HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як збільшити рівень тромбоцитів у крові: 14 кроків

як збільшити рівень тромбоцитів у крові. Тромбоцити-маленькі плескаті клітини крові, які переміщаються по кровотоку і відіграють важливу роль в загоєнні, утворенні згустків крові та інших життєво важливих процесах. Люди, страждаючі...

як уникнути низького рівня тромбоцитів: 11 кроків

як уникнути низького рівня тромбоцитів. Низький рівень тромбоцитів, також відомий як тромбоцитопенія, це стан, при якому спостерігається дуже низький, скоріше навіть небезпечний, рівень згортання крові. Для людей, які страждають тромбо...

як знизити артеріальний тиск натуральними засобами

як знизити артеріальний тиск натуральними засобами. Щоб прожити повноцінне здорове життя, необхідно знизити високий артеріальний тиск, або гіпертензію. Високий тиск становить серйозну небезпеку. При гіпертензії серд...

як уникнути тромбозу глибоких вен (ТГВ): 5 кроків

як уникнути тромбозу глибоких вен (ТГВ). Тромбоз глибоких вен, або ТГВ - це медичний стан, при якому тромби утворюються в глибоко залягають кровоносних судинах. Як правило, вони утворюються в венах ніг (гомілках) або тазу.BUPA, D...

як знизити високий кров'яний тиск

як знизити високий кров'яний тиск. Стабільно підвищений артеріальний тиск називають гіпертонією. Рівень кров'яного тиску обумовлений двома факторами: кількістю перекачується серцем крові і тим, наскільки вузькі кровоносні артерії...

як поліпшити кровообіг в ногах

як поліпшити кровообіг в ногах. Поганий кровообіг означає, що до тієї чи іншої частини тіла приливає недостатньо крові. Найбільшою мірою до цього схильні кінцівки, особливо ноги. Хороший кровообіг в ногах допомагає тканинам...

як виміряти апікальний пульс

як виміряти апікальний пульс. Апікальний пульс-точка для вимірювання пульсу, що знаходиться у верхівці серця. Серце здорової людини розташоване таким чином, що його верхівка знаходиться в лівій частині грудей і звернена вниз і вліво. Її так...

як знизити високий кров'яний тиск після операції

як знизити високий кров'яний тиск після операції. Якщо ви недавно перенесли хірургічну операцію, лікар, можливо, порадить вам постаратися знизити кров'яний тиск. Це можна зробити, внісши зміни в раціон харчування і спосіб життя...

як поліпшити роботу серцево–судинної системи

як поліпшити роботу серцево–судинної системи. Працездатність серцево-судинної системи відображає ефективність, з якою серце постачає тіло кров'ю і киснем. Поліпшення працездатності серцево-судинної системи дозволить вам ...

як виміряти вміст кисню в крові

як виміряти вміст кисню в крові. Пульсова оксиметрія і газометрія крові дозволяють визначити кількість кисню у вашій крові. http://www. nhlbi.nih. gov/health/health-topics/topics/lft/types у здорової людини нормальний рівень...

як знизити діастолічний кров'яний тиск

як знизити діастолічний кров'яний тиск. Діастолічний (нижній) тиск крові-це тиск в артеріях між ударами серця, коли воно розслаблено. Нормальний діастолічний тиск здорової людини має становити 70-80 Міллі...

як мати здорове серце: 6 кроків (з ілюстраціями)

як мати здорове серце. Здорове серце може бути здоровим тільки в тому випадку, якщо ви ведете здоровий спосіб життя. Майте на увазі, для того, щоб мати здорове серце, необхідно відмовитися від усіх шкідливих і ризикованих звичок в жи...

як запобігти гіпертонію

як запобігти гіпертонію. Гіпертонія, або підвищений артеріальний тиск, часто не діагностується, так як зазвичай не супроводжується будь-якими симптомами. Проте, вона може викликати такі серйозні захворювання, як хвороби серд...

як інтерпретувати результати аналізу газового складу крові

як інтерпретувати результати аналізу газового складу крові. При наявності симптомів дисбалансу кисню, вуглекислого газу або рівня pH, які проявляються у вигляді сплутаності свідомості або утрудненого дихання, лікар може провести аналі...

як запобігти застійній серцевій недостатності

як запобігти застійній серцевій недостатності. Застійна серцева недостатність ( ЗСН) - це серйозне захворювання, яке призводить до накопичення інтерстиціальної рідини в легенях, черевній порожнині і нижніх кінцівках, внаслідок...

як інтерпретувати ехокардіограму: 5 кроків

як інтерпретувати ехокардіограму. Ехокардіографія - це неінвазивний діагностичний метод обстеження, застосовуваний для виявлення аномалій в морфології і дисфункцій серцевих камер, міокарда і клапанів. Метод заснований на використанні у...

як запобігти затвердінню артерій

як запобігти затвердінню артерій. Затвердіння артерій, або атеросклероз - це серцево-судинне захворювання, при якому товщають внутрішні стінки кровоносних судин, на них осідають жирові відкладення і формуються бляшки. С ...

як лікувати варикоз

як лікувати варикоз. Набряклі (варикозні) вени викликають біль і псують зовнішній вигляд. Відня можуть набухати з багатьох причин, хоча найчастіше варикоз свідчить про блокування вен тромбами або уповільнення кровотоку. Поширеними причина...

як запобігти інсульту: 8 кроків (з ілюстраціями)

як запобігти інсульту. При інсульті порушується кровопостачання будь-якої частини головного мозку. Клітини не отримують достатньо кисню і поживних речовин і в результаті відмирають. Найкращий спосіб запобігти інсульту полягає в здо...

як лікувати гіпертонічний криз (з ілюстраціями)

як лікувати гіпертонічний криз. Ймовірно, ви чули про високий кров'яний тиск, або гіпертонії. Однак чи знаєте ви, що існує злоякісна гіпертонія? Злоякісна гіпертонія, або гіпертонічний криз, являє собою бист...