HL1

HL2

yottos3

Статьи

Пять опасных признаков проблем со здоровьем

Многие люди часто не замечают некоторых сигналов тела, которые свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Некоторые начинают беспокоиться лишь тогда, когда чувствуют постоянную боль или дискомфорт.

Тем не менее, существуют, на первый взгляд, незаметные признаки того, что следует уделить более пристальное внимание своему здоровью.

Подробнее...

10 симптомов, которые могут указывать на рак

Риск онкологических заболеваний является достаточно высоким и с возрастом существенно возрастает. Однако рак - не приговор, и об этом свидетельствует успешное лечение сотен тысяч людей, которые рано обнаружили заболевание. Поэтому ранние симптомы нельзя оставлять без внимания ни в коем случае.

10 "тревожных колокольчиков" решило перечислить британское издание The Daily Mail.

- Затяжной кашель или охриплость может указывать на рак легких.

Подробнее...

Яйца на самом деле полезны для здоровья

Яйца неспроста считаются одним из самых важных продуктов питания. И хотя длительное время в научной среде считалось, что частое употребление яиц может быть опасным для здоровья, последние исследования показали, что на самом деле опасность яиц очень преувеличена.

Ранее считалось, что яйца могут повышать уровень плохого холестерина, но, как показали исследования, для этого необходимо есть ежедневно много яиц. Если же человек употребляет 1-2 яйца в день, это никак ему не навредит.

Подробнее...

Основные ошибки в приеме лекарств

Многие люди вынуждены принимать лекарства, иногда постоянно.

Как показывают исследования, около 70% взрослых людей принимают как минимум 1 препарат постоянно. При этом многие совершают ошибки, которые отражаются на финансах, на эффективности лекарств и могут даже быть опасными для здоровья.

Какие же основные ошибки при приеме лекарств?

Подробнее...

Воспитание детей: Можно ли бить ребенка

Воспитание ребенка - процесс очень длительный и непростой. Абсолютному большинству мам и пап знакома ситуация, когда их малыш все меньше и меньше их слушается, и они никак с этим не могут справиться. Что же стоит предпринимать в таких ситуациях? И можно ли бить ребенка в воспитательных целях?

Давайте определим наиболее часто встречающиеся ситуации, когда ребенок провинился. Это могут быть разбитые предметы, разрисованные обои, разлитая на пол вода, нежелание кушать, отказ ложиться спать, непослушание, недопустимое поведение при посторонних людях, а также агрессия ребенка по отношению к родителям (например, ребенок бросает в родителей игрушки, бьется или кусается).

Подробнее...

Как защитить себя от рака

Рак - одно из самых серьезных заболеваний, которое по-настоящему пугает человека, даже если онкология возникла не у него. А слухи, домыслы или истории только увеличивают возникший страх. Как защитить себя от рака? Что желательно делать в качестве профилактики онкозаболевания?

Онкологи различают 3 типа профилактики раковых заболеваний.

1) Изменение питания и неправильного образа жизни, отказ от курения, уменьшение воздействия других вредных факторов.
2) Лечение предраковых заболеваний, серьезных воспалений, а также ранее определение скопления раковых клеток в организме.
3) Предупреждение развития метастазов у онкобольных, а также рецидивов и новых опухолей у тех, кто уже излечился от рака.

Подробнее...

Самые распространенные страхи мужчин

Cовременный мужчина вынужден справляться со своими фобиями, которых у него предостаточно. Думаете, только женщины переживают из-за лишнего веса, первых морщинок и неудач в любви? Как бы не так. Мужчины подчас боятся старости и одиночества больше, чем прекрасная половина человечества.

Страх одиночества - самая распространенная мужская фобия. Женщины наивно думают, что только они боятся остаться в полном одиночестве.

Подробнее...

Эксперты определили оптимальную продолжительность сна для здоровья

Чаще всего вы можете встретить рекомендации о том, что оптимальный сон должен длиться 8 часов в сутки. Но действительно ли это так?

Как показали исследования, оптимальная продолжительность сна для каждого человека индивидуальна. Но если привести к общим рекомендациям, 7 часов сна предпочтительнее, чем 8. Для того, чтобы полностью восстанавливать силы, достаточно 7 часов сна, утверждают ученые, основываясь на проведенных недавно исследованиях.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.