HL1

HL2

yottos3

Здоровье

Як швидко очистити артерії

Згідно з проведеними дослідженнями, гранатовий сік неймовірно ефективний для запобігання ішемічної хвороби серця.

Вживання гранатового соку дуже корисне для вашого здоров'я, але як очистити свої артерії цим фруктом?

Результати досліджень доводять, що гранат і гранатовий сік настільки хороший для артерій, що завдяки ньому можна уникнути атеросклерозу.

Подробнее...

6 малоизвестных фактов о кондиционерах для волос

Эксперты-косметологи из Германии назвали 6 вещей, которые обычно не говорят простым людям о кондиционерах для волос. Но знание об этом сделает уход за волосами еще более эффективным.

1. Один и тот же кондиционер не подходит для всех типов волос. Вам необходимо выбирать кондиционер для волос на основе текстуры волос. Если ваши волосы являются тонкими, то лучше выбирать кондиционер для создания объёма, а в противоположном случае необходимо сделать выбор в пользу формулы, имеющей меньше масла.

2. Необходимо использовать кондиционер перед шампунем. Применяйте этот продукт перед использованием шампуня, чтобы сделать волосы более объемными. Кондиционер никогда полностью не смывается, если вы используете его после шампуня, а это уменьшает объём волос.

Подробнее...

Что поможет защитить от возрастной потери зрения

Употребление большого количества форели, сардин и селёдки защищает от слепоты, как показало исследование. В жирной рыбе содержатся химические вещества, увеличивающие выживаемость критически важных для нормального зрения клеток.

Употребление большого количества жирной рыбы может оказаться самой эффективной профилактикой возрастной потери зрения. В этом продукте содержатся жирные кислоты Омега-3, которые увеличивают выживаемость клеток, критически важных для защиты зрения, как выяснили американские ученые. Кислоты Омега-3 помогают клеткам в глазах человека более эффективно справляться со стрессом, к примеру, вызванным нехваткой кровоснабжения.

Подробнее...

Ученые объяснили, почему женщинам опасно быть слишком худыми

В погоне за стройным телом девушки нередко мучают себя диетами и изнурительными тренировками, причем многие из них, кто фанатично относится к своему телу и фигуре, доводят самих себя до анорексии или просто чрезмерной худобы, когда их вес ниже установленной нормы.

Борьба за красивую стройную фигуру может начаться еще в подростковом возрасте, а это губительно для здоровья в будущем, но об этом мало кто задумывается. Плюс ко всему, некоторые представительницы прекрасного пола всю свою сознательную молодость, то есть до 30 лет, стараются разобраться с тем, как будет выглядеть их фигура и что нужно сделать для того, чтобы она была идеальной.

Подробнее...

Коли краще приймати душ: зранку чи ввечері

Частина з нас приймає душ зранку, інші надають перевагу вечірньому миттю. Що краще?

Ранковий і вечірній душ мають свої переваги і недоліки, пише TIME.

"Ранковий душ може "струсити" з вас залишки сну, тоді як вечірній може бути релаксуючою частиною перед сном", – розповідає директор дослідницької програми "Сон та здоров'я" Університету Арізони Майкл Гранднер.

Подробнее...

Стало известно, чем опасны поездки в школу на автомобиле для детей

Эксперты в области здоровья ребенка обнаружили неожиданное преимущество пеших прогулок в школу по сравнению с использованием автомобиля. Если родители перевозят школьников в семейных машинах, то дети сталкиваются с увеличенным в три раза уровнем грязного воздуха.

Привычка подвозить ребенка на машине к школе подвергает его воздействию токсических выхлопных газов, в три раза более высокому, чем когда школьник отправляется на учёбу пешком. Кроме того, поездки на автомобиле лишают детей возможности вступать в контакты друг с другом по дороге в школу, что крайне важно для нормальной социализации детей.

Подробнее...

Эксперты дали новые рекомендации по хранению продуктов в холодильнике

В Великобритании, где в последнее время активно пытаются сокращать количество бытовых пищевых отходов, эксперты снова заговорили о том, как правильно хранить в холодильнике продукты питания. Некоммерческая организация WRAP выпустила рекомендации по хранению и заморозке продуктов.

Эксперты напомнили, что нижние полки холодильника предназначены для содержания продуктов, которым необходимо максимальное охлаждение - например, для мяса. На верхних полках следует держать салаты, фрукты и овощи.

Некоторые продукты, по словам экспертов, хранятся в холодильнике совершенно напрасно. Что же, по их мнению, не нужно держать в холодильнике? В перечень таких продуктов вошли хлеб, картофель, клубника, малина, голубика и дыня (вне холода ягоды можно держать, пока они не запахнут), а также лук, помидоры, бананы и авокадо. Ученые заявили, что хранение этих продуктов в холодильнике плохо сказывается на их вкусовых качествах, а в некоторых случаях даже способствует неблагоприятным процессам, когда какие-то компоненты начинают видоизменяться в потенциально вредные субстанции.

Подробнее...

Эксперты назвали существенный минус знакомств по интернету

Специалисты поставили под сомнение эффективность интернет-знакомств для поиска спутника жизни. 

Дело не только в том, что указанные интересы потенциального партнера ровным счётом не определяют перспективность дальнейших отношений, даже в том случае, если они на 100% совпадают с интересами ищущего. То, что оба партнера предпочитают собак кошкам, не является залогом ни их психологической совместимости, ни качества интимных отношений.

По мнению экспертов, в процессе интернет-общения не задействовано крайне важное чувство – обоняние. Запах невозможно отретушировать как фотографию, однако именно на основании запаха человека возможно наиболее точно определить его гормональный статус и даже сложные психологические «настройки».

Подробнее...

Y1 (2)

Y1

RiaHL2 (2)

Loading...

HL3

Copyright © 2015. All Rights Reserved.