як виконувати просунуті вправи йоги при роботі за комп'ютером
як виконувати просунуті вправи йоги при роботі за комп'ютером. Комп'ютерна йога-це легкий і приємний спосіб заспокоєння за столом, допомагаючи своєму тілу розслабитися, а розуму зробити перерву. Якщо ви вже вивчили комп'ютерну йогу для Н...