HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як уникнути аборту-

як уникнути аборту. Можливо, ви вже вагітні або переживаєте через ймовірну незапланованої вагітності. Як би там не було, вам слід знати, які варіанти у вас є. Аборт є вірним рішенням для деяких жінок, однак в ...

як розпізнати інфекційно–токсичний шок

як розпізнати інфекційно–токсичний шок. Інфекційно-токсичний шок (ІТШ) був вперше зафіксований в 1970-х роках, але широкого розголосу набув лише в 1980-х.в першу чергу від цього захворювання страждають жінки, які користуються тамп...

як скинути вагу, набраний в результаті використання протизаплідних засобів

як скинути вагу, набраний в результаті використання протизаплідних засобів. Збільшення маси тіла-це досить поширений (і неприємний) побічний ефект деяких протизаплідних засобів. Якщо ви помітили, що набираєте кіло...

як пропустити менструацію: 8 кроків (з ілюстраціями)

як пропустити менструацію. Багато жінок вважають, що менструації часто порушують звичний спосіб життя і доставляють безліч незручностей. Боротьба з фізичними, емоційними і психологічними симптомами при менструаціях може зіпсувати в...

як зробити місячні коротше: 10 кроків

як зробити місячні коротше. Зазвичай менструація триває від 3 до 7 днів. Якщо у вас більш тривалі або часті місячні, то вам, можливо, необхідно контролювати рівень гормонів, щоб зменшити їх тривалість. Протизаплідні пр...

як зробити вазектомію: 7 кроків (з ілюстраціями)

як зробити вазектомію. Якщо ваша сім'я прийшла до висновку, що ви більше не хочете мати дітей, тоді вам, можливо, варто дізнатися як можна зробити вазектомію. Під час цієї простої процедури, яка є методом контрацепції, розрізає...

як заховати презерватив: 7 кроків (з ілюстраціями)

як заховати презерватив. Якщо ви живете з сусідами по кімнаті або C членами сім'ї, швидше за все, вам ніяково зберігати презервативи на видному місці. Існує безліч потаємних місць, де можна залишити презервативи і де їх навряд чи хто-Ліб...

як утилізувати презерватив: 7 кроків

як утилізувати презерватив. Позбутися від презерватива трохи складніше, ніж ви думаєте. Переконайтеся, що ваш презерватив одягнений належним чином перед статевим актом, і що він ніде не має розривів, порізів або пошкоджень, оскільки буде ...

як вставляти діафрагму (з ілюстраціями)

як вставляти діафрагму. Одним з найбільш поширених засобів контрацепції є діафрагма. Вона являє собою м'який неглибокий ковпачок з гнучким ободом з латексу або силікону. Її основною функцією є запобігання кін...

як вибрати метод контрацепції

як вибрати метод контрацепції. В даний час існує багато методів контрацепції. Всі ці методи спрямовані на профілактику небажаної вагітності, але лише один спосіб (презервативи) дозволяє запобігти поширенню інфекц...

як дістати застряглий всередині презерватив-

як дістати застряглий всередині презерватив. Іноді презерватив може зісковзнути під час сексу і застрягти всередині тіла. Це трапляється рідко і не є приводом для паніки. Якщо ж ви все-таки потрапили в подібну ситуацію, то при визначені...

як уникнути виділень під час прийому контрацептивів

як уникнути виділень під час прийому контрацептивів. Нерегулярні кровотечі і кров'янисті виділення нормальне явище, якщо ви почали приймати протизаплідні таблетки, але все ж це неприємно. Знайте, що ви не самотні. Нерегулярн...

як використовувати контрацептивний пластир: 14 кроків

як використовувати контрацептивний пластир. Контрацептивний пластир - це протизаплідний засіб, який жінка може використовувати безперервно. Виглядає воно як гладкий, тонкий, квадратний бежевий патч з приблизним розміром 4,5 х ...

як використовувати екстрену контрацепцію: 11 кроків

як використовувати екстрену контрацепцію. Екстрена контрацепція-це відмінний варіант для запобігання вагітності, якщо ваші звичайні протизаплідні заходи не спрацювали або якщо у вас з якоїсь причини був незахищений секс. Сущест...

як купити презервативи, не привертаючи до себе уваги

як купити презервативи, не привертаючи до себе уваги. Для багатьох з нас покупка презервативів - не дуже-то проста справа. Часом ми сильно ніяковіємо і відчуваємо себе невпевнено. Це абсолютно нормально. Але, на щастя, існує безліч ...

як купити таблетку наступного дня (з ілюстраціями)

як купити таблетку наступного дня. Якщо у вас був незахищений секс або ви сумніваєтеся в надійності свого методу контрацепції, можливо, ви стурбовані ризиком небажаної вагітності. Засоби екстреної контрацепції, до яких відноси...

як надіти презерватив на член з необрізаною крайньою плоттю

як надіти презерватив на член з необрізаною крайньою плоттю. Якщо у вашого партнера необрізаний пеніс, іноді ви можете зазнати труднощів, намагаючись надіти презерватив. Щоб займатися безпечним сексом з хлопцем, у якого не обрізаний п...

як почати приймати контрацептиви

як почати приймати контрацептиви. Багато жінок вирішуються застосовувати контрацептивні засоби з метою попередження небажаної вагітності або для регулювання менструального циклу. Як тільки ви зважитеся на використання одного з п...

як не забувати приймати оральні контрацептиви

як не забувати приймати оральні контрацептиви. Багато жінок вибирають оральний метод контрацепції з різних причин. Деякі приймають ці таблетки, щоб запобігти вагітності, в той час як інші - щоб відрегулювати...

Як підібрати розмір презерватива: 11 кроків

Як підібрати розмір презерватива. Під час проникаючого сексу з партнером важливо, щоб презерватив був за розміром. Занадто вузький презерватив може порватися, а занадто великий — зісковзнути або протекти. І в тому і в іншому випадку ви і ваш ...