HL1

HL2

yottos3

Статьи

5 научно доказанных плюсов тревожных состояний

Любой врач скажет о том, что тревожные состояния крайне вредны для психологического и физиологического здоровья человека. Однако эксперты из Франции назвали 5 удивительных и подтвержденных наукой преимуществ тревоги.

Вы быстрее завоевывает доверие людей. Находящиеся в состоянии тревоги люди от природы более пугливы, они боятся каким-то образом опозориться. Но это вовсе не недостаток, как утверждают ученые из Калифорнийского университета в Беркли. Если эти люди смогут принять свой стыд, то они будут смотреться в глазах окружающих, как вызывающие больше доверия.

Подробнее...

Названо доступное "лекарство" от несчастья

Ощущение эмоциональной подавленности и несчастья, хорошо известное своими психологическими проявлениями, на самом деле сопряжено с физиологическими процессами в организме. Об этом заявили исследователи из Испании, которые настоятельно советуют депрессивным людям употреблять кисломолочные продукты.

Ученые, представляющие Университет Наварры, заявили, что лучшим «лекарством» от депрессивных состояний может стать натуральный йогурт. Такой вывод испанские специалисты сделали после того, как ими были подведены итоги эксперимента с участием 14 539 человек.

Ни один из этих добровольцев к моменту начала  исследования не страдал от психических расстройств. Средний возраст испытуемых составил 37 лет. Ученые вели наблюдение за своими подопечными в течение 9 лет.

Подробнее...

14 звичок, які призводять до постійної втоми

Що таке "життєва енергія"? Звичайно ж, це не науковий термін, у життєвої енергії немає формули, як у фізиці, її масу не можна виміряти, як в хімії, та і в медичних джерелах спосіб отримання такої енергії ви навряд чи знайдете. Проте, саме медицина (на перетині з психологією і іншими науками), найближче підходить до опису цього явища.

Якщо в декількох словах, життєва енергія -  це фізична і психологічна здатність до дії. Це наповненість людини бажанням щось робити, бадьоро, активно, із задоволенням, швидко і з натиском, тобто, власне, жити. Енергійна людина завжди знаходиться в центрі уваги, заряджаючи своєю енергією оточення, все встигаючи і маючи багато бажань і планів.

Подробнее...

7 способов сделать лето в офисе приятнее

Как пережить жаркое лето в офисеНо как сделать пребывание на работе более приятным, если вам пришлось остаться в офисе? Мы собрали полезные советы и идеи, которые помогут в этом, пишет интернет-издание 24tv.ua.

1. Освежите ваш рабочий стол

Не секрет, что цвет влияет на наше настроение. Почему не сделать ваш рабочий стол более ярким? Поставьте цветы, добавьте цветные рамочки или небольшие, допустимые в офисе, яркие элементы декора. Даже такое небольшое изменение освежит антураж и пребывание в офисе.

Подробнее...

8 инфекций, которые можно подхватить в салоне красоты

При походе в салон красоты мы меньше всего думаем о том, что это грозит нам герпесом или грибками. Однако эксперты-косметологи рассказали о том, какие инфекции могут поразить человека, если сотрудники салона красоты не слишком заботятся о гигиене.

Папилломы. Довольно часто именно это инфекция обнаруживается у посетителей салонов красоты. Папилломы вырастают в любой части тела, однако чаще всего их наблюдают на лице, пальцах и на той зоне, на которую воздействовал косметолог из салона. Для лечения этого расстройства можно применять крема и лосьоны, но нередко продвинутые методики вроде криотерапии и прижиганий дают более выраженный эффект.

Подробнее...

Потужний засіб від болей в суглобах і хребті

Я позбавилася від болю в шиї вже після першого застосування!

М'язові болі і хворобливість суглобів надзвичайно поширені! По суті, такі болі набагато поширеніші, ніж діабет, серцеві захворювання і рак в поєднанні, згідно з даними Національного інституту здоров'я (NIH).

Біль може бути також викликаний будь-якою хворобою або інфекцією. Найбільш частими причинами м'язового і суглобового болю є наступні:

Подробнее...

10 привычек, которые могут наносить серьезный вред почкам

Почки – одни их самых важных органов. Они очищают кровь от токсинов, регулируют водно-солевой баланс и кровяное давление. Нарушенная работа почек может привести к серьезным последствиям. Удивительно, но мы сами губим свой организм, на первый взгляд безобидными, привычками.

Итак, что медленно, но верно убивает наши почки? Медики назвали 10 привычек, которые могут наносить серьезный вред почкам.

Врачи объясняют, что употребление большого количества соленой пищи повышает кровяное давление и, как следствие, увеличивает нагрузку на почки. Кроме того, злоупотребление солью может привести к отложению камней в почках, что вызывает слабость, боли при мочеиспускании, тошноту.

Подробнее...

ТОП-5 рецептов для очищения крови

В настоящее время существует множество различных методик очищения крови. Среди них и те, которые прошли испытание временем.

Перед началом очищения нужно провести предварительную подготовку. Для этого необходимо в течение 5 месяцев перед началом процедуры регулярно принимать теплые ванны 3 раза в неделю продолжительностью 15 минут улучшения выведения шлаков и токсинов. Во время подготовительного периода нужно использовать для питья и приготовления пищи хорошо очищенную воду. Также лучше ограничить употребление молочных, мясных, содержащих крахмал и клейковину продуктов.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.