-
Не кажіть своїм друзям про свою закоханість.
якщо зізнаєтеся їм, ви заохочуєте цей вплив. Наприклад, вони часто будуть підштовхувати вас, коли він проходить повз, або поширювати нові плітки про нього. Якщо ви хочете покінчити із захопленням хлопцем, краще вберегти себе від друзів, постійно підштовхують вас в сторону хлопця.
-
Вибачте його за те, що не подобаєтеся йому, і себе за те, що закохалися в нього.
-
Не ходіть за ним скрізь.
він подумає, що ви переслідуєте його.
-
спробуйте уявити собі, як ви проводите своє життя з цією людиною.
воно дійсно варто того?
-
подружитеся з багатьма хлопцями.
не для того, щоб змусити його ревнувати, а для знайомства з іншими людьми.
-
займіться хобі.
або захопленням, щоб зайняти свій розум. У вас є життя крім цього хлопця, так займіться нею! Зустрітися зі світом навколо вас.
-
дотримуйтеся своїх видів на майбутнє.
на ньому світ клином не зійшовся.
-
складіть список якостей ідеального хлопця і візуалізують першу зустріч зі своїм чоловіком.
-
Грайте в сваху і призначте побачення для ваших друзів.
-
заведіть щоденник і напишіть в ньому про вашу одержимість, щоб викинути її з думок.
-
знайдіть надійного дорослого або неболтливого друга, щоб поділитися з ним такими речами.
-
якщо ви запитаєте його, і вас відкинули, пам'ятайте, що подальший розрив може заподіяти набагато більше болю, ніж проста відмова.
-
Позбавтеся від комп'ютерної залежності.
хоча Перегляд профілю хлопця Myspace або Facebook може здаватися нешкідливим, це тільки збільшує одержимість і стає звичкою. Не впадайте в звичку "кібер-переслідування", тому що це може привести до більших проблем, ніж на початку. Здорові відносини не обертаються навколо комп'ютерів і сайтів соціальних мереж. Вони починаються з взаємодії лицем до лиця.
-
постарайтеся взагалі не думати про нього.
не думати про нього може бути важко, але це допомагає. Кожен раз, коли думаєте про нього, ваша одержимість залишається. Замість нього краще подумайте про інші речі. Якщо ж це абсолютно не зупиняє, тоді думайте про його недоліки.
-
якщо ви червонієте, постарайтеся дихати повільно.
скажіть собі в голові, що його жарти не так вже смішні, і проаналізуйте в ньому кожну деталь. Смердить у нього з рота? Може, у нього брудні кросівки? Зосередьтеся на негативних якостях.