HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

Як зробити штучні брекети: 11 кроків

Як зробити штучні брекети. Якщо у вас від природи рівні зуби, вам крупно повезло, що у вас немає необхідності витрачати час і гроші на встановлення брекетів і страждати від того дискомфорту, який вони завдають. Проте бувають ситуації...

Як правильно сидіти за комп'ютером (з ілюстраціями)

Як правильно сидіти за комп'ютером. З даної статті ви дізнаєтеся, як стежити за поставою і правильно розташувати пристрої при тривалій роботі за комп'ютером. Слід розуміти, що навіть ідеальна поза і положення приладдя на робочий...

як стати рефлексологом

як стати рефлексологом. Будь-хто, палаючий пристрастю до мистецтва зцілення, може стати рефлексологом. Ніжне мистецтво рефлексології зосереджується на певних точках, розташованих на стопах, долонях і вухах, які відповідають любо...

як сказати рідним, що у вас тривожний розлад

як сказати рідним, що у вас тривожний розлад. Всім періодично доводиться мати справу зі страхом. Однак деяких людей занепокоєння буквально паралізує. Якщо почуття тривоги і страх починають заважати повсякденному житті, проявляючись ...

як зробити клітку Фарадея: 6 кроків (з ілюстраціями)

як зробити клітку Фарадея. Клітка Фарадея, названа так на честь свого винахідника Майкла Фарадея — - це пристрій, який захищає електронні прилади від електромагнітного випромінювання. Принцип роботи пристрою полягає в чергуванні...

як рухатися вперед-

як рухатися вперед. Дуже легко загрузнути в рутині і, навіть якщо ви хочете рухатися далі, іноді складно зрозуміти, з чого варто почати. Перш ніж ви наберете темп, вам варто усвідомити, від якої поведінки варто відмовитися, а які риси в...

як захистити дитину від комарів: 9 кроків

як захистити дитину від комарів. Укуси комарів можуть бути великою неприємністю для малюка. Це пов'язано не тільки з тим, що діти часто сильно розчісують укуси, і з тим, що комарі є переносниками різних захворювань (особливо в т...

як займатися сексом під час вагітності

як займатися сексом під час вагітності. Якщо ви вагітні, Напевно ви турбуєтеся про те, що секс може завдати шкоди вашому здоров'ю і здоров'ю вашого малюка. Не переживайте! Секс під час вагітності зазвичай абсолютно безпечний....

як зупинити діарею в період ранньої вагітності

як зупинити діарею в період ранньої вагітності. Діарея і вагітність зазвичай йдуть рука об руку, особливо на ранніх термінах. Це пов'язано з тим, що під час вагітності багато жінок стають більш чутливими до їжі, яку вони ...

як приготувати швидкий і корисний сніданок: 14 кроків

як приготувати швидкий і корисний сніданок. Багато фахівців зі здорового харчування рекомендують всім, незалежно від віку, щільно і корисно снідати. Перший прийом їжі дуже важливий, тому що він запускає обмін речовин, заряджає Енергі...

як зробити кров густішою перед операцією

як зробити кров густішою перед операцією. Занадто рідка кров може нести певні ризики під час операції, оскільки вона погано згортається, приводячи до кровотеч і втрати великої кількості крові. Якщо у вас занадто рідка ...

як дізнатися, що у вас молочниця ротової порожнини

як дізнатися, що у вас молочниця ротової порожнини. Молочниця ротової порожнини (так званий оральний кандидоз) — це грибкова інфекція, викликана надмірним розростанням грибка кандида на слизовій порожнини рота. Потрібно сказати, що кандида в...

як жити з людиною, яка страждає дисоціативним розладом ідентичності

як жити з людиною, яка страждає дисоціативним розладом ідентичності. Дисоціативний розлад ідентичності( ДРІ), який також відомий як розлад множинної особистості або роздвоєння особистості – це стан, при якому ...

як лікувати бактеріальний вагіноз

як лікувати бактеріальний вагіноз. Бактеріальний вагіноз-інфекція, яка часто зустрічається у жінок дітородного віку і яка викликається дисбактеріозом в піхву. Не так багато відомо про інші причини виникнення бактеріально...

як підвищити чоловіче лібідо природним шляхом

як підвищити чоловіче лібідо природним шляхом. Сексуальний потяг пов'язано з фізичними, психологічними та емоційними факторами. Якщо ви хочете підвищити своє лібідо, існують способи вплинути на всі ці фактори природним шляхом....

як подолати фізичний біль за допомогою свого розуму

як подолати фізичний біль за допомогою свого розуму. Хронічна або сильний біль заважає нормально працювати, підтримувати відносини і спати. Якщо медичні препарати та інші засоби не допомагають вам при мігрені, ревматоїдному артриті, не...

як знизити рівень аміаку в організмі

як знизити рівень аміаку в організмі. Аміак-це побічний продукт травлення, який зазвичай виводиться з організму печінкою. Високий рівень аміаку, як правило, зустрічається при проблемах в роботі печінки. Однак є способи знизити ...

як вгамувати стестіння в грудях

як вгамувати стестіння в грудях. Якщо у вас виникли симптоми серцевого нападу, на зразок сорому в грудях в поєднанні з болем в лівій руці, — негайно зверніться за медичною допомогою. Почуття сорому в грудях, викликане м'язовим болем або...

як швидко скинути вагу води

як швидко скинути вагу води. Затримка води є відповіддю організму на гормональні зміни, навколишнє середовище, хвороби або фізичні вправи. Затримка води може призвести до болю і твердості в кінцівках, але багато хто також помічають ...

як позбутися від болю в шиї: 13 кроків

як позбутися від болю в шиї. Чи відчували ви коли-небудь настільки сильний біль в шиї, що від неї, здавалося, було неможливо позбутися? Якщо так, то ця стаття для вас! Болі в шиї можуть виникати з різних причин, включаючи незручне стать...