HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

Як розв'язно танцювати в клубі: 9 кроків

Як розв'язно танцювати в клубі. Хочеться викинути на танцполі щось таке? Зробити інтимну пропозицію або просто розважитися з натяком? Прочитайте цю статтю і дізнаєтесь все про те, як розв'язно танцювати. Дізнавшись що і як, перевірте нові на...

Як танцювати меренге: 9 кроків (з ілюстраціями)

Як танцювати меренге. Ви побачили, як здорово рухаються домініканські танцюристи, і теж загорілися бажанням навчитися? Меренге – дуже простий на вигляд танець, але він сповнений чуттєвості і вимагає вміння в деталях. Нехай ваші стегна гойдаються в та...

Як танцювати шафл

Як танцювати шафл. «Шафл» - це танцювальний стиль, який прийшов до нас від «Мельбурнського шафла», веселий і клубний танець, який з'явився в пізні 80-ті, під час музичного фестивалю в Мельбурні, Австрія. Основа шафла полягає в...

Як виконати вертикальний шпагат в танці: 13 кроків

Як виконати вертикальний шпагат в танці. Виконання вертикального шпагату в танці, як правило, являє собою видовищне рух, що складається з шпагату стоячи на одній нозі і нахилу торсу в сторону при збереженні рівноваги. Це важко...

Як розтягуватися для балету: 12 кроків

Як розтягуватися для балету. Балет - заняття не з простих, він вимагає максимальної віддачі і наполегливої праці. Щоб уникнути травм, необхідно знати, як правильно розтягувати мышщы. Вправи на розтяжку корисно робити до і після заняття....

Як танцювати мош: 9 кроків (з ілюстраціями)

Як танцювати мош. Ви збираєтеся відвідати концерт в якості розслабляючого відпочинку на вихідні? Якщо так, то ви, ймовірно, захочете тримати вухо гостро під час слему, танців в колі, агресії оточуючих, яка утворюється, особливо якщо хо...

Як танцювати Електрик Слайд (з ілюстраціями)

Як танцювати Електрик Слайд. Електричний Слайд – це танець, руху якого описують квадрат. Танець був створений Ріком Сільвером в Нью-Йоркському танцювальному клубі під назвою «VAMPS» спеціально для хіта Марсії Гріффітс «Електричне ...

Як виконати всі п'ять балетних позицій: 12 кроків

Як виконати всі п'ять балетних позицій. Ось основні балетні позиції, з яких починається більшість комбінацій в балеті (особливо в чистому вигляді). Щоб виконати першу позицію ногами, поставте ваші п'ятки разом і розведіть шкарпетки. Пере...

Як зробити Hoedown Throwdown (з ілюстраціями)

Як зробити Hoedown Throwdown. Пісня "Hoedown Throwdown" виповнюється попзвездой Майлі Сайрус і звучить у її фільмі 2009 року Ханна Монтана: Кіно. Танець, супроводжуючий пісню - цікава суміш стилів кантрі і хіп-хоп, і танцювати його дуже в...

Як танцювати на вечорі новачків в стрип–клубі

Як танцювати на вечорі новачків в стрип–клубі. У багатьох стрип-клубах існують так звані «вечори новачків», де будь-яка дівчина може вийти на сцену і спробувати свої сили в танці. Переможець отримує головний приз у розмірі $250-500....

Як танцювати, не соромлячись

Як танцювати, не соромлячись. Якщо ви соромитеся танцювати на публіці, ви дійсно позбавляєте себе безлічі позитивних емоцій. Не так вже складно вивчити базові рухи і станцювати на сцені, навіть якщо це буде невелика свя...

Як виконувати пліє: 7 кроків (з ілюстраціями)

Як виконувати пліє. Пліє – це балетний термін, що позначає згинання однієї або обох ніг, присідання на двох або на одній нозі. Пліє можна виконувати з усіх 5 балетних позицій, хоча третя позиція часто пропускається в нинішній час. Згід...

Як зробити «Стінки Легг»: 8 кроків (з ілюстраціями)

Як зробити «Стінки Легг». Якщо ви в клубі, на шкільній дискотеці, або на вечірці, то малоймовірно, що вечір пройде без появи «Стінки Легг». Група «GS Boyz» здобула всенародну популярність завдяки їх незалежного популярному сі...

Як танцювати на вечірках: 8 кроків (з ілюстраціями)

Як танцювати на вечірках. Ви танцюєте, немов у вас дві ліві ноги? Прочитайте цю статтю, щоб дізнатися, як танцювати, не дивуючи себе та інших своїми рухами. Потренуйтеся танцювати будинку. Включіть свою улюблену музику, закрийте двері...

Як трясти попою

Як трясти попою. Танці, при яких трясуть попою придбали велику популярність у всьому світі. Такі танці виглядають еротично і зухвало, привертаючи увагу глядачів. Однак далеко не всі можуть трясти попою без підготовки. Багатьом для цього ...

Як займатися балетом

Як займатися балетом. Балет з'явився на початку 17 століття. Перші балерини танцювали при королівському дворі і носили довгі спідниці і взуття на дерев'яній підошві. Балет дуже популярний у всьому світі. Заняття балетом сприяють зміцненню всього ...

Як зробити відео Harlem Shake: 11 кроків

Як зробити відео Harlem Shake. Ви коли-небудь задавалися питанням, як танцювати Harlem Shake, який так популярний в Інтернеті? Якщо так, то ця стаття саме для вас! Швидше хапайте шолом часів Другої світової і костюм банана. Зробимо...

Як танцювати на випускному

Як танцювати на випускному. Ви могли подумати, що всі напругу з приводу випускного вечора відбудеться, після того, як вам вдасться влаштувати ідеальне побачення. Але тепер ви помічаєте, що переживаєте про те, що не знаєте, як танцювати на пр...

Як плескати сідницями: 3 кроків (з ілюстраціями)

Як плескати сідницями. Ляскання сідницями, також зване грюканням попи або тремтячими сідницями – це рух в хіп-хоп танці, яке буквально змушує задню частину танцівниці видавати плескають звук. Зазвичай ляскання сідницями мож...

Як займатися балетом в домашніх умовах: 8 кроків

Як займатися балетом в домашніх умовах. Якщо сьогодні у вас немає занять у балетному класі, але ви хочете позайматися, тоді ця стаття для вас! Це покрокове керівництво доведе, що балетом можна займатися і вдома! Одягніть зручний одяг...