як підготуватися до Tough Mudder: 15 кроків
як підготуватися до Tough Mudder. Tough Mudder-це 16-19 кілометрів перешкод, розроблені для перевірки розумової і фізичної сили, а також витривалості. Кожен, хто бере участь у цьому марафоні з перешкодами, повинен бути у відмінній...