HL1

HL2

yottos3

Здоровье

Врачи назвали эффективные быстрые способы снижения артериального давления

Если  у вас гипертония, важно всегда иметь рядом препараты для понижения давления. Скачки давления - явление, которое может быть вызвано многими факторами. Тем не менее, иногда случается, что под рукой нет лекарств, а давление необходимо снизить. Оказывается, есть простые и эффективные способы и в этом случае. Они работают и многократно проверены на практике.

Если давление повысилось, нужно прежде всего выяснить, сколько времени в течение суток длится такое состояние и с чем оно связано. Если при суммарном подсчёте подъёмы артериального давления длятся не более 5—6 часов в сутки и объясняются физиологическими причинами (волнение, двигательная активность, реакция на стресс), необходимости в специальном лечении нет.

Подробнее...

Что делать, если мерзнут ноги

Что делать, если мерзнут ногиВ силу анатомических и физиологических особенностей больше всех остальных частей тела у человека мерзнут конечности, чаще ноги, пишет  Сегодня.

Связано это с тем, что в области стоп практически нет жировой ткани, а мышц очень мало. Поэтому в холодную погоду, если на ногах нет теплой обуви, они становятся холодными из-за большой теплоотдачи. У некоторых людей ноги мерзнут не только в холодное время года, но даже летом в жару. Likar.info пишет о том, почему так происходит и что делать в этом случае.

Подробнее...

Врачи рассказали, почему надо держать телефон подальше от кровати

Ученые советуют держать телефон подальше от кроватиАмериканские ученые предупреждают о негативных последствиях включенного телефона во время сна человека. Исследователи настоятельно советуют ночью класть аппарат как можно дальше от кровати. 

По мнению специалистов, гормон мелатонин, который отвечает за здоровый сон и сновидения человека, тонко реагирует на окружающий фон. Особенно на излучения гаджетов. Они нарушают привычную рефлекторную связь – ночь-сон и вынуждают человека мучиться от бессонницы.

Подробнее...

8 самых явных симптомов рака легких

Симптомы рака легкихО 8 наиболее распространённых симптомах рассказали эксперты в области лечения этой болезни из Германии.

1. Хронический кашель. Речь о кашле, который сам по себе не исчезает через две-три недели, либо становится более интенсивным. Особенно опасно, когда хронический кашель также вызывает боли в груди.

2. Кровь в мокроте. У некоторых жертв рака при кашле в мокроте обнаруживаются следы крови. Это один из самых характерных симптомов рака легких, при котором нужно немедленно обращаться к врачу.

Подробнее...

Врачи назвали один из главных предвестников инсульта

Сильная головная боль может быть предвестником инсультаИнсульт – одно из угрожающих жизни состояний, признаки которого, а также правила оказания элементарной первой помощи должен знать каждый - пишет medic.ua

Как «узнать » инсульт?

Существует ряд мифов о симптоматике, которой проявляет себя инсульт. К сожалению, это далеко не всегда классическое «резкое падение с потерей сознания и потерей чувствительности или способности к движению в одной половине тела.» Довольно часто инсульт протекает гораздо спокойнее.

Подробнее...

Врачи рассказали, как быстро восстановить здоровье печени

Медики подсказали, как быстро восстановить печеньУщерб печени, нанесенный питанием с высоким содержанием жира, сахара и холестерина, может быть трудно обратить вспять, даже если рацион в целом улучшился, показывает новое исследование ученых из Государственного университета Орегона, передает HeadInsider.

Этот ущерб может также привести к более серьезным проблемам со здоровьем, таким как цирроз или даже рак, сообщают специалисты.

По словам экспертов, для более существенного восстановления печени потребление сахара необходимо значительно снизить наряду с другими улучшениями в питании и регулярными физическими упражнениями.

Подробнее...

Пять несуществующих диагнозов, в которые люди до сих пор верят

Далекие от медицины люди регулярно ставят себе несуществующие диагнозы: кто-то верит всему, что написано в интернете, а кому-то "мудрость эскулапа" досталась от предков. И все бы ничего, но горе-пациенты могут самостоятельно назначить себе неправильное лечение, что в лучшем случае не приведет к желаемому эффекту, а в худшем – усугубит течение реальной болезни, пишет headinsider.net.

Кишечный грипп

Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Как вы можете догадаться, кишечник к дыхательной системе не имеет никакого отношения, а то, что в народе принято называть "кишечным гриппом" на деле является ротавирусной инфекцией.

Подробнее...

Как справиться с приступами тревоги: 6 простых советов

Приступы тревоги — это состояние, которое тяжело поддается «лечению». Ведь обычно это происходит внезапно, человек буквально теряет контроль над своим телом, у него могут появиться такие симптомы, как тахикардия, тремор, повышенное потоотделение, временная потеря слуха или зрения и т.д.

Эксперты дали несколько полезных советов, чтобы научиться расслабляться при появлении первых признаков и, таким образом, преодолевать приступы тревоги максимально естественно.

Приступ тревоги или паника — это очень интенсивная реакция нашего организма на какие-то раздражители, при которой человек теряет над собой контроль.

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.