HL1

HL2

yottos3

Статьи

Врачи рассказали о самых частых причинах преждевременного старения

Давно известно о вреде алкоголя. Он не только вредит физическому состоянию здоровья, но и может старить женщин и мужчин. Косметологи обвинили именно алкогольные напитки в преждевременной старости. Подробности — в нашем материале.

Исследование показало, что особенно этот вопрос касается женщин. Ведь именно представительницы прекрасного пола наиболее тщательно следят за своим внешним видом. А даже бокал вина за ужином может всерьёз навредить коже дамы. Женщины признаются, что вино помогает расслабиться и уменьшить стресс, но это в корне не верные методы, считают исследователи.

Подробнее...

Назван простой способ снизить давление без всяких лекарств

Исследование показало, что техника релаксации может снижать артериальное давление. Следовательно, данная методика должна активно использоваться гипертониками.

Ученые из США обнаружили гены, связанные с реакцией организма на технику релаксации, что может способствовать снижению артериального давленияу людей с гипертонией. В ходе исследования был обнаружен молекулярный механизм, с помощью которого методика релаксации поможет в лечении гипертонии. Это первое исследование, которое оценило воздействие данной практики на процессы, приводящие к снижению артериального давления. Также впервые науке удалось идентифицировать экспрессию генов, специфически связанную с воздействием релаксации на гипертонию.

Подробнее...

Советы по уходу за лицом, которые не работают

уход за лицомОб этих советах можно не только услышать в разговорах женщин друг с другом, но и прочесть в специализированных изданиях. На самом деле они не помогают, а порой даже вредят.

Склонную к прыщам кожу надо подсушивать. Косметолог Наталья Кормилина рассказала российскому Women's Health о том, что подобное утверждение является одной из распространенных бьюти-ошибок. Люди с жирной и угреватой кожи активно используют мыло и спиртовые средства для подсушивания. Эксперт утверждает: тем самым лосьонами они только ухудшаю ситуацию.

Подробнее...

7 опасных симптомов снижения зрения

На данный момент множество людей по всему миру имеют патологии, связанные со зрением – в том числе и близорукость. Причин у этого достаточно: плохая наследственность, постоянно ухудшающаяся экология, распространение вредных для глаз технологий (смартфонов и прочей подобной техники, излучающей синий спектр лучей) и другие факторы, приводящие к повальному ухудшению зрения у населения планеты.

Одна из наибольших проблем в этой области – своевременное распознание первых признаком болезни. Как и любое другое заболевание, миопию можно сдержать на минимальном уровне, если вовремя заняться ее лечением.

Подробнее...

8 секретов похудения, чтобы никогда не сидеть на диете

Давайте скажем честно: не всем легко высидеть на изнурительных диетах или отказывать себе в удовольствии хоть раз в неделю съесть кусочек пиццы. Но мысли о том, что снова пора садиться на диету, только подавляют и жизнь перестает играть яркими красками. Не стоит опускать руки, ведь есть несколько советов или даже секретов, которые помогут вам держать себя в форме, не прибегая к кардинальным мерам.

1. Выпивайте свою дневную норму воды

Именно вода является залогом стройной фигуры, крепкого здоровья и хорошего настроения. Не забывайте о том, что иногда чувство голода вызвано не тем, что вы хотите есть, а тем, что вам необходимо утолить жажду. Конечно, бывают случаи, когда простую воду хочется заменить газированной водой или содовой, кофе с сахаром или коктейлем с подсластителем, но лучше этого вам не делать, ведь весь сахар, который содержится в этих напитках, отложится на вашем теле. Лучше запаситесь кувшином чистой воды и вспоминайте о ней, когда вам захочется "вредной" газировки.

Подробнее...

Свёкла может быть очень полезна для избавления от одного страшного заболевания

Болезнь Альцгеймера считается крайне опасной, так как избавиться от неё, а также предотвратить, довольно сложно. Но некоторые методы всё-таки есть: к ним относится поедание свёклы.

Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Южной Флориды. Они доказали, что свёкла способна помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера. Дело в том, что в этом овоще содержится соединение бетанин, которое придаёт свёкле такой цвет. Но самое важно, что бетанин способен замедлить образование токсичных белковых бляшек в головном мозге, которые напрямую связаны с болезнью.

Подробнее...

2 типичных привычки современных людей, которые угрожают жизни

Конечно, у современных людей гораздо больше вредных привычек, но опасность минимум трех из них подтвердили уже многие научные исследования. Их коррекция способна дать существенный оздоровительный эффект, утверждают ученые.

О том, какие привычки, свойственные огромному числу современных людей, угрожают их жизни, пишет издание VistaNews. В частности, наиболее вредным в этом списке фактором специалисты считают злоупотребление алкоголем.

Эксперты отмечают, что употребление алкоголя в наши дни является типичной бытовой чертой – к нему, как правило, прибегают для избавления от скопившегося за день стресса. Помогает закрепить эту привычку регулярное появление в СМИ информации об обнаружении полезных свойств спиртного, в частности, красного вина как источника антиоксиданта ресвератрола.

Подробнее...

Какие симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс

От гормонального фона в организме женщины зависит не только то, как она себя чувствует, но и ее внешний вид.

Нарушенное производство тех или иных гормонов, неблагоприятно воздействует на общее состояние и здоровье женщины. Поэтому очень важно не допускать того, чтобы эндокринная система давала сбой.

Медики рассказали, какие симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс:

— высыпания на коже, прыщи и угри;

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.