як практикувати уважність (буддизм): 5 кроків
як практикувати уважність (буддизм). Уважність-це здатність бачити речі такими, якими вони є, без обволікаючих почуттів, забобонів або навіть настрою. Уважність є частиною восьмеричного шляху буддизму і може бути...