як використовувати йогу для контролю рівня холестерину
як використовувати йогу для контролю рівня холестерину. Йога-мудра і пранаяма дуже корисні в боротьбі з небажаним і шкідливим холестерином. Але для зниження його рівня практикувати йогу і пранаяму необхідно регулярно. Йога покращує кровообіг...