HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як фантазувати про кого–небудь

як фантазувати про кого–небудь. Фантазування-це корисний і нормальний спосіб досліджувати свою сексуальність і уявити речі, які можуть бути неможливі в реальному житті. Деякі люди відчувають почуття провини, коли віддаються фантазії...

як запобігти рецидивуючій молочниці

як запобігти рецидивуючій молочниці. Молочниця є найпоширенішим захворюванням серед жінок дітородного віку. Молочниця є результатом порушення балансу вагінальної мікрофлори, яке виникає в зв'язку зі зрад...

як викликати менструацію

як викликати менструацію. Існує багато причин, за якими ви можете хотіти якнайшвидшого настання менструації. Можливо, ви втомилися від ПМС і ніяк не дочекаєтеся місячних. Можливо, через тиждень ви вирушаєте у відпустку і хочете, щоб до т...

як збалансувати гормони

як збалансувати гормони. Гормональний дисбаланс пов'язаний з багатьма захворюваннями, від безпліддя і депресії до втрати уваги і втрати сили м'язів. Репродуктивний гормональний дисбаланс і системний гормональний дисбаланс можуть бути джерела...

як контролювати передчасне сім'явиверження

як контролювати передчасне сім'явиверження. Якщо під час сексу чоловік відчуває оргазм набагато швидше, ніж хотілося б йому і його партнерці, прийнято говорити про передчасну еякуляцію (передчасне сім'явиверження). Серед крит...

як стимулювати овуляцію при ПКЯ: 4 кроків

як стимулювати овуляцію при ПКЯ. Полікістоз яєчників – ПКЯ) - часто зустрічається ендокринне порушення у жінок. Згідно з підрахунками, 1 з 10 жінок має одну з форм полікістозу. У кожному випадку це захворювання має різні симптоми: на...

як відрізнити післяпологову кровотечу від місячних

як відрізнити післяпологову кровотечу від місячних. Післяпологова кровотеча виникає практично у всіх жінок після народження дитини. Воно може тривати 6-8 тижнів. Згодом нормальний менструальний цикл відновлюється, але тільки ...

як подолати боязнь сексу: 15 кроків

як подолати боязнь сексу. Заняття сексом можуть приносити як радість, так і бути джерелом негативних емоцій. Недосвідченість, недостатня обізнаність або наявність проблем статевого характеру в минулому здатні нагнати страху...

як викликати овуляцію натуральними засобами: 14 кроків

як викликати овуляцію натуральними засобами. Ви хочете стати мамою, але у вас нерегулярний менструальний цикл, і вам складно завагітніти? Якщо ви прихильниця натуральних засобів, то можете спробувати деякі домашні засоби на основі т...

як зробити місячні коротше: 10 кроків

як зробити місячні коротше. Зазвичай менструація триває від 3 до 7 днів. Якщо у вас більш тривалі або часті місячні, то вам, можливо, необхідно контролювати рівень гормонів, щоб зменшити їх тривалість. Протизаплідні пр...

як купити менструальну чашу: 6 кроків

як купити менструальну чашу. Менструальна чаша - це чаша з силікону, латексу або термопластичних еластомерів, в яку збирається менструальна кров. Чаша збирає кров, а не вбирає її як тампон. Є багато різних брендів ...

як збільшити груди

як збільшити груди. Жінки досить часто бувають незадоволені розміром своїх грудей. Багато пані вважають, що їм не завадила б трохи більш пишні груди. Деякі від народження наділені грудьми скромних розмірів, інші ж хочуть відновити с...

як відсвяткувати перші місячні у вашої дочки

як відсвяткувати перші місячні у вашої дочки. Перші місячні у дочки-це в деякому сенсі лякає і трохи бентежить подія. Особливо це стосується тих моментів, коли дівчинка виявилася до цього не готова, а також коли вона соромиться...

як подолати еректильну дисфункцію

як подолати еректильну дисфункцію. У вас проблеми з підтримкою ерекції під час сексу? З цим стикається більше 50% чоловіків у віці після сорока років. Мільйони підтвердять-еректильна дисфункція може викликати глибоку незадоволення...

як вилікувати вагінальні інфекції без використання ліків

як вилікувати вагінальні інфекції без використання ліків. Жінки, які страждають від вагінальних інфекцій, знають, що симптомами таких інфекцій є свербіж, печіння і зміни кольору, запаху, а іноді і консистенції виділень з піхви. ...

як зробити секс безпечнішим

як зробити секс безпечнішим. Секс є важливою складовою нашого життя. Чи ставитеся ви до категорії незайманих, що передчувають свій перший досвід, або до більш досвідченим людям, що знаходяться в пошуку нового партнера, секс може як во...

як купити тест на вагітність: 4 кроків

як купити тест на вагітність. Якщо ви почали помічати за собою різні симптоми, які можуть свідчити про можливу вагітність, ми розповімо, як купити тест і напевно знайти відповідь на це питання. Нові технології в області ме...

як збільшити кількість насінної рідини

як збільшити кількість насінної рідини. Ви хочете поширити своє насіння, запустити своїх пуголовків, випустити ваших маленьких плавців? Не хвилюйтеся. Збільшити кількість сперматозоїдів досить легко. Ви навіть зможете це зробити ...

як відстежити менструальний цикл

як відстежити менструальний цикл. Уміння відстежити свій менструальний цикл може бути особливо важливим і корисним з кількох причин. По-перше, ви зможете дізнатися природний цикл свого організму, і тоді день початку менструації більше...

як пережити тривалий переліт, якщо у вас менструація

як пережити тривалий переліт, якщо у вас менструація. Ніхто не любить тривалі перельоти, але якщо ви змушені здійснювати переліт під час менструації, вам доводиться переживати ще через необхідність міняти гігієнічні засоби. До сча...