як їсти авокадо-
як їсти авокадо. В авокадо багато калію, вітаміну Е, лютеїну, бета-ситостеролу та інших корисних речовин. Авокадо, як вважається, захищає зір від хвороб, знижує рівень шкідливого холестерину, знижує кров'яного тиску і зволожує шкіру...