HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як спати з закладеним носом

як спати з закладеним носом. Закладеність носа виникає в результаті надмірного виділення слизу в носових пазухах, через що вони закупорюються. Це може погіршити сон. Кращий спосіб заснути при закладеному носі полягає в тому, щоб ...

як діагностувати гіперінфляцію легень: 14 кроків

як діагностувати гіперінфляцію легень. Гіперінфляція легенів-це надмірне наповненням повітрям або розширення легенів. У цьому стані обсяг залишився в легенях повітря в кінці видиху збільшується, тобто легені не ефективно опуст...

як лікувати герпес або застуду

як лікувати герпес або застуду. Негреѕ Simplex (в перекладі з латині "простий герпес"), також відомий як герпес, застуда або лихоманка (на губі), являє собою хворобливе ураження шкіри і зазвичай утворюється на губах, підборідді, щік...

як впоратися з закладеністю носа

як впоратися з закладеністю носа. Закладеність носа виникає через запалення слизової оболонки, що, як правило, є наслідком грипу, застуди або алергії. Бореться з хворобою організм виділяє слиз, що викликає нежить. З...

як діагностувати і лікувати ангіну

як діагностувати і лікувати ангіну. Найчастіше хвороби горла мають вірусну основу, але ось ангіна викликається бактеріальною інфекцією. Будьте дуже обережні і якнайшвидше зверніться за медичною допомогою. Стрептококова бактерія мо...

як лікувати кашель

як лікувати кашель. Кашель-досить поширений дратівливий симптом респіраторних захворювань, який може бути як короткочасним, так і хронічним. Причинами появи короткочасного кашлю можуть бути віруси (включаючи грип,...

як запобігти виділенню з носа в холодну погоду

як запобігти виділенню з носа в холодну погоду. У морозну погоду люди нерідко стикаються з таким явищем, як холодовий риніт. Вся справа в наступному: коли носові пазухи зігрівають повітря до того, як той потрапляє в легені, слиз...

як впоратися з нападом астми без інгалятора

як впоратися з нападом астми без інгалятора. Відсутність інгалятора під час нападу астми може бути дуже страшним, але є способи, які допоможуть вам заспокоїтися і відновити контроль над диханням. Після того як напад закінчить...

як діагностувати гострий фарингіт: 10 кроків

як діагностувати гострий фарингіт. Більшість хвороб горла викликано вірусами. Однак, є і захворювання, викликані бактеріями. Такі захворювання можна вилікувати антибіотиками. Дуже важливо вчасно розпізнати симптоми хвороби і звернутися...

як лікувати коклюш комплексно

як лікувати коклюш комплексно. Коклюш-це інфекційне захворювання. У перші 1-2 тижні після зараження симптоми у хворого нагадують симптоми застуди або грипу: нежить, підвищена температура, кашель. Через два тижні кашель підсилює...

як запобігти гіпервентиляції: 9 кроків

як запобігти гіпервентиляції. Гіпервентиляція-це медичний термін, що означає занадто часте дихання, викликане стресом, тривогою або нападами паники.https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003071.htm таке прискорене Д...

як впоратися з сухістю в горлі: 11 кроків

як впоратися з сухістю в горлі. Незважаючи на те, що термін «сухість у горлі» не вимагає роз'яснень, він може позначати ряд неприємних відчуттів, таких як подразнення або свербіж, які, в свою чергу, можуть викликати біль, складність при г...

як діагностувати ХОЗЛ: 10 кроків (з ілюстраціями)

як діагностувати ХОЗЛ. ХОЗЛ - це уповільнене захворювання, що викликає утруднення видиху. Головною причиною розвитку ХОЗЛ є пошкодження клітин легенів, пов'язане з курінням. Щоб дізнатися більше про шкоду і ризики ХОЗЛ, пройдіть до пунк...

як лікувати коронавірусну інфекцію-

як лікувати коронавірусну інфекцію. Сьогодні, коли нова коронавірусна інфекція COVID-19 поширюється по світу, багато людей починають боятися, що наявні у них симптоми респіраторної інфекції можуть бути пов'язані з новим штамом коронав...

як запобігти зараженню коронавірусом

як запобігти зараженню коронавірусом. Якщо ви стежите за новинами в світі, то напевно чули про поширення нового захворювання, викликаного коронавірусом SARS-CoV-2 (раніше цей штам називали 2019-nCoV).https://www.cdc.gov/coronav...

як дізнатися, чи є у вас синусит: 10 кроків

як дізнатися, чи є у вас синусит. Запалення синуса, також відоме як гайморит, дуже поширена інфекція верхніх дихальних шляхів, яка вражає мільйони людей щороку. Вона проявляється, коли тканини навколоносових пазух - малий...

як природним чином вилікувати легені

як природним чином вилікувати легені. Легкі і дихальна система мають ряд природних захисних сил організму. Повітря вдихається через ніс, проходячи через фільтр крихітних волосків в носі. Легкі також виробляють слиз-густу,...

як лікувати ларингіт: 10 кроків (з ілюстраціями)

як лікувати ларингіт. Ларингіт-це запалення гортані. Найбільш поширеними причинами ларингіту є вірусна інфекція і перенапруження голосових зв'язок, хоча його може викликати також бактеріальна інфекція або інше джерело раз...

як запобігти зараженню свинячим грипом H1N1

як запобігти зараженню свинячим грипом H1N1. У квітні 2009 року вірус грипу H1N1, більш відомий як свинячий грип, був виявлений у жителів США. До червня 2009 року Всесвітня організація охорони здоров'я оголосила про наближення пандемії, ст...

як дізнатися, що у вас астма

як дізнатися, що у вас астма. Астма є одним з найбільш поширених запальних захворювань дихальної системи. Згідно зі статисткою ВООЗ, в світі налічується понад 330 мільйонів чоловік, які страждають від астми. Якщо вам здається,...