паразиты.

Кровотечения. Нечего и говорить о том, что привычка грызть ногти часто заканчивается микротравмами и кровотечениями.

Подробнее...

8 фактів, які ви повинні знати про серцеву недостатність

Якщо вам важко підійматися сходами, довго прогулюватись парком без перепочинку на лавочці чи гратись зі своїми дітьми на майданчику – варто замислитись, чи все гаразд із вашим серцем. 

Задишка, втома чи надмірна сонливість можуть бути ознаками серцевої недостатності.

За статистикою МОЗ, в Україні 90 тисяч людей мають тяжку форму цієї недуги.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.